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  • 全新百变豆浆机小厨娘Olivia,乐活厨房 著9787544770309
  • 正版
    • 作者: 小厨娘Olivia,乐活厨房 著著 | 小厨娘Olivia,乐活厨房 著编 | 小厨娘Olivia,乐活厨房 著译 | 小厨娘Olivia,乐活厨房 著绘
    • 出版社: 译林出版社
    • 出版时间:2017-09-01
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    • 作者: 小厨娘Olivia,乐活厨房 著著| 小厨娘Olivia,乐活厨房 著编| 小厨娘Olivia,乐活厨房 著译| 小厨娘Olivia,乐活厨房 著绘
    • 出版社:译林出版社
    • 出版时间:2017-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:173
    • 开本:16开
    • ISBN:9787544770309
    • 版权提供:译林出版社
    • 作者:小厨娘Olivia,乐活厨房 著
    • 著:小厨娘Olivia,乐活厨房 著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:38.00
    • ISBN:9787544770309
    • 出版社:译林出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2017-09-01
    • 页数:173
    • 外部编号:1201578096
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    作者序1 灵活运用豆浆机,轻松变化出人人称赞的料理!
    作者序2 拒绝添加物,自己做饮品心
    前言 一按OK!豆浆机,让你变身全能料理达人
    豆浆惊人的健康力量
    全面熟悉豆浆机的各种用途吧!
    豆浆机的基本使用方法
    零失败!豆浆机常见的问题
    Chapter 1 好好喝!浓醇香的豆浆&蔬果饮品
    美容养颜
    樱桃葡萄柠苹汁/香蕉柳橙豆浆/葡萄柚菠萝豆浆
    蔓越莓奇异果豆浆/苹果豆浆/双梨汁/芹菜苦瓜精力汤
    减肥瘦身
    嫩姜柠檬汁/苹果香蕉奇异果汁/燕麦豆浆/绿豆豆浆
    黄瓜豆浆/白萝、苹果香柚汁/芹菜胡萝卜精力汤
    乌黑秀发
    三黑豆浆/芝麻香蕉奶蛋汁/三蔬精力汤/紫米豆浆
    紫苏叶香菜蜜汁/核桃腰果豆浆/枸杞红豆豆浆
    排毒
    五谷豆浆/小麦苗胚芽精力汤/苦瓜汁/南瓜汁
    绿豆薏仁豆浆/双绿豆浆/明日叶汁
    抗衰老
    双红豆豆浆/核桃枸杞糙米豆浆/樱桃豆浆/红葡萄豆浆
    玫瑰薏仁豆浆/白萝卜胚芽杏仁精力汤/萝卜花椰菜汁
    抗辐
    西瓜豆浆/红薯紫芋豆浆/绿豆海带豆浆/甘蓝卷心菜豆浆
    绿茶豆浆/罢芝麻菠菜精力汤/油菜芦笋柳橙汁
    抗过敏
    百香果菠萝豆浆/蜂蜜油菜汁/红枣黑糖豆浆/葡萄柚蜂蜜豆浆
    芹菜绿豆豆浆/胡萝卜燕麦精力汤/芦荟柠檬汁
    保护眼睛
    山楂葡萄汁/玉米红薯豆浆/甜菜根豆浆/菊花豆浆
    胡萝卜枸杞豆浆/芹菜茄子精力汤/奇异果柳可橙花椰菜汁
    缓解疲劳
    咖啡豆浆/芒果菠萝牛奶/草莓柑橘汁/三豆豆浆
    双茶豆浆/双菜青椒精力汤/蛋黄糙米成豆浆
    预防便秘
    紫薯燕麦豆浆/荷叶枸杞豆浆/核桃蜂蜜豆浆/芹菜菠萝汁
    三菜精力汤/黑枣干芒果豆浆/绿豆香蕉酸奶
    免疫力
    糙米奇异果豆浆/葡萄柚木瓜汁/甜椒苹果汁/桂圆红薯豆浆
    小西红柿豆浆/番石榴蜂蜜豆浆/大蒜洋葱白菜精力汤
    改善失眠
    薏仁小米豆浆/葵花子牛奶豆浆/蜂蜜莲子黑枣豆浆/黑糖花生豆浆
    燕麦南瓜子豆浆/金橘青江菜核桃精力汤/西红柿橘子汁
    补气养血
    红豆桂圆豆浆/红枣核桃糙米豆浆/黑木耳蜂蜜豆浆/双梨豆浆
    双瓜豆浆/苋菜金针菇精力汤/草莓葡萄柚汁
    健胃整肠
    小米豆浆/芦笋山药豆浆/白萝、豆浆/苹果杏仁片豆浆
    红枣黑米豆浆/香瓜柠檬汁/玉米胡萝卜白菜精力汤
    预防“三高”
    双豆薏仁豆浆/十谷豆浆/洋葱苹果西红柿汁/玉米豆浆
    绿茶山药米豆浆/香菇木耳海带精力汤/燕麦卷心菜汁
    Chapter 2 超人气!就爱豆浆米食
    培根豆浆炖饭
    素香豆浆焖饭
    芋头豆浆咸粥
    北非小米豆浆炒饭
    豆浆菇蕈鸡肉烩饭
    煽烤白酱鲑鱼饭
    猪肉豆浆咖喱饭
    专栏 用豆浆机做粥,简单又营养!
    Chapter 3 太美味!创意豆浆面点
    家常面疙瘩
    酱油牛肉豆浆乌龙面
    泡菜猪肉豆浆春雨
    韩式豆浆凉面
    豆浆鲔鱼玉米通心粉
    豆浆辣炒年糕
    豆浆蔷薇酱意大利面
    Chapter 4 好好吃!豆浆配菜
    豆渣白和秋葵
    嫩豆腐佐和风酱
    和风豆渣奥姆蛋
    豆浆洋葱猪肉
    豆浆炯白菜
    豆浆卷心菜卷
    豆浆烩丝瓜
    豆浆煨马铃薯牛肉
    豆浆花雕鸡翅
    Chapter 5 暖乎乎!豆浆火锅&汤品
    芦笋豆浆浓汤
    豆浆巧达浓汤
    胡萝卜豆浆浓汤
    西红柿鱼片豆浆汤
    玉米排骨豆浆汤
    山药香菇豆浆鸡汤
    鲑鱼豆浆味噌汤
    米形面蔬菜豆浆汤
    养生药膳豆浆火锅
    豆浆咖喱锅
    综合菇蕈豆浆锅
    鱼片豆浆火锅
    专栏 用豆浆机做米糊,美味又安心!
    Chapter 6 大口吃!豆浆轻食成点
    豆渣御好烧
    樱花虾豆渣煎饼
    豆渣比萨
    豆浆薄饼鲜蔬卷
    豆渣鲔鱼薯饼
    XO酱豆浆萝卜糕
    德国香肠豆浆咸蛋糕
    培根芦笋豆浆咸派
    Chapter 7 好满足!豆浆午茶甜点
    抹茶豆浆司康
    花生豆浆松饼
    豆浆紫米西米黑芝麻豆浆酪
    南瓜豆渣磅蛋糕
    甜玉米豆浆玛芬
    豆渣意式脆饼

    小厨娘Olivia,人气网络料理作家,担任料理讲师,并从事食谱设计。研究欧美食谱数年,擅长西式料理及营造餐桌氛围。嫁做人妻后,也向婆婆学习中式料理,向日本友人学习日式料理。
    作品常见于台湾地区地区各大杂志及“爱料理”,目前经营“甜蜜小厨娘Olivia 邱韵文”博客。她认为通过饮食美学,能让身心更充实满足,因此将美好的下厨料理经验与大家分享。
    参与《爱瘦身食堂》《星期天的烘焙时光》等书之编辑及料理制作,同时也是各大报刊杂志、电视节目邀约的网络红人。
    乐活厨房,致力于厨艺的精进,希望能通过食谱,让人们在享受美味的同时,也能获得健康,目前很努力且有目标地在向前迈进中。

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