闲话日常——乡音韵里话湘粤 011粤人粤菜与幸福指数 017广州美女 022红色中国年 027黄埔炒蛋 030新年的手账本 035无辣不欢 040治愈的菜市场与疗伤的厨房 044茶不醉人人自醉（上） 048茶不醉人人自醉（下） 053碎花裙的流行线路图 059混搭与撞色——从穿衣到人生 063是妖娆在耳边 067窗下清风——草色遥看近却无 073专注的愉悦 077装时代，论逼格 081技术男的春天 087战拖进行时 090美貌是慈眉善目的枷锁 095关于买买买的“三八”随想 100三十岁女人不愁嫁 105上帝的一扇窗 109法兰西的颜值与爱情 112寂寞中的呐喊 116终于，与“好看”和解 119声影芳华——英伦之风 125摔跤中的觉醒 129相亲众生相 135Remember Me：记忆中永生，遗忘中灰飞烟灭 140只见芳华 145士人风骨，尤可贵 149为了这口醋包的饺子 154宫斗见真知 160黎曼猜想的可能 165礼孩的电影夜 169悠游自在——城中央，一盏灯 177城深不知处 181老 城 184秦腔、贾平凹及刘高兴 190一所美院一座城 193草满花堤水满溪，春来也 196黔西南之惑 200二分无赖是扬州 207从布拉格到布达佩斯，需要一条对的连衣裙 216夜访弘健 227河北的一间房与河南的一张床 1
聂莉,高校学者，媒介经济博士，广州都市文学与都市文化研究基地研究员，著有《融合与资本创新》等学术专著。书香羊城全民阅读推广大使，有名文化品牌“开卷广州”的活动策划人与组织者，广州电视台“大咖有约”节目常驻学者嘉宾，开有生活美学课堂公众号，运营生活美学空间。是都市生活美学的倡导者与实践者。
聂莉新著《以美学，致生活》还让我感到吸引的地方，就是她对艺术的独到眼光。比如，对姜文电影的偏爱。艺术涵养方面，聂莉无论是作为一个学者、一个爱好者，还是一个探索者，都强过常人。而且在这个强项中表露了一种可贵的艺术与理解力，似乎与生俱来的对艺术的热爱，时常赋予文章奇妙的魅力。这种奇妙的魅力，与美学通，与艺术通。——广州市文艺批评家协会副 江冰
自 序平淡中的喜悦、日常中的惊奇、庸常中的有趣人们总是在苦苦追逐长风击浪的快乐，实际上，水下深潜何尝不是生活之海中更为美妙的感受？就像有人以为只有在美术馆、艺术展、舞台上才能欣赏到美，殊不知真正的美学在生活里。在很长一段时间里，在几代国人的成长教育中，学理化、学外语、学才艺……却极少关于审美的教育，更缺乏如何在生活中释放想象力、发现与感受生活之美的学习，人们精神上……一直活得很粗糙。工业社会的机械与残酷，信息时代的去中心与支离破碎，抹去了人们在生活中感受美、追寻美、营造美的兴致与努力。生而为人，为了真正的意义与快乐，我们恰恰需要这种能力。生活美学需要养成，通读一本美学原理或学几样所谓才艺技能是没有用的。直到今天我都很感谢在我还是小女孩的时候，外婆教我一针一线的女红、母亲带我收拾屋舍张罗吃食、帮着父亲种花种菜修剪树枝的教育，热爱生、味美好从此成为我的人生底色。所以，只要生活着，就一定有滋有味、有情有趣，甚至，有时，与物质不太相干。生活的美学主题鲜活而有趣，“日子”的质感是对日常的融入与雕琢，以何种姿态融入生活实际上正是一个人存于世的基本审美。对生活之美的认知与体验不会与生俱来，不能强化形成，唯有用心积累。美好往往纷纷扬扬，微小平常，只有迎着光、低下头才能察觉。在这个生机勃勃充满戏剧变数的世界里，自认缺乏才华也缺乏建立强大内在体系的定力与耐心。但我也有我的长处与自信，善于生活也许是我本的能力吧。而且我发现并不是人人懂得！并不是每一个人都能信手把寻常物件巧妙地变成充满艺术感的摆设，不是谁都可以饶有兴致地发现身边一砖一瓦、一盆一罐的妙处，更不是谁都愿意为“无用”花费宝贵时间……正是基于这样的“自信”，我的个人公号“生活美学课堂”开了两年多，有一搭没一搭地写，便积下了这些细碎时光，便有了闲话日常、窗下清风、声影芳华与悠游自在四个片段数十篇文字，买菜、下厨、穿衣、电影、旅行、家人、朋友……当然有时也蹭蹭热点，总体向上，甚至喜气洋洋，都是生活中的转念间。相比于高谈阔论，更愿意随而诚恳地俯首于日常，与美学遥遥相望、与生活坦诚相对。不说教、不鸡汤、不煽情，无须迎合他人，只想取悦自己。也许仅仅是诉说与独白，但，一切，与美相关、与快乐相系。特别喜欢凤凰卫视某档节目中的一个环节，叫“转角遇到爱”，总能在严肃话题讨论的间歇中，发现一些温馨动人的小故事：去世母亲的账本，双胞胎姐妹穿着粉红泡泡纱裙庆祝百岁生日……它告诉你：人世间有爱有真情，生活中有美有欢欣。我希望发现平淡中的喜悦、日常中的惊奇、庸常中的有趣，愿意在所有人都很“上进”的当下，为“无用”花费时间，对抗世事的消磨与恶意。你不喜欢的每不是你的你仅仅度过了它，无论你过着什么样的没有喜悦的生活，你都没有生活你无须去爱，或饮酒或微笑阳光倒映在水坑里就足够了，如果它令你愉悦幸福的人，把他们的快乐放在微笑的事物里，永远也不会剥夺属于每的、天然的财富费尔南多·佩索阿的这首小诗就是我所理解的生活。是黑白还是彩色、庸常中能否开出花儿来，也许就在转念间。
在忙忙碌碌、营营役役之余，留点儿时间、空间，抛离生命的惯，以灵魂的视角审视一下生活，发现那些不同的意义世界，为美好而欣喜，为缺憾而清醒。也许认知不可能质变，但判断至少得到了妥善的梳理，然后就会发现一些有趣、一丝新奇，偶尔闪现一点儿电光石火的小火花。然后，才能有力量欢天喜地地投入到烟熏火燎的生活之中去。 ——《草色遥看近却无》
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