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全新成长的秘密沧浪 著9787512711549
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章上学的那些事 一位父亲写给世界的信 你了解自己吗——男孩个人小档案 写下自己的优点 让学习告别枯燥 让学习更 老师并没有针对你 读者来信:讨厌老师怎么办 尽情享受朗读的快乐 从此不再害怕 一切伟大都有个平凡的开始 第二章越长大越烦恼 清除烦恼有窍门 定下目标,让自己没时间烦恼 集中注意力去做当下的事情 读者来信:怎样提高注意力 男孩们的37条“军规” 面对不公平,不要烦躁与忧愁 你的钱包你怎么做主 和父母相处应该怎么做 很多事情,原来就这么简单 第三章与朋友相处的那些事 怎样赢得好人缘 结交知心朋友的办法 读者来信:如何交到很多好朋友 如何巧妙地向朋友道歉 为什么要让着女孩子 收到“情书”了,怎么办 如何拒绝不正当要求 和朋友打架了,该怎么办 网球手教给男孩的事 第四章青春期的成长困惑 我们正在慢慢长 读者来信:怎样才算进入了青春期呢 嗓音为什么突然变粗了 青春痘不可怕 如果发热了的话 治疗感冒发热小贴士 怎样才能睡得好 男子汉,跑起来 做俯卧撑需要知道的诀窍 怎样做好仰卧起坐 第五章男孩的心理修炼 做的男孩 用勇气去创造奇迹 读者来信:如何才能让自己充满勇气 拥有自信的人战无不胜 读者来信:怎样让自己信心百倍 “杀不死我的,使我更坚强” 让自己更坚强的小秘诀 去掉你的嫉妒心 用笑容拥抱世界 学会尊重自己 比金子更宝贵的是诚信 辨别他人说谎的小技巧 在分享中快乐成长 男子汉都明白的那些事 读者来信:男孩的标准是什么
沧浪,早些时期开创地策划、出版了《虚掩的门》、《心里的锁》、《上帝的笑》、《鞋里的沙》等为代表的“小中见大·智慧文丛”系列小品哲理故事类图书,在市场形成了一股故事类图书热潮,至今不衰。近年来主编了“现代家教文丛”教育文丛,《男孩为何要“穷”着养》、《女孩为何要“富”着养》等系列关乎目前家教现状的家教图书,取得很好的销售业绩的同时,在业内形成了一股现代家教书的热潮。
我是愤怒的小刺猬吗 沐浴着阳光,原来那些顽皮的小淘气突然如雨后春笋般地长大了,进入了青春期。 成长对每一个男孩来说都是那么,那么不可思议,就像一只可爱的小刺猬慢慢长大,变得更加聪明、好动、有活力。在他越来越帅气的同时,却又像愤怒的小刺猬,一不小心就扎到了身边的人。在这一切变化的背后,藏着怎样的秘密,你并不知道。这些秘密,即使爸爸妈妈也不一定能完全告诉你。 青春期的男孩既张狂又,既活泼又忧郁,内心深处既保留着童年的肆无忌惮,又开始觉醒着自我的克制与思考。在这个生命曲线的一大高峰期,我们会发生很大变化,生理方面,外表、内部器官日益成熟;心理方面,独立和自我意识强烈。这些变化,既让我们感到欣喜,又有可能感到烦恼。这些欢喜、悲伤在我们成长的道路上,留下一串串属于青春的足迹。 青春期的少年对自己的容貌和衣着相当,以至于过分挑剔。我们会对客观存在的某些“丑陋”,如体胖、肤黑、眼小等忧心忡忡、烦恼不已。 进入青春期后,随着意识的发展,我们对异的言行举止。我们常会把异对自己的好感当作对自己的“倾心”,把自己对异的好当作“爱情”,从而造成很多不好意思向人诉说的苦恼。 由于青春期的男孩情绪波动大,自我控制能力不强,因而当我们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时,很容易在极度失望和沮丧的情况下,做出莽撞之事。我们可能对任何事物都缺乏兴趣,提不起精神,似乎生活中根本没有能引起我们兴趣的东西。 尽管青春期的男孩会遇到各种各样的烦恼,但成长是每个人的必经之路,那些歪歪斜斜的足迹会随风散去,留下的将是好的回忆。那么,面对青春期的困惑,我们应该怎样度过这一特殊时期呢? 很简单,这本书会解除你的困惑,帮你战胜内心的“小怪兽”,让你不再做那只扎人的“小刺猬”。 首先,要正确认识自己和接纳自己。给予自己一个客观的评价,不要妄自菲薄,也不要妄自尊大,乐观对待学习和生活。其次,要逐步提高抗挫折的能力。勇敢地去挑战一些事物,有目的地进行锻炼,从而应对各种挫折的能力。我们还要学习努力控制自己的消极情绪;有意识地扩大人际交往的范围;积极参加各种感兴趣的活动,如打球、下棋、游泳等。当然,还要注意休息。良好的睡眠才有饱满的精神状态,这是心理健康的基础,所以要养成早睡早起的好习惯…… 做到这些,你就能拥有勇气、自信、坚强、快乐、豁达、宽容,成为一个健康、阳光、乐观、积极的男孩。那些对别人来说难以解决的生活难题,对你来说就会变得简单且容易克服,在这个过程中,你能体会到别人无法体会的快乐。别人比自己,不是去忌妒,而是下定决心努力赶超对方;和朋友交往,不是斤斤计较,而是能够进行换位思考,包容并理解对方;自己吃了亏,不后悔,更不抱怨,而是不断总结经验,争取下次碰到类似情况时,取得新的突破…… 美国著名教育家桃乐丝.诺帝在《你给孩子什么样的环境》中这样写道: 指责中长大的孩子,将来容易怨天尤人。 敌意中长大的孩子,将来容易好斗逞勇。 恐惧中长大的孩子,将来容易畏首畏尾。 怜悯中长大的孩子,将来容易自怨自艾。 嘲讽中长大的孩子,将来容易消极退缩。 嫉妒中长大的孩子,将来容易钩心斗角。 羞辱中长大的孩子,将来容易心怀内疚。 容忍中长大的孩子,将来必能极富耐。 鼓励中长大的孩子,将来必能充满自信。 赞美中长大的孩子,将来必能心存感恩。 嘉许中长大的孩子,将来必能爱人爱己。 接纳中长大的孩子,将来必能心胸广大。 认同中长大的孩子,将来必能把握目标。 分享中长大的孩子,将来必能慷慨大方。 诚实公平中长大的孩子,将来必能维护正义真理。 安定中长大的孩子,将来必能信任自己、信任他人。 友善中长大的孩子,将来必能对世界多一份关怀。 祥和中长大的孩子,将来必能有平和的心境。 这是一本跟男孩内心世界紧密相连的书,它深入每一个男孩的内心深处,了解每一个男孩的疑惑;这是一本随时为男孩成长提供精神钙片的书,它能让每一个男孩都通过这样种交的方式来获得成长的体验,从而成长为一名男子汉。 想了解更多吗?赶快翻开书看一看吧。亲爱的男孩,你不是愤怒的小刺猬,你正走在成长的道路上,飞奔向前。 愿所有的男孩在青春好的时刻,留下潇洒的身姿!
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