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  • 全新正版更年期年轻人(身体漏洞修复指南)9787149贵州科技出版社
    • 作者: 徐昊著 | 徐昊编 | 徐昊译 | 徐昊绘
    • 出版社: 贵州科技出版社
    • 出版时间:2020-01-01
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    • 作者: 徐昊著| 徐昊编| 徐昊译| 徐昊绘
    • 出版社:贵州科技出版社
    • 出版时间:2020-01-01
    • 版次:null
    • 印次:1
    • 字数:180.0
    • 页数:228
    • 开本:32开
    • ISBN:9787553210049
    • 版权提供:贵州科技出版社
    • 作者:徐昊
    • 著:徐昊
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:52.80
    • ISBN:9787553210049
    • 出版社:贵州科技出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-01-01
    • 页数:228
    • 外部编号:11361285
    • 版次:null
    • 成品尺寸:暂无

    扫盲:人体的硬件结构和软件系统 1.1??人体研究报告 ??/?002 1.2??人脑——人体 CPU 养护指南/013 1.3??人体存在哪些 bug /?021 1.4??卫士:人体自带防御系统 ??/?029 使用规则:硬核养生之道 2.1??朋克养生——让你玩得更久些? ??/?040 2.2??男女都应该知道的妇科小常识 ??/?045 .??忠告:接吻一次会交换多达 8000 万个细菌 ??/?051 2.4?方方谈谈,不羞耻 ??/?057 2.5??求你别掏耳朵! ??/?060 2.6??开始运动之前,你需要理清这些问题 ??/?066 2.7??怎么样才算睡了个好觉 ? 查杀:身体发出的预警信号 ?? 3.1??“久坐一族”该如何自救 ??/?084 3.2??被忽视的眼睛健康 ??/?091 3.3??有些人年纪轻轻,膝盖却先“死”了 ??/?098 3.4??猝死频发,你的心血管健康吗 ??/?103 3.5??认识 HPV 疫苗,远离宫颈癌侵害 ??/?109 3.6??我这么年轻,怎么可能会患糖尿病 ??/?114 3.7??真的离我们很远吗 ??/?122 “补丁”:修复高危漏洞 4.1??“看不见”的油、盐、糖,你吃对了吗 ??/?130 4.2??我不喜欢吃蔬菜,会死吗 ??/?137 4.3??奶茶真的摧毁了中国人的健康吗 ??/?142 4.4??主食你吃对了吗 ??/?147 4.5??买品是交“智商税”吗 ??/?154 提升:气质与“颜值” 5.1??养成这些惯,轻松提升“颜值” ??/?162 5.2??90 后“式秃头”还有救吗 ??/?169 5.3??好皮肤是怎么养成的 ??/?176 5.5??被妖魔化的脂肪 ??/?184 待机休眠:想象未来的老年生活 6.1??面对衰老,你准备好了吗 ?? /?202 6.2??衰老过程中的三个思维困局 ? ?/?208 6.3??是时候认真考虑如何养老了 ?? /?213 6.4??人要面对的时刻 ? ?/?219 6.5??你想怎么样离开这个世界 ?? /?224 6.6??延续生命,你会选择生孩子吗 ?/?226 后记:每个人,都缺少一堂健康课 ?/?

    徐昊知名健康自媒体人,丁香医生全平台签约作者,丁香医生资深专家、审稿人;加州大学旧金山分校-华中科技大合培养医学博士;中国科技大学附属医院主治医师;中国医疗自媒体联盟成员。
    知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员,粉丝超300万。

    关爱自己、关注健康从了解疾病、预防疾病开始!
    ——知名健康自媒体人 医路向前巍子 什么是好的医学科普书籍呢?跟得上时代,把专业的医学文字翻译成大家都能看明白的语言,让不同年龄的人看懂,就是好的医学科普书籍。
    —— “科普健康中国”新媒体专家组组长 心血管王医生 正确的科普声音如果得不到传播,误区就会大行其道。在网络健康科普鱼龙混杂的今天,徐昊医生的这本新作给很多求知的网民照亮了前路。
    ——知名健康自媒体人 骨往筋来 保温杯里泡枸杞,不如看看徐老师的新书,学习科学养生保健知识。
    ——北京协和医院主治医师 普外科曾医生

    《更年期年轻人:身体漏洞修复指南 》是一本严谨而不失活泼的医学科普书。 作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验,从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、、养老问题等方面,系统地介绍了很多拿来即用的健康知识,是一本适用于年轻人的自养生手册。 打开本书,一起击碎养生,开启硬核养生之路!

    作者是高知型青年偶像。丁香医生全平台签约作者,丁香医生专家、审稿人;加州大学旧金山分校-华中科技大合培养医学博士;中国科技大学附属医师;中国自媒体联盟成员。 粉丝超过300万。知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员,粉丝超300w。 内容且不失趣味。作者用计算机来比喻人体,饶有趣味地讲解了、健康饮食、小病应对、日常、人体科普、迈向老年等六大主体,不正经但很严谨。 知名健康类自媒体达。知名健康自媒体人“医路向前巍子”、 “科普健康中国”新媒体专家组组长“心血管医生”。

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