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全新吃掉那只青蛙1+2(美)博恩·崔西9787111573876
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《吃掉那只青蛙 博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)》《吃掉那只青蛙 博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)》赞誉序一吃青蛙,过想要的生活(叶武滨)序二吃青蛙,是一种什么样的体验(刘磊)前言引言章明确目标/001书面目标的魔力/007第2章制订计划/009提高回报率/011每天节省出两小时/012目标不同,计划不同/013为项目制订一份计划/014第3章将80/20法则用于你的所有任务/017任务的数量vs任务的重要/019关注重要活动/020自我激励/021第4章考虑效果/025对时间的配置做出更好的安排/027用长期的时间观念进行思考/028遵守强迫效率法则/030期限只是借口/032有关生产力优选化的3个问题/032第5章学会说“不”/037优先级高低之分/039创造拖延/040把花费时间长的活动设定为次优先级/042第6章持续不断地练习使用ABCDE法/045一边思考,一边把你思考的结果写在纸上/046“应该做”还是“必须做”/047立即行动/049第7章聚焦关键结果领域/051管理和销售工作中的7大要素/053明晰关键结果领域至关重要/054明确自己的定位/055薄弱环节导致工作拖延/056一个重要的问题/057第8章遵守“3个”定律/059每天只做一项工作/061马上行动起来/062改变你的生活/063快速列出清单/064时间管理是实现目标的方法/066工作时间要全身心地工作/067平衡不是可选择的/068第9章做好充分准备再行动/071创造舒适的工作空间/073为梦想奋斗/074迈出步/0750章每次到达下一个油桶/077穿越撒哈拉沙漠/078每次完成一步/0801章升级核心技能/083学无止境/085成为大师的3个步骤/0872章找到关键的因素/091找出因素/093运用80/20法则解决因素/094从自身找原因/095找准原因,对症下药/0953章自我设定压力目标/099成为业内的领军者/101自己设定期限/1014章激励自己将理想转化成行动/105控制你跟心灵的对话/107建立积极的态度/1085章技术是一个可怕的掌控者/111你要有所选择/112一定不能上瘾/114找回属于自己的时间/114不要成为高科技的奴隶/115有人会告诉你/1166章技术是一名出色的仆人/119掌控你的通信/121遇到突发事件怎么办/121掌控你的时间/122利用技术掌控你的情绪/17章高度的专注力/127上瘾/128多任务引发的幻觉/129被验的结论/130把生产力提升到两倍/1318章奶酪和香肠工作法/133设定强制关闭机制/135任务分解的“奶酪工作法”/1369章创造整块的时间/139为整块时间制订时间表/141使用时间计划表/141把每分钟都利用起来/142第20章保持紧迫感/145进入很好状态/146引爆自身的高效能/147激发动能/148马上行动/1492章单独处理每一项任务/153一旦开始,全力以赴/154不浪费时间/155自律是关键/156后记/159参考文献/163作者简介/165
《吃掉那只青蛙 博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)》《吃掉那只青蛙 博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)》每天与千万成功者一道,早起吃青蛙,高效工作,从容生活。 如果你每天早晨醒来做的件事是吃掉一只活的青蛙,你会欣喜地发现,这将没有什么比这个更糟的了。 ·先解决拥有挑战的任务 如果你必须吃掉两只青蛙,一定要先吃那只更大、更丑的。 ·先处理更重要、更困难的工作 如果你必须吃掉一只青蛙,盯着它看再久也没有用。 ·动手去做 当你不再去做低优先级的活动时,才能接近掌控自己的时间和生活。 ·学会说“不”
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