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[正版]陪老婆怀孕+《怀孕一天一页》 2册 马良坤 孕妇知识百科全书 怀孕期准爸爸书籍 十月怀胎知识百科全书 适合孕妇看
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商品参数
书名:陪老婆怀孕+怀孕一天一页【2册】
价格:89.6元
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
出版时间:2017年9月
ISBN:TZD22960
内容介绍
《陪老婆怀孕》
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯3920个愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。
本书全程解答备孕、怀孕和产后每一个白痴或高深的问题,比一般的孕期指导书更具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。
抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。
从男性的角度出发,关注(准)爸爸的需要和变化:备孕检查、“假妊娠”、陪产假、产后抑郁……做一个高效的老公和爸爸,你也要先照顾好自己。
老婆永远是你能力专业的评判者,“孕妈妈是怎么想的”“好爸爸好丈夫守则”为你解读女性的心理。如果你被老婆抱怨过情商低、迟钝,提前洞悉女人的想法,在很多关键问题上,就能避免不要的争吵。
《怀孕一天一页》
从开始备孕、怀孕到宝宝出生,十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题,很多准妈妈泡孕产论坛,搜百度,问身边的过来人,综合各种观点,自己小心翼翼地处理。
马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验,现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题,马良坤教授都给出了专业的解答,并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题做了专业的指导。比五花八门的APP和百度更让准妈妈们放心。
书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示,从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜,有趣又形象;胎宝宝第5周次心跳、4周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……准妈妈对照“胎宝宝40周发育图”就能清楚地知道TA成长的每一个细节。
不论你是职场准妈妈还是全职准妈妈,每天读一页,感受准妈妈到妈妈角色的转变。
目录
《陪老婆怀孕》
孕1月 嘿,小伙子,你要当爸爸了
我是不是要当爸爸了/24
她是如何怀孕的/25
验孕方法有哪些/26
怎么计算预产期/27
孕2月 承担起爸爸的责任
5周 要当爸爸了
什么时候宣布“我要当爸爸了”/30
做个“见习父亲”/31
男孩还是女孩,此时已经定了/31
我现在应该做什么/32
陪老婆制订怀孕计划/33
推测宝宝的血型/33
6周 适应角色的转变
孕3月*好的爱是陪伴
9周 陪老婆度过关键期
10周 做老婆的“厨神”
孕4月 进入轻松的孕中期
13周 参与到胎教中
14周 孕期性生活
……
孕5月 老婆总有小不适
17周 预防腿抽筋
18周 能不能旅行
孕6月 胎动了
21周 摸得到的胎动
22周 准爸爸可以准备了
孕7月 准爸爸也有“假妊娠”
25周 你的痛苦我也感同身受
孕8月 更多准备工作
29周 参加“孕妇课堂”
孕9月 很多事需要做准备
33周 计划产假与陪产假
孕10月 准备“卸货”
37周 学习一些分娩知识
宝宝出生了
分娩后 我要做什么
坐月子 我要怎样照顾她
忠告 好爸爸好丈夫守则
附录 爸爸常见疑问
什么时候可以有性生活/236
怎么带宝宝出门/237
如何知道宝宝发育良好/238
《怀孕一天一页》
孕1月 宝宝,欢迎你到来
周 为胎宝宝的降临做好准备
Day 1 记住你的末次月经天/2
Day 2 提前了解整个孕期将要经历的事/3
Day 3 孕前检查,别忘了牙齿/4
Day 4 叶酸还要继续吃/5
Day 5 备孕期用药要谨慎/6
Day 6~7 准爸爸能做的:戒烟和戒酒/7
第2周 卵子发育成熟
Day 8 常吃牡蛎、猪腰提高精子质量/8
Day 9 准爸爸帮助营造健康居住环境/9
Day 10 7~8 月份是受孕佳季节/10
Day 11~12 4 种情况别急着怀孕/11
Day 13~14 排卵日到了,抓住受孕好时机/12
第3周 精子与卵子相遇
Day 15 爱情的种子开始发芽/13
Day 16 生男生女一开始就定了/14
Day 17 从现在起,把自己当作孕妇看/15
Day 18~19 怀孕对女性的好处/16
Day 20~21 生个孩子需要花多少钱/17
第4周 同房后15天可以验孕
Day 22 怀孕的个信号——停经/18
Day 23 买盒验孕试纸来确认/19
Day 24~25 怀孕后的外用药禁忌/20
Day 26~28 要不要穿防辐射服/21
孕2月 沉浸在怀孕的喜悦中
第5周 小心脏开始跳动
Day 29 母子的心灵触碰/24
Day 30 怀孕了,上班还是辞职/25
Day 31 上班族准妈妈的权利/26
Day 32 怀孕了,怎么向领导说/27
Day 33 暂时远离有害的工作岗位/28
Day 34 甜蜜的SEX可以继续吗/29
Day 35 准爸爸能做的:承担大部分家务/30
第6周 胎宝宝的头部形成
Day 36 准妈妈是胎宝宝的力量源泉/31
Day 37 准妈妈适合的护肤品/32
Day 38 洗澡水温38~42℃合适/33
Day 39~40 双胞胎妈妈该注意的/34
Day 41~42 下腹隐隐作痛要警惕/35
孕3月 听到宝宝的心跳了
第9周 初具人形
Day 57 给胎宝宝唱个摇篮曲/48
Day 58 4 招消除孕期口气不清新/49
Day 59 喝不喝孕妇奶粉/50
Day 60 乳糖不耐受,喝点豆浆、酸奶/51
Day 61 孕期开车注意事项/52
Day 62 是否保胎,要听医生建议/53
Day 63 准爸爸能做的:和准妈妈亲密交流/54
0 周 胎宝宝牙床开始形成
Day 64 亲子时光:想象力的迸发/55
Day 65 离花粉、尘螨远一点/56
Day 66 忌吃这些麻辣食物/57
Day 67 适宜睡硬点的床/58
Day 68~70 饭后散步半小时是好的孕期运动/59
孕4月 胃口变好了
3 周 胎宝宝开始分泌尿液
Day 85 轻唤宝宝的乳名/72
Day 86 该给胎宝宝起个小名了/73
Day 87~89 食疗补铁,准妈妈气血足/74
Day 90~91 准爸爸能做的:陪妻子去产检/75
4 周 胎宝宝长指纹
Day 92 提前享受妈妈角色的快乐和温馨/76
Day 93 防妊娠纹的产生/77
Day 94 准妈妈偏食,宝宝也会偏食/78
Day 95~96 胎教,不单单是听音乐和讲故事/79
Day 97~98 近视准妈妈怎样让宝宝有好视力/80
孕5月 胎动,就像小鱼吐泡泡
7 周 把脐带当玩具
Day 113 你一直是家中的女神/94
Day 114 孕中期运动慢慢来/95
Day 115 二胎妈妈胎动来得早/96
Day 116~117 4 种方法缓解腰酸背痛/97
Day 118~119 准爸爸能做的:和胎宝宝说说话/98
8 周 能分辨准妈妈的声音
Day 120 唯有妈妈的爱无瑕/99
Day 121 自制粥品,营养又通便/100
Day 122 记忆力下降,吃点核桃/101
Day 123~124 高龄孕妇,要不要做羊水穿刺/102
Day 125~126 准妈妈洗发小妙招/103
孕6月 宝贝,听到妈妈的声音了吗
孕7月 准妈妈的大肚肚
孕8月 行动越来越吃力
孕9月 整理好待产包
孕10月 终于要生了
第37周 足月了
Day 253~254 你是人间四月天/208
Day 255~256 自然分娩的3大产程/209
Day 257~259 剖宫产的优缺点/210
第38周 胎宝宝入盆了
Day 260~261 你需要导乐吗/211
Day 262~263 无痛分娩真的不疼吗/212
Day 264~266 水中分娩真的能缓解疼痛/213
第39周 还在长肉肉
Day 267~268 密集且规律的宫缩,就要生了/214
Day 269~270 吃点深色巧克力补充能量/215
Day 271~273 谨记不要大喊大叫/216
第40周 胎宝宝就要来报到
Day 274~275 新生宝宝怎么护理/217
Day 276~277 让奶水如泉涌的开奶法/218
Day 278~280 自然分娩产后3天护理/219
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