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  • 全新正版体育与健康9787030543578科学出版社
    • 作者: 林宗德,张宾主编著 | 林宗德,张宾主编编 | 林宗德,张宾主编译 | 林宗德,张宾主编绘
    • 出版社: 科学出版社
    • 出版时间:2017-10-01
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    • 作者: 林宗德,张宾主编著| 林宗德,张宾主编编| 林宗德,张宾主编译| 林宗德,张宾主编绘
    • 出版社:科学出版社
    • 出版时间:2017-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2017-10-01
    • 字数:410千字
    • 页数:261
    • 开本:16开
    • ISBN:9787030543578
    • 版权提供:科学出版社
    • 作者:林宗德,张宾主编
    • 著:林宗德,张宾主编
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:39.50
    • ISBN:9787030543578
    • 出版社:科学出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2017-10-01
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2017-10-01
    • 页数:261
    • 外部编号:9157567
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 体育与健康概述
    节 体育概述
    第二节 健康概述
    第三节 体育运动对健康的影响

    第二章 体育锻炼的原则和方法
    节 体育锻炼的基本原则
    第二节 体育锻炼方法

    第三章 运动损伤与处置
    节 运动损伤的原因及预防
    第二节 常见运动损伤的处置

    第四章 职业体能要求与职业病的预防
    节 体能概述
    第二节 坐姿类职业体能训练
    第三节 站姿类职业体能训练
    第四节 变姿类职业体能训练
    第五节 工场操作类职业体能训练

    第五章 篮球运动
    节 篮球运动的基本技术
    第二节 篮球运动的基本战术
    第三节 篮球运动的场地与竞赛规则

    第六章 排球运动
    节 排球运动的基本技术
    第二节 排球运动的基本战术
    第三节 排球运动的场地与竞赛规则
    第四节 气排球运动

    第七章 足球运动
    节 足球运动的基本技术
    第二节 足球运动的基本战术
    第三节 足球运动的场地与竞赛规则

    第八章 乒乓球运动
    节 乒乓球运动的基本技术
    第二节 乒乓球运动的基本战术
    第三节 乒乓球运动的场地、器材与竞赛规则

    第九章 羽毛球运动
    节 羽毛球运动的基本技术
    第二节 羽毛球运动的基本战术
    第三节 羽毛球运动的场地、器材与竞赛规则

    第十章 网球运动
    节 网球运动的基本技术
    第二节 网球运动的基本战术
    第三节 网球运动的场地、器材与竞赛规则

    十章 游泳运动
    节 游泳运动的基本技术
    第二节 游泳卫生与急救知识

    第十二章 民族传统体育运动
    节 武术
    第二节 跳绳运动
    第三节 拔河运动

    第十三章 健身健美运动
    节 健美操
    第二节 体育舞蹈
    第三节 瑜伽
    第四节 全健排舞

    第十四章 体育运动
    节 登山运动
    第二节 定向越野
    第三节 高尔夫运动
    第四节 木球运动
    附录 学生体质健康自测资料
    附录1 学生质健康标准(2016年修订)
    附录2 《学生体质健康标准》的测试项目及评价标准
    附录3 大学生体质健康标准项目测试方法
    附录4 发展身体素质的锻炼方法
    主要参考文献

      《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》结合高等职业院校体育教学的实际情况,坚持健康的体育教育指导思想,帮学生在体育锻炼过程中养成良好的锻炼习惯,并指导学生融入体育文化生活。全书共14章,前4章主要介绍运动理论知识,包括体育与健康概述、体育锻炼的原则和方法、运动损伤与处置、职业体能要求与职业病的预防;后10章分别介绍篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、民族传统体育运动、健身健美运动、体育运动。另外,附录介绍了学生体质健康自测资料。
      《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》既可作为高等职业院校体育教学的教材,也可供体育爱好者参考

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