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全新正版告别糖尿病:饮食+理疗+中医调养9787516915936华龄出版社
¥ ×1
章 认识糖尿病
什么是糖尿病
糖尿病的并发症
如何预防糖尿病
认清糖尿病的误区
糖尿病失控的信号
防治糖尿病的营养攻略
第二章 享受美味:平稳
节 可的美味鲜蔬
圆白菜/调节糖代谢,减少有害物质
白萝卜/降脂又降压
丝瓜/降糖又美容
黄瓜/低的食疗良蔬
芹菜/降糖、降脂又降压
山药/防治脂类代谢异常
茄子/抑制血管平滑肌
菜花/缓解胰岛素依赖
芥菜/降低餐后血糖
青椒/促进糖分代谢
西葫芦/软化血管,调节血糖
生菜/促进胆固醇排泄
洋葱/降低血液黏稠度
苘蒿/降糖、降压又补脑
黑木耳/可预防和治疗动脉粥样硬化
冬瓜/降糖减肥
南瓜/低,防治血脂升高
海带/降糖又降压
芦荟/调节血糖代谢
竹笋/减少与高脂有关的疾病的发生
苦瓜/快速降糖
番茄/低糖低脂低热量
菠菜/降糖良蔬
莴笋/降糖防肝病
大蒜/低和血脂
第二节 可的五谷杂粮
玉米/降低血清胆固醇
红薯/预防心血管系统的脂质沉积
小米/抑制血管收缩防硬化
黄豆/减少胆固醇堆积
黑豆/低,软化血管
花生/降糖降脂,防止血栓形成
杏仁/低和胆固醇
核桃/的好帮手
第三节 可降脂降糖的水产品
鲫鱼/降低血液黏稠度
鱿鱼/延年益寿
海参/调节血脂,降低血液黏稠度
紫菜/大量减少有害胆固醇
蛤蜊/降糖健骨
第三章 妙药奇方——祛除高血糖之患
节 小小药材,降糖厉害
人参/减少脂质在血管壁内的沉积
女贞子/减缓或防止血栓形成
牛蒡子/显著低
三七/调节血糖,促进造血
罗汉果/胰岛功能,防止老年血糖升高
山楂/活血化瘀调血脂
枸杞子/改善肝脏功能
灵芝/镇静安神改善血糖
地骨皮/凉血泻火控血糖
金银花/清热解毒
黄连/护脾胃稳血糖
桔梗/降糖效果好
……
第四章 穴位理疗——小动作,降糖快
第五章 辨理疗调理五大型糖尿病
赵春杰 师从首都国医名师、重量名老中医、有名心血管病专家魏执真教授和国医大师、有名肾病、糖尿病专家吕任和教授。跟师临床工作学习15余年,受到老师悉心教导,成为老师学术经验的传承人。 主治:心血管疾病、心律失常、高血压病、糖尿病心脏病、多发大动脉炎及糖尿病、脑供血不足、冠心病心绞痛、肾病、心肌病、内科杂病。主要作品《心律失常中医诊治》 《中国现代百名中医临床家》《心脑血管病的诊治》等。
随着物质的丰富、生活水平的提,们的饮食结构也发生了改变,高热、高盐、高脂使糖尿病这个“甜蜜杀手”与人们越来越接近。糖尿病虽然目前尚无治愈的方法,但是只要吃对食物,将血糖控制在合理范围之内,一样可以过正常的生活。只要用中医按摩、刮痧、拔罐、艾灸的疗法合理调养,就能让您不打针不吃药低,预防并发症。
《告别糖尿病》是糖尿病患者及预防糖尿病的良师益友,为读者打开延年益寿大门的一把钥匙。
糖尿病是以多饮、多食、多尿及消瘦为临床特征的一种慢内伤疾病。糖尿病患者长期存在的高血糖,会导致各种人体组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢损害、功能障碍。因此,糖尿病的防治与保健对健康具有重要意义。本书以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了糖尿病的未病先防与既病防变的相关内容。
书中重点介绍了糖尿病的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,简单易做、全面科学,适合广大患者在日常生活中运用。
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