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全新学习网课时如何科学用眼防控近视吕帆 瞿佳9787117298216
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*章 遗传视神经病变分子遗传学基础 *节 Leber遗传视神经病变致病基因一、母系遗传及线粒体DNA二、mtDNA突变 三、Leber遗传视神经病变外显不全可能发生机制
第二节 常染色体显遗传视神经萎缩致病基因常染色体显遗传视神经萎缩致病基因及突变
第二章 遗传疾病分子遗传学研究相关知识和研究方法 *节 人类基因组与基因 第二节 基因突变 第三节 分子遗传学研究1. 为什么写这本书?
2. 如何选择用于长时间网上学习的产品?
3. 网课应该设置多长时间比较合适?
4. 上网课时应不应该有家长陪同?
5. 在家上网课,什么才是正确观看产品的?
6. 上网课课余时间,如何让眼睛得到有效的休息?
7. 在家手机、电脑看多了,眼睛干涩怎么办?
8. 在家学习,如何保持正确的读写?
9. “宅”居家中,如何保每日近视防控所需的“户外活动”?
10.疫情期间,怎样的饮食和睡眠对保护眼睛有好处?
11.哪些是近视发生的先兆表现?如何自测近视?
12.抗击疫情关键时期,出现哪些眼部情况需要及时到医院就诊?
13.眼红是不是感染新型的表现?疫情期间,该不该去医院就诊?
14.疫情期间,隐形眼镜或OK镜还能不能戴?
15.疫情期间,OK镜复查时间到了怎么办?
16.哪些情况需要停止配戴隐形眼镜?
17.新型传播的途径有哪些?我们该如何预防?
18.如何做好防护、避免眼睛传播?平常需要配戴护目镜吗?
19.疫期期间在家为什么要勤洗手?怎样洗手才正确?
20.新型传播的途径有哪些?我们该如何预防?
21.怎样才是正确戴口罩的方法?
22.疫情期间,家长如何帮中小学生保持良好的心理状态?
附录 标准对数远视力表(两用)及使用方法
为了有效防控新型肺炎的传播,在中小学校做出了推迟开学的重要决定,为了不耽误学生学习,保学校的教学进度,网课成为目前乃至未来几个月学生学习的重要方式,“如何科学用眼、防控近视”成为社会普遍关注的重要问题。本书以问题为导向,对中小学生和家长*为关心的22个关于“宅家”学习如何保护眼睛的问题进行一一解答,如:如何选择用于长时间网上学习的产品?上网课课余时间,如何让眼睛得到有效的休息?如何保持正确的读写?居家如何保每日近视防控所需的“户外活动”?……以浅显易懂的语言,帮大家真正了解学习网课时科学用眼、防控近视的科普知识。本书配有护眼科普动画和健身操。
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