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篇 4个关键词,扫除逆袭路上的绊脚石训练1 人生觉醒——拖延症晚期如何自救我们为什么陷入拖延症如何解决拖延训练2 马上执行——空有上进心,如何真正做出改变为什么很难做出改变改变三角模型让改变发生的三种方法训练3 持续行动——怎样才能保持做事的热情坚持不了是我们意志力不行游戏化任务系统训练4 高效专注——如何快速进入很好做事状态为什么很难保持专注如何获得很好专注力第二篇 大师之路,开始燃爆学习力训练5 信息搜索力——掌握核心竞争力搜索力是一种什么样的能力如何解决三大搜索痛点如何提高搜索效率训练6 高效阅读力——如何地吸收知识什么是主题阅读法如何进行主题阅读训练7 高效笔记术——制作快、易复习、不易忘的笔记法做笔记的目的高效笔记的原则1——重述内容高效笔记的原则2——结构化内容高效笔记的原则3——视觉化笔记训练8 不错记忆力——如何有效记住想记住的一切记忆的原理:如何记住一段信息让记忆更深刻的“记字诀”与“忆字诀”“记忆”六板斧的综合理解与运用记忆技巧的应用边界训练9 写作输出力——如何利用所学知识创造价值写作的价值写作的误区如何写出一篇好文章第三篇 高效做事——不错学习者的标配能力训练10 时间管理——如何让每天多出几小时时间管理的本质时间管理心法中的三种时间警惕“时间杀手”如何获取更多的时间训练11 精力管理——如何拯救一个精神颓废的人精力管理的本质如何用好精力存量如何创造更多增量训练12 计划安排——如何科学合理地进行任务管理有效计划的标准如何制订有效计划第四篇 学习力的百宝箱,你乘风破浪高效工作工具箱梦想训练的五大模板高效任务管理工具高效搜索工具箱型资源书资源优质的免费网课资源高效阅读工具箱如何选择一本好书如何快速找到一本好书读书笔记模板高效写作工具箱思维导图文案写作工具参考文献
常青,知乎大V,知乎签约作家,知识管理教练,曾服务过中欧商学院、百度、有道云笔记等。通过亲身的实践验,探索、总结并提炼出一套更适合普通人成长精进的思路,知乎上分享的方法获得千万次转发。
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