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全新学会吃!快速调理痛风胡维勤 主编9787538894356
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章 学会吃粮食谷物类 米 健康大米饭 烧鸭煲仔饭 小米 小米绿豆粥 小米蔬菜球 糙米 糙米杂粮饭 圣女果豆腐糙米饭 糯米 糯米木瓜蒸饭 芒果糯米饭 面粉 七彩小笼包 芹菜小笼包 薏米 薏米瘦肉冬瓜粥 橙子结瓜薏米汤 玉米 蒸玉米粒 香油玉米 燕麦 燕麦牛奶草莓羹 红豆燕麦牛奶粥 黑米 黑米饭 黑米粥 绿豆 萝卜绿豆天冬粥 鸽子绿豆汤 芸豆 话梅芸豆 芸豆枣 黑豆 姜汁黑豆豆浆 糯米黑豆粥 豆腐 家常豆腐 胡萝卜丝烧豆腐 豆腐干 美味卤豆腐干 农家小香干 …… 第二章 学会吃肉类、蛋类 第三章 学会吃水产类 第四章 学会吃蔬菜菌菇类 第五章 学会吃水果类 第六章 学会吃干果类 第七章 饮品类 第八章 类
胡维勤,有名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。养生保健医生,于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从有名内科医师专家乐文昭和有名老中医祝谌予教授。擅年病及糖尿病等各种慢病和临床杂症的治疗与保健,1971年调至北京门诊部(后更名为中国人民解放军总参警卫局保健处),先后担任、等和的专职保健医生,受命参加、等同志的会诊和保健工作,被评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉和荣誉奖状,享受特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。
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