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全新二人的备孕6个月曹伟,许鼓 主编9787538896084
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Patr01怀孕请放松心情一怀孕这件事自然而然二怀孕计划不如静候变化三紧张的情绪会把宝宝吓跑Patr02孕前检查宝宝健康的保障一孕前检查很重要二聪明宝宝来自良好的子?环境三TORCH优生五项你知道?四口腔检查别忘记五疫苗注道防护六备孕期药不能乱吃Patr03卵泡生命开始的地方一关于卵泡你知道多少二黄体功能决定着卯泡发育三有月经就具备生育能力四有月经也可能不排卵五促排卵药促排卵针好不好六卵巢需要悉心养护Patr04精子你好一你真的了解精子二什么样的算正常三液化不良影响怀孕四当精子出现异常五提高精子的质量有哪些方法六产生抗精子抗体怎么办Patr05了解激素,更懂环孕一女的基本激素――雌激素二雌激素是怀孕的关键三雌激素的日常调节四怀孕必不可少的孕激素五雄激素:女体内也有六别忘了卵泡刺激素黄体生成素泌乳素七配合有序的激素八让卵泡更好发育做好内分泌调节Patr06准妈妈备孕不可忽视的身体调养一孕前调整好适宜体重二孕前排毒轻松生三和常见妇科病说再见四过敏体质要特别留意五孕前贫血要重视六宫寒调理先暖宫七痛经不容忽略八月经不调需调理Patr07提高受孕率从找到排卵日开始一利用基础体温找排卵曰二利用排卵试纸找排卵日三利用B超找排卵日四利用白带拉丝排卵痛判断排卵日五这些体位比较容易受孕六“灰色受孕期”宜受Patr08在食物里的孕密码一酸奶:功能虽好有宜忌二牛奶:优质蛋白好伙伴三蜂蜜:促进精子生成.四豆浆:大豆异黄激素好处多五韭菜:小能手六海产品:“活力素”来源七叶酸:备孕营养素八番茄红素:精子更活跃九维生素A:母婴健康的关键十维生素E:生育能力推器十一锌:精子活力的保十二这些食物不宜食用Patr09怎么办一男为什么会二男有哪些征兆三女为什么会四女有哪些征兆五检查要检查什么六男怎么治七女这样治八人工授精也可行九试管婴儿保圆你怀孕梦Patr10孕育优质宝宝从生活调理开始一与超负荷工作说再见二漫漫长夜别“熬”坏身体三优质睡眠是好“孕”前提四烟酒――好“孕”敌人五准爸爸远离高温环境六从备孕开始收起紧身衣裤Patr11对备孕误区说“不”一只有备孕妻子需要做孕前检查二痛经一定会影响怀孕三排卵期内多同房怀孕概率更高四控制频率能提高精子质量五营养在怀孕之后再补充六准备怀孕就必须把宠物送走Patr12孕气静候降临一中不中“标”可自测二早孕反应轻松面对竹三次产检要做什么四B超检查早知道五判断胚胎正常与否的重要依据六宫外孕早知道七先兆流产不可怕八孕期用药要小心九孕前期小心小心再小心
曹伟,妇产科主任医师,现任深圳市妇幼保健院产科三病区主任。
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