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全新内在自我:发现真实自我的乐趣(澳)休·麦凯9787504692962
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章 何为“自我” 存在主义与本质主义 我们的“个人身份”源于社会建构 触及“真正的自我” 创造力:通向自我认知的道路 “自我”的核心是爱的能力 与个人同理第二章 我们为什么要躲避自我 我们害怕这个过程所需的情感代价 我们不想打破现状 我们害怕改变自我的设想第三章 我们优选的20个“藏身之处” 瘾(Addict) 志向(Ambition) 焦虑(Anxiety) 傲慢(Arrogance) 忙碌(Busyness) 自满和确信感(Complacency and Certainty) 幻想(Fantasy) 宿命论(Fatalism) “遗忘”(Forgetting) 内疚和羞耻(Guilt and Shame) 追求幸福(Happiness) 信息科技(Information Technology) 和标签(Masks and Labels) 物质主义(Materialism) 怀旧(Nostalgia) 完美主义(Perfectionism) 投(Projection) 宗教和科学(Religion and Science) 受害者心理(Victimhood) 工作(Work)第四章 向内探索 “生活从40岁(或50岁,或60岁)开始” 不要害怕“灵魂”这个词语 做真实自我的勇气 我在害怕什么? 我想要明什么? 我在弥补什么?第五章 停止逃避 如果“真实的自我”阴暗或丑恶该怎么办? 内在的自我不仅与我自己有关 我思,故我在……我爱,故我在后记 “我们只能通过爱而学会爱”致谢
休·麦凯(Hugh Mackay)是澳大利亚心理学会的创始人之一,有近60年的社会心理学研究经历。他在社会研究领域做出了很好贡献,已被澳大利亚众多高校授予了荣誉博士,并被选为新南威尔士皇家学会会员。2015年,他被授予澳大利亚勋章。休·麦凯现居住于堪培拉。
每个人都有面,你的是哪一面?从成瘾到物质主义再到工作,我们到底躲在何种之下?冲出20个真实自我的“藏身之处”,用爱活出诚恳、坦荡的人生!
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