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  • [正版][书]英雄之旅 自我发现的旅程 蜕变正在发生 每一个生命都是一段潜能无限的英雄之旅 心理学书籍 心理百科全书 神
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    • 作者: 罗伯特·迪尔茨著
    • 出版社: 民主与建设出版社
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    • 作者: 罗伯特·迪尔茨著
    • 出版社:民主与建设出版社
    • ISBN:9784422689606
    • 版权提供:民主与建设出版社

                                                        店铺公告

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    内容简介

    英雄之旅”的核心是:你怎样让生命活得有意义?灵性召唤你去体验的深刻的生命是什么样子?如果你还没有听到这种召唤,你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系……

    展开一段“英雄之旅”将带来神奇的回报。不过,要从中走出来,却可能要承受巨大的痛苦。因此,我们希望通过这本书,帮助你感知和发现你的生命旅程是什么样子的,以及你如何把它活得丰满而深入。我们的兴趣在于探索你能如何与自己灵性深处的部分对接,从而使你在世间的感受、想法和行为都散发出人类灵性的光芒。

    本书是由斯蒂芬•吉利根和罗伯特•迪尔茨主持的一个为期四天工作坊的文字记录。你将被那些参与者的体验深深吸引,使你有如身临其境。如果你内心时常涌现这个问题: “生命的意义一定比我了解的更多”,那么这本书无疑将带给你一段美妙的发现之旅。


    作者简介

    斯蒂芬•吉利根和罗伯特•迪尔茨,从上世纪七十年代中期便追随神经语言程序学(NLP)的创始人约翰格•葛瑞德和理查德•班德勒,成为NLP的批学习者。同时,他们还有幸得到米尔顿艾•瑞克森和雷戈里•贝特森的教导和指点。

    斯蒂芬吉•利根博士,艾瑞克森式催眠领域的领军人物。他是 “有再造力的自我”体系的创建者。作为一名执业心理医生,斯蒂芬在加利福尼亚的恩西尼塔斯市拥有一家私人诊所。

    罗伯特•迪尔茨是NLP领域领先的发展者、培训师及作者之一。参与创立了位于加利福尼亚圣克鲁兹的NLP大学,并开创性地将NLP广泛应用于不同领域,包括健康、领导力、创新以及教育。


    目  录

    序 言 

    旅程伊始 002

    个原则:灵魂正在苏醒 006

    第二个原则:灵魂通过人类神经系统苏醒 008

    第三个原则:每个生命都是一段英雄之旅 009

    英雄之旅的架构 013

    英雄之旅的步骤 013

    生生不息的大我(Generative Self) 027

    三个心智:身体心智、认知心智、场域心智 030

    意识的三个层面:原始意识、自我意识、生生不息意识 033

    创造生生不息自我的原则 035

    发展生生不息的身体意识 039

    把三个心智一起带进来,支持生命的召唤 053

    与马科斯一起做示范 055

    保持与你自己的中正状态连接是一种挑战 064

    与卡门一起做示范 068

    生生不息的身体状态 078

    学习与流经过你的能量同在 084

    结论:保持你的管道畅通 088


    第 二 天

    生生不息的认知心智 094

    护持 100

    练习护持 109

    与斯蒂芬一起做示范 111

    护持的技巧 117

    与抗阻以及拒绝一起工作 119

    与文森一起做示范 124

    结论:通过自我护持来转化内在抗阻 134

    整合“阴影” 137

    转化“好自我”和“坏自我”成为一种正向互补 141

    斯蒂芬与罗伯特做的示范 143

    支持转化的原型模式 147

    结论:甜蜜的黑暗 161


    第 三 天

    生生不息的场域 166

    连接场域的练习 175

    创造一个能量球 178

    通过临在进入场域心智 182

    你的“第二层皮肤” 184

    与伊娃一起做示范 187

    原型能量:温柔、刚强、顽皮 199

    与罗莎一起做示范 205

    正念与“打开超越” 212

    与艾瑞克一起做示范 217

    打开场域的技巧 228

    结论:连接的模式 231

    第 四 天

    在英雄之旅中航行 236

    练习的重要性 240

    通过延伸觉察进行自我护持 245

    旅程上的五律:流动、断奏、混沌、抒情、宁静 252

    找到守护者 264

    与艾丽斯做的示范 271

    结论:回归 281

    参考文献 288

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