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全新寻路之旅 停下、询问和探索(美)琼·鲍尔9787500175605
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章 “问题时刻”
办法很多,但欠缺实践
停滞、干扰和“问题时刻”
停下、蹲下、打滚儿
停下、询问、探索
部 停下
第二章 培养积极的复原力
我被解雇的故事
保持冷静
培养积极的复原力
复原力转盘
第三章 别急着转向
究竟什么是转向
关于隐喻
为积极等待创造空间
隐喻与“问题时刻”
第四章 迷失在转型期
迷失的心理学
过渡学习空间
在边缘空间学习
找到“真北”的秘诀
第二部分 询问
第五章 健全的的自我意识
这不就是常识嘛!
为什么要有清晰全面的自我认知?
在实践中塑造健全的自我意识
开始塑造感知
第六章 聚焦
几种寻路类型
希望指南针
棘手问题的解决办法
一些注意事项
第七章 可能是什么
停下来,收集碎片
先别急着归类!
发现可能
第三部分 探索
第八章 在实践中学习
认识世界的方法多种多样
试验设计画布
我想知道
实践中的试验
第九章 从探索到执行
学习
辨别
选择
确认
第十章 现在,随热情而舞
多少才够呢?
发挥自己的影响力
希望和影响力
十章 “问题时刻”与未知中的生活
请准备好应对“问题时刻”
保持自信和谦虚
帮他人应对“问题时刻”
结语
技术、科学和虚拟现实
在虚拟现实中终身学习
医疗保健、心理健康和人
致谢
拓展阅读与参考文献
琼·鲍尔(Joan P. Ball),美国圣约翰大学彼得·托宾商学院营销学副教授,WOMB服务设计实验室创始人。她在公共关系管理和营销传播方面有丰富的专业经验。她为个人、团队和组织提供关于行动的研究和咨询服务,为用户定制匹配的工具与方法来应对充满不确定的转折期,客户有普华永道和美国资本等。
适用于任何情景的实用指南,无论是社会阶层的变化,还是来自家庭、工作、健康或业务的变化,它都会你学会如何面对不确定事件,在阀限状态下实现个人发展
海外书店、书评高分,读者如潮
作者,书中案例系作者在多年研究工作过程中积累的来自各阶层的真实案例,具有较强的参考
本书提出一系列问题供读者思考探究,内容互动强
书中介绍的方法和工具有一定趣味,参与其中,读者可能会在某个时刻“灵感乍现”
对于管理层读者,本书提出不仅需要面对自己生活中的变化,也需要带领自己的团队和所在组织面对未来可能出现的问题,学会驾驭变化,在变化中取得进步尤为重要
本书关注人的心理健康发展,深度刨析人在面对变化、选择、挫折时的心路历程,步步引导读者学会承认变化、接受变化,鼓起勇气直面不确定,为探索新的可能提供动力。本书内容与当下人们普遍困扰的问题密切相关,书中包含作者与这些困扰人们的情绪打交道的真实案例,读者阅读本书,便能从中了解、洞悉、掌握积极的复原力来应对生活中的压力与困难,在人生的道路上充满勇气地前行。
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