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全新学会忽略选择放下赵飞9787517101383
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上篇 学会忽略,你得到的会更多 章 忽略不完美,乐观面对一切/3 顺其自然,你才会一路坦途/3 人生有缺憾,你才会追求完美/5 世上没有完美,不要刻意追求/8 事事苛求完美,你是自讨苦吃/9 不完美也是另外一种美/11 第二章 忽略偏见,你才能看到一个精彩的世界/14 偏见是一堵墙/14 偏见是认识上的错误/16 去掉隔离,别让偏见蒙蔽双眼/17 有色眼镜不好,应该摘下来/19 消除偏见,你需要推己及人/21 第三章 忽略外表,不为浮云遮望眼/24 目标是专享的指引/24 找到心灵的方向,不要迷失在路上/26 象很“丰满”,其实很“骨感” /29 不要贪小便宜吃大亏/30 认清实质,才会明白舍得/32 第四章 忽略仇恨,让仇恨终止于宽容/35 仇恨需要埋没在宽容的“土壤”里/35 忽略仇恨,快乐在不远处等着你/37 无心之过,一笑置之/38 对人宽容,于己便利/40 宽容的回报,往往是意想不到的/45 第五章 忽略自卑,你本来就很好/48 自卑是一种心理疾病/48 其实你本来就很好/50 身残志还能坚,更何况你呢/52 没有人为你鼓掌,那就自己鼓掌/54 完善不足,自卑/56 用自信来赶走自卑/58 第六章 忽略懦弱,你可以再勇敢一点/62 逆境之中方能成就自我/62 懦弱的人,没人看得起/64 生活需要冒险,成功需要勇敢/66 未来是需要拼搏的,不是来回避的/69 勇敢一点,你可以不懦弱/72 三种方法让你不再畏惧困难/75 第七章 忽略虚荣,面对现实过日子/80 面子问题,你中了吗/80 攀比心理要不得/84 不比较,学会知足/87 羡慕别人,不如珍惜拥有的/89 第八章 忽略安逸,年轻需要激情拼搏/93 勤勉劳动,贪图安逸不可取/93 想成功,就要比别人更努力/96 成功是默默无闻努力的积累/98 生于忧患,死于安乐/100 追求进取,人生更有意义/102 第九章 忽略压力,你就是它的主人/104 测一下你的压力有多大/104 压力不等于压抑/106 自己为自己来减压/109 拥抱一棵减压的“大树” /110 压力,都市人的致命伤/112 用“沙漏哲学”对待压力/114 学会减压,适时调适自己/116 正确对待压力/117 知道自己的能力,别负重而行/118 寻找积极的能量/120 释怀,帮你抛开压力/122 走出阴影,保持乐观/1 下篇 选择放下,你的人生才更幸福 章 放下也是一种勇气/129 放下是一种坚强/129 放下也是一种智慧/131 放下是一种解脱/133 放下更是一种美丽/134 放下了,快乐就不远了/136 人生就要懂得放下/138 有一种错误叫固执/140 退后一步海阔天空/141 放下一时,赢得一世,143 输不起是人生优选的失败/145 第二章 放下包袱,你才能轻松从容/148 心似双溪舴艋舟,载不动许多愁/148 因为人生不简单,所以我们要简单/151 当忘则忘,人生才洒脱/153 第三章 放下计较,快乐的人生等待着你/157 快乐的人,往往是很少计较的人/157 流言蜚语,漠然置之/159 凡事都要计较,不累吗? /161 计较得与失,快乐人生的禁忌/163 人生至高的境界是豁达/166 第四章 放下钱财,树立正确的物质观/1 69 对于钱财,你的态度应这样/169 生活离不开钱财,但钱财不是生活的全部/171 钱多不等于幸福/173 不要做金钱的奴隶/175 一味贪财,你会后悔的/176 第五章 放下权势,留一颗淡泊的心/178 平常心,呼唤平常心回归/178 赢得生前身后名,又能怎样? /180 对于功,优选不要争/182 淡看功名,心情才舒展/183 第六章 放下贪欲,适可而止优选/186 做人不要太贪婪/186 贪婪是一种顽疾,应该这样治/188 贪是本,知足可以取代它/190 物极必反,你意识到了吗? /193 贪婪的结果――竹篮打水一场空/1 96 第七章 放下偏执,换个角度来思考问题/1 99 角度不同,得失就不同了/199 塞翁失马,焉知非福/201 输赢之后的价值,你看得到吗? /203 心中的绳结,你解开了吗? /205 想法不同,态度就会不同/207 放下是另一种睿智/209 用宽恕来感受生活/211 凡事皆有度,不用太强求/213 大不了从头再来/215 第八章 放下烦恼,把烦恼都关在门外/217 烦恼的根本在于想不开/217 欢喜自在一念间/220 放不下,你就会一直烦恼/221 生活的剧本需要我们本色出演/222 勿用烦恼面对一切/224 不为小事而烦恼/225 善于遗忘,就是人生/227 忘却烦恼,享受精彩生活/229 第九章 放下之后,走自己的路/1 用自己的方式来主宰生活/1 制定自己的生活原则/ 不要被心灵的枷锁所奴役/ 为了迎合别人而活,那不是你/
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