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  • 全新正版怀孕知识百科9787543698192青岛出版社
    • 作者: 岳然编著著 | 岳然编著编 | 岳然编著译 | 岳然编著绘
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2013-11-01
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    • 作者: 岳然编著著| 岳然编著编| 岳然编著译| 岳然编著绘
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2013-11-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2014-01-01
    • 字数:1
    • 页数:1
    • 开本:16开
    • ISBN:9787543698192
    • 版权提供:青岛出版社
    • 作者:岳然编著
    • 著:岳然编著
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:29.80
    • ISBN:9787543698192
    • 出版社:青岛出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2014-01-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2013-11-01
    • 页数:1
    • 外部编号:8175312
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    Part 1怀孕月
    饮食营养,全面均衡
    本月准妈妈重点补充什么营养素
    准妈妈每日需要摄人多少食物
    怎样计算食物中的热量
    准妈妈每天需要喝多少水
    哪种饮用水,益
    孕期早餐该如何科学安排
    哪些准妈妈怀孕后不宜喝牛奶
    牛奶和酸奶哪个更补钙
    准妈妈怎样吃鱼更健康
    准妈妈不宜吃哪些鱼
    准妈妈怎样吃蔬菜水果更营养
    准妈妈每天吃多少肉合适
    准妈妈在孕期适合吃哪些肉
    吃什么可以让宝宝皮肤更好
    怎样搭配食物能提高营养价值
    怎样确保孕期饮食卫生
    日常护理,细心到位
    怎样判断自己怀孕了
    使用早孕试纸时,需要注意哪些问题
    孕早期可以进行哪些准妈妈必须谨慎
    怎样打造安全舒适的家居环境
    怎样营造一个好的睡眠环境
    睡前做哪些准备有睡眠
    怀孕了还可以养宠物巧妙减少生活中的辐
    怎样选择用的防护服
    准妈妈可以使用普通蚊香怎样推算预产期
    可以推断出宝宝的血型孕早期可以进行哪些运动
    怀孕日记应该写什么内容
    疾病防护,安心孕产
    整个孕期要进行多少次产检
    产检时医生一般会问哪些问题
    产检一般会检查哪些项目
    去医院验孕需要注意哪些问题
    准妈妈该怎样预防感冒
    孕早期准妈妈感冒了怎么办
    哪些准妈妈容易怀上畸形儿
    科学胎教,贵在坚持
    胎教应从什么时候开始
    进行了胎教的宝宝有哪些特点
    准妈妈情绪调节站
    准妈妈的情绪会影响胎宝宝往妈妈应注意调节哪些不好的心态
    心情不好时,多和朋友聊聊天
    孕早期的情绪调节建议
    完美准爸爸须知
    准爸爸要主动承担家务
    让准妈妈吃得营养又科学
    职场准妈妈备忘
    怎样避免办公室电器的辐
    如何打造一个舒适的办公室环境
    职场准妈妈何时停止工作比较好
    准妈妈怀孕后可以享受哪些权利
    准妈妈产的相应规定有哪些
    Part 2怀孕第2月
    饮食营养,全面均衡
    本月准妈妈应重点补充什么营养素
    孕吐期准妈妈应如何保营养
    爱吃酸味食物的准妈妈要注意什么
    准妈妈可以吃辣味食物抑制孕吐的维生素B6该怎么补
    孕吐期间需要补充营养素制剂准妈妈需要喝孕妇奶粉孕妇奶粉能和牛奶一起喝孕期可以吃进补孕期喝茶有哪些宜忌
    孕吐准妈妈吃水果需要注意哪些问题
    哪些水果准妈妈要少吃
    哪些食物中隐藏着致畸物
    厌食油腻的准妈妈怎样补充脂肪
    吃什么可以让胎宝宝发质更好
    日常护理,细心到位
    如何缓解早晨起床后的恶心
    如何减轻孕吐的症状
    准妈妈在孕期可以化妆哪些美容产品在孕期要慎用
    准妈妈可以用润唇膏准妈妈如何护理干皮肤
    准妈妈如何护理油皮肤
    怎么去除准妈妈口腔中的怪味
    怎样缓解孕早期的疲劳
    孕期沐浴、泡脚有什么需要注意的
    准妈妈看电视时要注意什么
    孕期睡床好是睡板床好
    孕期可以使用风油精、樟脑丸孕期可以使用精油散步是准妈妈宜的运动
    ……
    Part3 怀孕第3月
    Part4 怀孕第4月
    Part5 怀孕第5月
    Part6 怀孕第6月
    Part7 怀孕第7月
    Part8 怀孕第8月
    Part9 怀孕第9月
    Part10 怀孕0月
    Part11 分娩
    Part12孕期营养菜
    Part13 产后月
    Part14 产后月子菜
    Part15 新生儿养育
    附录

    按照孕期10个月份分别讲解孕期营养、孕期护理、孕期疾病防护、科学胎教、职场备忘录,以及准爸爸的任务等内容。详细介绍了分娩知识以及生产要领,罗列出上百种孕早期、孕中期、孕晚期营养菜、产后月子菜的具体做法,并配以详细的食材调料和营养解析。详细讲解新妈妈产后饮食营养、日常护理、运动锻炼、疾病防护、情绪调节,以及新爸爸在月子期间的任务等内容。讲解新生宝宝喂养指南、日常护理和常见病防治等内容。

    岳然编著的《怀孕知识百科》共分为15章。-10章分别按照孕期10个月份讲解准妈妈孕期饮食营养、孕期日常护理、孕期疾病防护、科学胎教、职场备忘录,以及准爸爸在孕期的任务等内容。1章详细介绍了准妈妈需要了解的分娩知识以及生产要领。2章详细介绍了上百种孕早期营养菜、孕中期营养菜、孕晚期营养菜的具体做法,并配以详细的食材调料和营养解析。3章讲解新妈妈产后饮食营养、日常护理、运动锻炼、疾病防护、情绪调节,以及新爸爸在月子期间的任务等内容。4章详细介绍了近百种产后月子菜,并配以详细的食材调料和营养解析。5章讲解新生宝宝喂养指南、日常护理和常见病防治等内容。

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