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全新正版食材更养肤9787535957825广东科技出版社
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新春将至,本公司假期时间为:2025年1月23日至2025年2月7日。2月8日订单陆续发货,期间带来不便,敬请谅解!
章 食材好养肤节 古老的食材养肤学第二节 《黄帝内经》中神秘的“五”第三节 食材的“五昧”第四节 食材的“四”第五节 食材的“归经”第二章 小心,你的食材搭配节 你不知道的食材搭配原则第二节 食材这样搭配更营养第三节 致命的食材搭配第四节 食材药材巧相配第三章 认识你的皮肤节 你了解自己的皮肤第二节 看看你的皮肤健康第三节 皮肤病恶化的第四章 美丽肌肤的营养素节 食材中的营养素第二节 七大营养素美丽你的肌肤第三节 给皮肤加点餐第五章 五谷五色的秘密节 解密五谷养肤第二节 形意相补,五色养肤第三节 稻米:田野的美容师第四节 豆类:皮肤的“营养之花”第五节 玉米:养肤界里的抗衰明星第六节 麦类美肤界里的多面手第六章 天然食物,吃出美丽的肤色节 不同的季节该怎么吃第二节 不同年龄阶段的女该怎么饮食第三节 日常食材护肤DIY第四节 不同肤质的营养食谱第五节 天然食材面膜DIY第七章 美肤食材精解节 中医女人美肤的10种食材第二节 全球健康美肤食材排行榜第三节 揭开美肤食材的美肤秘密第八章 食材养肤轶闻
生于○○后,视追求天然食材养肤为人生目标。
本书对传统中医食物养肤理念及方法进行了详尽的介绍,而且对每种食物的营养成分进行了分析,教你如何利用食物进行养肤、护肤,简单实用、方便有效,是专心为爱美人士打造的一本简单易懂的食材养肤宝典,愿它给广大女朋友带来切实的帮。
每个女都想拥有细腻、光亮、有弹的皮肤,因为它不仅带给人愉悦,还能让人产生亲近感。古往今来,“美人”的标准可能各不相同,但说起肌肤雪白、细腻,相信没有人会反对。 《食材更养肤》(作者春纪)对传统中医食材养肤的理念及方法进行了详尽地介绍。
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