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  • 全新正版击训练指导与心理建设9787569297553吉林大学出版社
    • 作者: 张玮著著 | 张玮著编 | 张玮著译 | 张玮著绘
    • 出版社: 吉林大学出版社
    • 出版时间:2022-05-01
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    • 作者: 张玮著著| 张玮著编| 张玮著译| 张玮著绘
    • 出版社:吉林大学出版社
    • 出版时间:2022-05-01
    • ISBN:9787569297553
    • 版权提供:吉林大学出版社
    • 作者:张玮著
    • 著:张玮著
    • 装帧:暂无
    • 印次:暂无
    • 定价:48.00
    • ISBN:9787569297553
    • 出版社:吉林大学出版社
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2022-05-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:11644298
    • 版次:暂无
    • 成品尺寸:暂无

    章击运动概述

    节击比赛项目简介

    第二节我国击运动的发展演进

    第三节击运动的市场化运营模式

    第二章击训练指导

    节的基础知识

    第二节手的击训练

    第三节的击训练

    第三章击的体能训练指导

    节体能训练概述

    第二节击运动的专项体能训练

    第三节击运动体能训练的内容与阶段

    第四节击运动员体能训练的有效策略

    第四章击运动员的心理素质建设

    节体育锻炼与心理健康概述

    第二节击运动员易形成的心理问题与改善方法

    第三节击运动员心理素质的提高策略

    第四节击运动心理训练的常用方法启示

    第五章击运动员比赛期的心理调控

    节击训练中的竞技心理

    第二节击比赛中的竞技心理

    第三节击比赛后的心理疏导

    结束语

    参考文献


    张玮,男,生于1976年,山东省德

    州市人,现就职于山东学院,副教

    授。于山东体育学院,硕士,

    主要研究方向为警务击。主持参与省

    部级课题三项,专著一部,发表十余篇,荣立三等功五次、嘉奖十余次。


    本书围绕击训练指导与心理建设展开研究,以我国运动展的历史回顾为切入,探讨击、飞碟击训练技术,进而剖析击运动员的心理建设。全书结构科学、论述清晰,客观实用,力求达到理论与实践相结合。

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