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Part1 刮痧:传统的绿色疗法
认识刮痧疗法
痧:体内毒素的“代言人”
刮痧疗法的渊源
刮痧疗法的作用原理
刮痧疗法的适应
刮痧疗法的禁忌
刮痧工具介绍
刮痧板
刮痧介质
清洁工具
持具操作法
简单易学的刮拭方法
徒手操作法
刮痧板的运用
刮拭运板方法
刮痧的补泻手法
刮痧的常用体位
人体各部位的刮拭方法
刮拭要领及技巧
刮痧后的人体反应
刮痧的注意事项
专家答疑
Part2 日常保健刮痧:身体健少病
健脑益智刮:大脑清,记得牢
保护视力刮:眼睛亮,有精神
畅通血脉刮:气血足,体安康
益气润肺刮:呼吸好,身轻松
养胃健脾刮:消化好,身体棒
疏肝利胆刮:心气顺,百病除
Part3 刮除大隐患:常见病症刮痧疗法
感冒
咳嗽
哮喘
肺结核
肺炎
焦虑症
心慌气短
失眠
健忘
心律失常
心悸
心绞痛
冠心病
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病
神经衰弱
眩晕
……
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