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  • 全新完整的人生,应该五味杂陈玛丽·皮弗,葛雪蕾9787521736410
  • 正版
    • 作者: 玛丽·皮弗,葛雪蕾著 | 玛丽·皮弗,葛雪蕾编 | 玛丽·皮弗,葛雪蕾译 | 玛丽·皮弗,葛雪蕾绘
    • 出版社: 中信出版社
    • 出版时间:2021-12-01
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    • 作者: 玛丽·皮弗,葛雪蕾著| 玛丽·皮弗,葛雪蕾编| 玛丽·皮弗,葛雪蕾译| 玛丽·皮弗,葛雪蕾绘
    • 出版社:中信出版社
    • 出版时间:2021-12-01
    • 版次:1
    • 页数:244
    • 开本:其他
    • ISBN:9787521736410
    • 版权提供:中信出版社
    • 作者:玛丽·皮弗,葛雪蕾
    • 著:玛丽·皮弗,葛雪蕾
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:58.00
    • ISBN:9787521736410
    • 出版社:中信出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2021-12-01
    • 页数:244
    • 外部编号:1202529114
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    "前言
    部 40岁之后的挑战
    章 找到人生新的意义和目标
    第二章 老年歧视是比变老更严峻的挑战
    第三章 健康处方:营养、锻炼和人际关系
    第四章 关于死亡的认识
    第五章 好的陪护:与疾病共处,是我们逃不开的命运
    第六章 摆脱哀伤:如何面对至亲的离世
    第七章 老后的独居

    第二部分 自由度过老年生活必需的条件
    第八章 走出任何你不想待的房间
    第九章 确立生活当中的优先重点
    第十章 给疼痛和压力打分
    十章 联结感:绝望情绪的解药
    第十二章 我们无法改变过去,但可以让自己的故事反转
    第十三章 感恩是一种有益健康的习惯

    第三部分 人生下半场的同行者
    第十四章 珍贵的女友谊:倾听、诉说和共情
    第十五章 珍惜那个陪你到的人
    第十六章 家庭是条救生船
    第十七章 帮我们赶走孤独、重返青春的孙辈

    第四部分 成功走向多段式人生
    第十八章 光彩照人的真实自我
    第十九章 与过去和解
    第二十章 精心安排的幸福

    致谢"

    是一位心理学家,主要研究女心理,创伤应激,以及文化背景对个人精神状况的影响,因次赢得了“文化治疗师”的称号。皮弗的很多作品荣登《纽约时报》书排行榜前列,作品包括《拯救奥菲莉亚》(Reng Ophelia)《彼此的庇护所》(The Shelter of Each Other)和《另一国》(Another Country)。她生活在内布州的林肯。 先后于首都师范大学外国语学院英语专业和中国新闻学院国际新闻专业,1998年7月进入《参考消息》报社担任英语翻译至今,翻译作品包括《效能士的7个习惯》《朴素的人生真理》《中国预言:2020年及以后的中央王国》《中国的全球战略(走向一个多极世界》等十余种。

    "这本充满希望的书并没有让读者回避衰老的现实,而是提供了有思想的见解和指导,帮女活得更快乐。老年女的人口正在迅速增长,这种心理改造是必要的。
    ——Postmedia
    这本书一定会成为婴儿潮一代女的。
    ——《图书馆杂志》"

    "☆总有,我们都会变老。当衰老这件无法避免的事情终于发生在我们身上,我们如何面生理心理的一系列变化?本书直击社会痛点,围绕老龄化社会女后半的生智慧展开,分四个单元,阐述女在这个过程中所遇到的一切挑战:包括年龄歧视、职场瓶颈、家庭变故、容貌焦虑和身体机能的衰退等问题,并一一给出解答。
    ☆作者玛丽·皮弗整个职业生涯都把女作为研究主题,本书是她多年经验的精华。她基于40多年女心理研究经验,追踪记录了多位女的真实生活面貌,通过一个个坚强、乐观的女故事,向读者展现了人生下半场丰富的可能,鼓舞女从容应对。
    ☆原作如潮荣登《纽约时报》《 今日美国》《 洛杉矶时报》《 出版商周刊》榜。《人物》评价其为“对女如何快乐地变老的启发看法。” 《纽约时报》称其“既实用又鼓舞人心。”"

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