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全新正版中学生情绪心理调控9787206085437吉林人民出版社
¥ ×1
喜怒哀乐说情绪
让自己快乐起来
用理智引导激情
保持良好的心境
培养高尚的道德
学会调节情绪
多角度看问题
幽默是情绪的消毒剂
改掉坏脾气
做情绪的主人
正确处理意外事件
调节情绪,保持乐观
从挫折中看到成功的曙光
体察自己和他人的情绪
平常之中找快乐
我的情绪我做主
保持好情绪,才有好身体
满足是快乐之本
幸福是一种心境
努力克服嫉妒心理
永不抛弃,永不放弃
如何保持情绪稳定
用音乐陶冶情整境
有效地控制愤怒的情绪
不要把心事憋在心里
学会控制自己的愤怒情绪
美就是这样创造的
合理宣泄消极情绪
在情感上帮他人
想象快乐,丢掉烦恼
合理运用“精神胜利法”
幽默感
学会情绪宣泄
识别他人情绪
微笑的力量
控制冲动
本书从多方面出发,意在教会学生如何培养自己的良情绪,保持乐观积极心态,掌握科学的情绪调节办法。内容包括:喜怒哀乐说情绪、让自己快乐起来、用理智引导情绪、保持良好的心境、培养高尚的道德、学会调节情绪、多角度看问题、幽默是情绪的消毒剂等。
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