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全新中医养生全书陈涤平 主编97875641521
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《中医养生全书·中医运动养生》:章认识中医运动养生中医运动养生的起源与发展中医运动养生的特点中医运动养生的原则中国传统运动与现代体育运动的区别第二章中医运动养生方法太极拳八段锦五禽戏易筋经六字诀中医的“微运动”第三章常见疾病的中医运动养生法冠心病高血压糖尿病失眠胃下垂肺气肿习惯便秘慢支气管炎肥胖症颈椎病肩关节周围炎腰背痛落枕脊柱侧弯坐骨神经痛下肢静脉曲张痔疮慢盆腔炎痛经主要参考文献《中医养生全书·中医食物养生》……《中医养生全书·医物养生》《中医养生全书·中医经络养生》《中医养生全书·中医情志养生》《中医养生全书·中医美容养颜》
《中医养生全书(套装共6册)》分为中医运动养生、医物养生、中医食物养生、中医经络养生、中医情志养生与中医美容养颜等6个分册,全面、系统、准确地阐述中医养生理论与方法。《中医养生全书(套装共6册)》的编者深谙中医养生理论精髓,在编写上颇具匠心,语言表述极为规范。基于实用的目的,《中医养生全书(套装共6册)》对中医养生的深邃理论、古奥的名词术语均以科普的形式予以通俗化处理,简单易懂,可操作强。
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