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全新正版善待自己9787548416333哈尔滨出版社
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章 接纳不完美的世界不完美的美只要是人,就不会完美学会接纳不完美的人生生命中的另一种美剔除自卑才能接纳不完美看到缺憾以外的美好坦然接受生活给予的一切乐观看待不公平接纳不完美的周围人昂起头来真美原谅曾经的过失原谅自己需要勇气把往事装进盒子里了解自己的习惯摒弃消极的习惯维持正面态度找到生命中美好的一面掌握自己的脉搏第2章 感谢折磨你的人失败仅仅存在于人心中以失败为师心存希望就该容纳失望凡事往好的方面想精神上的近视不受外物的影响培养对挫折的忍受力和挫折握个手换个角度看问题欣赏苦难中的风景向积极的方向思考不是路已走到尽头,而是该转弯了学会避重就轻习惯于失去学会认输如果事情无法改变,就改变我们自己潜能,你发现了将潜能发挥到全力以赴,突破自我浇铸一种新的人让自己像钻石一样闪光尽心就是胜利想办法脱离痛苦培养信心度过人生低潮只要找到路,就不怕路远给生命一个微笑第3章 给梦想插上翅膀自信是一种能量用热情点燃希望之光用信念寻找梦想之源如果你不是你,你会是谁去尝试、去探索自己的才能想象阿拉丁答应你三个愿望想象你自己变得有创造力想一想你心中的“巨人”写下你的人生目标把愿望宣布出来努力雕琢你的梦想缩小你的梦想制定切实的目标每天制定一个新目标不在心里设置高度别停下追逐理想的脚步把自己变得更有价值时常给自己一点激励决心是实现梦想的关键学会放手一搏为了正面的原因做事认真走自己的路善待压力从自制开始把压力当做进步的台阶第4章 过好每珍惜每每天的太阳都是新的把每天当做一辈子来过以全新的心态迎接每要用全身心的爱迎接今天对每天要做的事情按“等级”分类心中充满朝气,行动才会积极摆脱不需要的东西,让新事物有容身之处与其抱怨现状不如行动起来点燃对自己眼下能做的事的热情做你真正想做的事学会奖励自己节约时间等于延长生命一分一秒都不要浪费别急,总会轮到你不做无谓的等待有三件事不能等修正自己的反应模式越努力就越幸运学习改变终点不要站在太久自己对自己负责,就要敢于挑战人生有时要学会沉默把命运掌握在自己手中在工作中注入热情多为自己创造机会换工作需慎重考虑下定决心,让这一年成为你活力充沛的一年挥别人生中搁浅的遗憾展望未来,但不为未来担忧第5章 常怀一颗感恩的心表得有主见学会感恩感动是一种养分感谢那些抱怨过你的人用感恩化解抱怨用感恩的心去工作生病时,存一颗感谢的心像容忍自己一样容忍他人宽容,让生命的路更宽广让步就是给自己留后路从舍到得的距离适时地妥协一下冷静处理气量大一些不生气的秘诀莫拿别人的错误来惩罚自己慷慨地及时行乐不求回报赞美所有和你有关系的人送人一些赞美和鼓励的话将心比心,换位思考学会分享与人交换角色给别人留有余地让彼此拥有自由空间学会忘记别人的缺点让人人拥有快乐:化人们的幸福第6章 爱是人生重要的事爱是生命不息的火学会珍惜自己想象你的生命才刚刚开始珍惜陪在你身边的人请珍惜你的朋友朋友,冬日里的温暖打开心门,和不同的人交朋友宽容是一种爱爱是生命的珍宝爱,是一次心灵之旅爱你的小天地爱自己的父母每天做一些新鲜事让自己陶醉在爱情与浪漫中活出自己的热情告诉某人——“我爱你”爱情名片上应该只写一个“爱”字爱情之花需要尊敬的雨露滋润在落泪以前转身离去第7章 用心感受生活的美丽你在为什么生活活得纯真一些生活在此刻把苦日子过甜不必为失去而烦恼偶尔停下来懂得和学会放弃给生活一个笑脸,给自己一个安慰放慢脚步养成安静的习惯为了平静而平静抽空静静地独处聆听花开的声音度过悠闲时光唤回童年的纯真做简单或自然的事休息一会儿小事糊涂益身心难得糊涂有何不可过简单而且真实的生活简单生活不是苦行僧保护身体免受压力的伤害寻求合适的静思方式隆重庆贺每一件小事做点简单的体力活动每天用五分钟来做白日梦为生活增添色彩按照生活的节奏前行热爱生活的朦胧少看他人的眼色会活得更精彩放弃是一种生活方式平衡你的生活第8章 幸福就在当下你还有多少愉快要活得尽兴该哭当哭,该笑当笑今天,你笑了没有发现快乐快乐是一种才华快乐的钥匙在我们自己手中播种快乐平常心,快乐过自嘲是快乐的良方幸福是一种心灵的感悟追求自己的幸福幸福是创造的过程人的烦恼都是自找的站在烦恼里仰望幸福降低幸福的标准痛楚也是一种幸福无遗忘即无幸福能吃就是幸福懂得知足,幸福常在牵着蜗牛去散步第9章 给心灵自由呼吸的空间陪伴一生的是心情拥有“自我”幸运的人更加听从自己的内心释放你的童心保持良好的心境别和自己过不去心大了,烦恼小了用宽阔心灵应对烦恼别在抱怨中迷失方向成熟从不抱怨开始有颗安静的心给自己一缕光给自己一个新的标准不要自我设限修炼你的心境时常和自己谈谈话做一个乐观的人用乐观迎接每天的太阳坚强起来找到心灵的自由自省你的某一个偏见开始一个心的旅程沉淀生命,沉淀自己让自己的心灯发亮
不论你身处何地,也不论你是什么人,不管是在此时此刻,还是在我们生命中的任何一个瞬间,有一件事对你我来说是相同的:我们不是在憩患,而是在旅途中。我们的生活是一种运动,一种趋势,是向一个看不见的目标稳步前进。 哈尔滨出版社出版的《善待自己》就是一本教会你如何善待自己,善待生命,感受人生旅途的书。虽然人生之路会有泥泞坎坷,但是永远保持着一颗乐观的赤子之心,你就会勇往直前。 欢迎你和我们一起探索这些善待自己的简则。这其中,有些你早已用过。有些观念你也许曾经听过但却忘了。没关系,哈尔滨出版社出版的《善待自己》可能引发你再去尝试这些简则的兴趣。还有一些,对你而言可能是全新的观念,你可以从中挑选出*自己的,现在就来尝试一下,善待自己吧!
别人或许会对不起你,命运有时不垂青于你,但是你必须选择善待自己。善待自己是成功人生的态度,善待自己是获得幸福生活的秘密所在。每天善待自己一点点,珍惜自己,珍爱亲人,珍视可以顺畅呼吸的每,让阳光、雨露、微风、笑容、绿水、花香盛放在自己的心中。由唐云峰主编的这本《善待自己》阐述的就是惬意生活的心灵法则,介绍了睿智人生的不二智慧。 相关:
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