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全新精准努力(日)美崎荣一郎9787513932875
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章 提高工作效率办公桌一直乱糟糟对自己的习惯始终如一沉湎于成功经历拖延向他人致歉总把“太忙了”挂在嘴上对自己没信心总想发个邮件了事对工作提不起干劲忘记记笔记一个人承担所有工作第二章 告别废柴生活钱包里塞满了小票和积分卡减肥和学习语言总是半途而废在资讯的新闻上浪费时间在公交上一直看手机总把时间卡得紧紧的没完没了地看电视无休止地上网冲浪冲动购物后陷入懊悔经常丢三落四睡过头后迟到不由自主地吃太多零食第三章 改善人际关系总是在说“不好意思”聊天消息看起来冷冰冰错过道谢的时机打招呼恐惧症记不清他人的长相和名字挑选的礼物缺少品位不会与人分享信息认定自己无法与某人相处过于期待回报无法真诚地听取他人的话语第四章 突破思考方式喜欢找借口因侥幸心理而拖延容易附和他人的意见喜欢推卸责任一想到未来的事情就焦虑不安与他人攀比说他人的坏话碰到好机会却掉链子在人前发言时紧张不安总想做个老好人不会拒绝他人不停地后悔
美崎荣一郎
日本超人气职场导师、演讲师、书作家。
大阪府立后,曾担任日本花王集团的项目经理人,是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他不仅在业绩上屡创新高,而且工作效率惊人—只需中午12点上班、下午5点下班,就能超额完成任务,在日本享有“上班族”的美誉。他独特的工作方法,对那些戒不掉坏习惯的人,有帮。著有多本为上班族总结工作经验和方法的著作,如《自律的你真美》《零加班工作》等。
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