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全新健康五谷养生粥甘智荣 主编9787538487060
¥ ×1
Part1五谷煮粥,养生有道
认识五谷
米
小麦
玉米
燕麦
薏米
高粱
黄豆
红薯
土豆
五谷煮粥,养生好处多
美容养颜
预防、改善疾病
减肥瘦身
清除毒素
预防癌症的侵袭
延年益寿
防止便秘
食欲
预防感冒
……
Part2四季养生粥,滋养每一季
Part3日常保健粥,呵护每
Part4不同人群营养粥,关爱每一个家人
甘智荣:
考评员
中国烹饪师
多次参与电视台美食类节目
很好厨师第二季深圳赛区评委
荣获靠前食品餐饮博览会大厨奖
荣获环球厨神,靠前挑战赛银奖
甘智荣专业造诣深厚,从事烹饪工作多年,精通粤、川、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,创办智荣厨艺。多年培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学。
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