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编辑推荐：

《男人来自火星，女人来自金星》作者 授权中文简体字正版全新面世。新授权、新译本、新封面、新版式。

图书，让男人读懂女人，让女人读懂男人！《男人来自火星,女人来自金星》在世界各个年龄阶层的男男女女中产生了巨大的影响，被 为走向和谐恋爱关系、保持美满婚姻关系的《 》！近年来，哈佛大学已经将约翰·格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。

内容简介：

为什么随着时间的推移，爱情的魔力会逐渐减退？

为什么许许多多曾经相爱的人，会在悲伤和痛苦中劳燕分飞？

这一切究竟是怎样发生的？

为什么会发生在你的身上？

如何让爱永不消逝？

……

一切尽在《男人来自火星，女人来自金星》！

目录：

第 1 章 男人来自火星，女人来自金星

男女生而不同 | 003

男女差异概览 | 004

美好的愿望远远不够 | 006

第 2 章 “问题专家”和“改造达人”

火星人的世界 | 011

金星人的世界 | 013

女人，别再给他提建议了 | 015

男人，要学会聆听 | 017

“问题专家”与“改造达人”未必不可取 | 020

当女人抗拒男人提供的解决办法时 | 021

当男人抵制“改造达人”时 | 023

第 3 章 男人躲进“洞穴”，女人滔滔不

应对压力，各有奇招 | 029

他躲到“洞穴”里减压 | 031

女人如何看待他们的“洞穴” | 032

她通过倾诉来减压 | 035

女人想倾诉时，男人应怎么做 | 036

火星人与金星人怎样和睦相处 | 039

第 4 章 激励你的爱人

当男人爱上女人 | 046

当女人爱上男人 | 049

划清界线并严格遵守 | 053

接受对方的付出 | 057

男人，要学会给予 | 061

第 5 章 不同的星球，不同的语言

表达情感VS传递信息 | 067

当金星人开始说话 | 069

当火星人沉默不语时 | 074

火星人终于开金口了 | 079

男人躲进“洞穴”，女人怎么办 | 082

如何向火星人表达支持 | 086

做出小小的改变 | 093

如何向金星人表达支持 | 095

避免责备，有效沟通 | 096

第 6 章 男人如同橡皮筋

每个女人都应该知道的秘密 | 105

与男人谈话的时机 | 112

怎样让男人开口 | 113

男人不愿说话时 | 116

如果男人从不逃离 | 119

阻碍“亲密周期”的行为 | 122

男人的过去如何影响“亲密周期” | 124

明智的男人和机灵的女人 | 126

第 7 章 女人就像波浪线

男人对于“波浪”的反应 | 131

永无休止的争吵 | 134

理解女人的需要 | 136

当“深井”中的女人缺乏安全感时 | 139

当她身陷“深井”，而他藏身“洞穴” | 141

理解能够消弭冲突 | 145

金钱带来的困扰 | 150

情绪，才是关键！ | 152

第 8 章 探寻彼此迥异的情感需求

十二种爱的需求 | 157

身披闪亮铠甲的骑士 | 162

你无形中赶走了你的伴侣 | 164

当爱情枯萎时 | 166

学会心平气和地倾听 | 168

赋予男人力量的艺术 | 170

第 9 章 如何避免争吵

我们争吵时会发生什么事 | 177

为何争吵会带来伤害 | 178

四种避免争吵伤害的方法 | 179

我们为何争吵 | 183

剖析争吵 | 187

如何表达不同意见而又避免争吵 | 195

深入剖析争吵的本质 | 196

艰难时刻， 要互相支持 | 203

用爱沟通，避免争吵 | 204

第 10 章 如何在异性心目中赢得高分

小事情，大不同 | 211

男人赢得高分的101种方法 | 212

小事情的魔力 | 217

调整精力与注意力的投向 | 219

女人的打分 | 221

治愈“怨恨流感症” | 222

为何男人付出 少 | 224

男人如何打分 | 232

男人为何会自我防卫 | 238

第 11 章 如何沟通负面情绪

如何训练“情书”技巧 | 243

步：写一封“情书” | 244

第二步：写一封回信 | 254

第三步：与伴侣分享“情书”和回信 | 259

让分享“情书”变得安全可靠 | 261

迷你型“情书” | 262

何时写“情书” | 264

为何我们需要写“情书” | 265

说出事实的真相 | 269

治疗负面情绪带来的创伤 | 272

自助的奥秘 | 275

第 12 章 请求支持的艺术

女人从不主动请求 | 282

步：恰当地请求已经得到的支持 | 284

第二步：练习请求对方给予 多支持 | 298

第三步：练习“强势请求” | 302

男人为何如此敏感 | 309

第 13 章 让爱的魔力永存

90/10原则 | 315

痛苦背后不为人知的原因 | 318

“情感反应迟缓”现象 | 320

健康者也需要心理咨询 | 322

爱的季节性 | 323

开启情感生活的全新篇章 | 325

精彩书摘：

迄今为止，在世界图书出版物中，《男人来自火星,女人来自金星》是一本关于两性情感关系 的作品！

——《纽约时报》

《男人来自火星,女人来自金星》并不仅仅是一本书，它已成为了一种文化的支柱和象征。未来我们会把它制作成一部出色的电影和电视系列。能够将这样一部人们耳熟能详的作品搬上银幕我们感到受宠若惊。

——好莱坞娱乐公司CEO艾瑞克·菲戈（Erik Feig）

前言：

序言

岁月如梭，转瞬间已经过去十多年了。在这段匆匆岁月里，我多次飞往中国，开办两性关系课程，解开人们一直以来对男女沟通问题产生的困惑，帮助夫妻和恋人们改善两性关系。

21世纪的中国正在快速崛起。然而，经济高速发展下的中国对两性关系的认识却很大程度上仍然墨守成规，沿袭着男主外、女主内的传统。

不过现如今，越来越多的女人开始走出了家门，从过去的扮演单一的角色到现在的肩负家庭和职场双重的角色，她们的转变也使得自身需求发生了变化。

现在，新时代的女性必须要学会积极主动地跟自己的丈夫沟通交流，感受对方的爱与关怀； 重要的是，她们还要学会适时向男人寻求帮助，因为在家庭与事业的双重压力下，现代女性比以往任何时候都需要男人的爱与支持。

一方面，女人应该学会以积极合理的方式让男人心甘情愿地答应你的请求，另一方面，男人也应该学会从新的角度、新的方法来经营两性关系，为女人寻得心灵上的一份轻松与平和。

迄今为止，中国已有成千上万对夫妻上过我的课程。在深刻了解到两性关系的秘密之后，他们的婚姻状况都得到了极大的改善。现在他们个个婚姻幸福，家庭美满。每个人都对我课程上的教导十分感恩。

我也希望你能从中受益匪浅。

书中的每一个章节都会让你从全新的视角了解到女人真正需要的是什么，男人真正需要的是什么； 不仅如此，它还能详细地为你解答如何才能让男女之间消除障碍，在相互理解的基础上实现 好的沟通。因为双方只有在建立良性的沟通环境下，才能持续相爱相守、幸福快乐。

我们每个人都渴望得到爱，而这本书将会告诉我们该如何经营“爱情”，让我们得偿所愿地去爱与被爱。

约翰·格雷

前版序言

本书自问世以来， 销量已达几千万册，它让千百万人走出了情感的困境，包括我本人在内，它也定当为你带来福音!

有人说过，在男人和女人之间，存在一场永恒的对话——男人不可能 地了解女人，女人也不可能 地了解男人，这是永恒的真理！

男女双方感情如何，不取决于对方是否 ，即使他们各自有很多缺点，仍然可以和睦相处、一生幸福，这也是永恒的真理！

如今，人人工作压力大。谁不渴望轻松和释放？谁不希望下班回家，享受伴侣带来的温馨和浪漫？工作越是辛苦，愿望就越是强烈。然而，两性之间，永远存在这样或那样的差异，永远存在这样或那样的误解。对此，没有必要回避，只应勇敢面对。只有这样，情感的纽带才会牢不可破。要接受伴侣和你的一切差异，不必瞠目结舌，也不要咬牙切齿， 不可横加干涉和破坏，甚至以武力施压。多一些宽容，多一些理解，这是你的责任。这并不意味着你非得哭丧着脸，承受一场危机四伏的感情。你也用不着硬着头皮，默默忍受缺乏 的婚姻。你要做的，就是从消极走向积极，从挑剔走向包容，从误解走向理解。有了这样的调整和转变，你的感情世界，就会大为不同——你将升至人生快乐的 ！

怎样实现这一切？这主要取决于你对伴侣的认识。你对他（她）认识有多深，你们的爱情就有多深。

对两性的差异了解得越多，就越有助于减少交往中的矛盾，消除不必要的误会，避免强人所难的举动。将这本书放在你的枕边，它会成为你 有力的帮手，给你强有力的支持。

正如评论家所说，《男人来自火星，女人来自金星》是 好的爱情和婚姻指南。它深刻地揭示出，男人和女人在各方面存在着不同：他们的沟通方式不同;他们的想法和感觉不同；他们的认知和反应不同;他们对爱情的需求不同。他们看待同一问题，也常常“公说公理，婆说婆理”。大体说来，男人和女人来自不同的星球，说不同的语言，需要不同的养分。

对伴侣的态度和反应缺乏了解，爱情就会“栽跟头”。即便是鸡毛蒜皮的小事，也会成为你们情感的“绊脚石”，让你和伴侣摔得鼻青脸肿！你误以为一切都是对方的责任，却对自己的缺点、错误一无所知。

你也可能“诱使”伴侣放弃自我，凡事从你的角度出发，即你是怎么想的，对方就该怎么想；你是怎么做的，对方就该怎么做！殊不知，你的荒谬和固执，随时会将爱情推向令人沮丧的境地！如果你不认真地研究你的伴侣，了解他或她的需求，就不要指望你们的爱情会蓬勃向上。如此你们的爱情路将荆棘遍布。

我已经说过，即便 亲近的异性，对你来说也可能是个谜，因此你要自己去寻找答案！你要尽可能地接近事实，获悉真相，而不是一鳞半爪，支离破碎。作为回报，伴侣展示给你的，必将是 美好、 可爱的一面。他（她）会给你 多的爱:爱的絮语，使你的耳边清音袅袅；爱的奇迹，使你的眼前灵光闪耀。

……

不要试图改变对方，不要越俎代庖，想当然地替对方“着想”，因为这样会弄巧成拙。在沟通和交流上多下工夫，这才是你应尽的职责。

想想看，你在伴侣面前的反应，能否让他（她）不胜宽慰，满心欢喜？

你能否让对方永远感激、经常动情？你能否让爱的旗帜高高飘扬？能否视伴侣为心中的“ ”？

做到这些，并非天方夜谭，遥不可及。这也是本书要奉献给你的要旨所在。它能带给你顿悟，赋予你智慧，让驾驭情感之舟的你充满力量！多花点心思，多做些努力，不断改进你和伴侣相处的方法，对方会从你那里，得到理想中的支持和帮助。这样一来，你 可以从容、得体地改变自己的方法和态度，而不是试图改变你的伴侣。

本书是你的良师益友，它以大篇幅的金玉良言和真知灼见，告诉你如何成为对方理想的伴侣。它能使夫妻间的感情 加深厚；它能从悬崖边上，把感情濒于“破产”的人拉回。就算目前你和伴侣的感情尚且稳定，也不可等闲视之，而应随时为情感之舟增添动力。本书不仅帮助你积极行动，扭转不利的情感关系，还会为你的感情增添 多的“柔情蜜意”。炽热的爱火，将释放出无穷的能量，让情感之舟劈波斩浪，勇往直前，为你们的人生带来 大的希望。

为了帮助你 好地理解男女之间的差异，书中列举了大量实例。它们均来自真实的生活。阅读中，你会在字里行间看到你本人清晰的“身影”。作为忠诚的向导，本书会牵着你的手，一步一步走出情感的误区。它告诉你，你可以保持本真自我，原样不改地面对你的伴侣——既不改变对方，也不委屈自己。

假如你在爱情的路上遭遇荆棘，磕磕绊绊，别紧张，也别害怕，很少有人能一帆风顺，畅通无阻。只要善于经营，婚姻就不会变成“爱情的坟墓”；只要策略得当，方法对路，就会极大地改善沟通与交流。本书的理论经过无数次检验，其正确性、有效性无可挑剔。在多达25000份个人调查问卷中，90%以上的调查结论，都忠实地体现在书中。所以，我相信在阅读中，你会不停地微笑着点头，说：“是的，你提到的这个人，其实就是我！”

我说过，男人和女人讲不同的语言。读完本书，渴望在几天内 掌握异性的语言，这是不现实的。不要指望迅速了解彼此的差异，要循序渐进，不要急于求成。 好经常阅读它，每一次阅读，都会给你带来轻松和愉悦。每一次阅读，都可以点燃你和伴侣之间爱的火焰。每一次阅读，都可以使你明白：爱是理解、给予和宽容。本书的宗旨之一，是让你的心灵 加开放，使你再一次张开双臂，迎接爱神的到来！

约翰·格雷 大的支持了。