加载中...
扫一扫
下载苏宁易购APP
关注苏宁推客公众号
自购省钱·分享赚钱
下载苏宁金融APP
关注苏宁易购服务号
用户评价:----
物流时效:----
售后服务:----
实名认证领苏宁支付券立即领取 >
¥
提前抢
SUPER会员专享
由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
欢迎光临本店铺
点我可查看更多商品哦~
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
亲,今日还有0次刮奖机会
我的云钻:0
您的云钻暂时不足,攒足云钻再来刮
恭喜获得1张券!
今天的机会已经全部用完了,请明天再来
恭喜刮出两张券,请选择一张领取
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
全新老爸老妈喜欢的健康书高景华 编著9787536964815
¥ ×1
商品
服务
物流
篇中老年人修身养道章恬淡寡欲,上善若水服老,是一种人生智慧“难得糊涂”的养生智慧忘年交,有效对抗心理衰老儿孙自有儿孙福,莫为儿孙做马牛注重生活品位,永葆年轻之心第二章文化消遣,怡情养智者寿——活到老学到老善书者,多长寿花鸟鱼虫,自得其乐音乐养生,抗老回春养宠物,老有所依第三章心平气和,安心养神理顺气,更舒畅静坐内观宁心神注意季节午睡闭目养神,悠闲自得保持心态平衡第四章日常起居,养生之本天人合一,顺应天时注意睡眠及朝向谨慎对待起床细节重视“卫生间事件”警惕五大烟瘾时刻第二篇中老年人健康饮食细节章健康的饮食细节,活得更长久“七守八戒”,让健康延续早餐讲究“三宜”“三不宜”吃饭“七分饱”,长寿少不了少食多餐,健康的饮食理念细嚼慢咽,有效抵抗衰老饭前饭后的健康秘笈善于喝茶,喝出长寿第二章合理的膳食搭配,营养更加均衡杂食是的饮食方法中老年人必需的七大营养素主副食兼顾,粗细粮混搭多吃红糖,延年益寿的妙招豆浆人口,疾病远走水果人肚,健康永驻第三章荤素搭配,吃得更有味独到的烹饪调理,吃起来更有味酱油熟吃,有益中老年健康茶水煮饭,有效预防老年病控制食物温度,保老人健康关注调味料的选放时间切忌各种油炸食物砂锅是煲汤的选择第四章营养固然很好,控制也很重要健康食补的四个忌讳多吃菠菜,身血双赢中老年贫血,切忌随意中老年人吃水果禁忌药酒虽好,也不能乱饮适度进补,以天然补品为主第三篇中老年人骨骼保养秘密章颈椎养得好,中老年人活得好中老年人要警惕颈椎病保持正确,远离颈椎病三个动作,有效对抗颈椎病炎炎夏日,别让颈椎病缠身第二章良好的生活习惯,腿脚更利索步行是的运动晨练之前先饮水学会科学爬楼梯多下蹲,强心力第三章挺直腰板,让腰更舒适腰为肾之府,要精心呵护没事抖抖腰,健康少不了壮腰八段功,专业腰部锻炼法注重腰椎保暖,防止腰肌劳损第四章骨质关节养得好,活得轻松自如关节疼,疾病在敲门治疗肩周炎的5种方法温泉疗法,赶走关节湿气合理运用粥汤,可强筋健骨第四篇中老年人四季养生秘诀章春季春季养生之道春季锻炼注意事项小心“倒春寒”,避开生活误区野菜,无污染的绿色食品多喝蜂蜜,提体免疫力第二章夏季八项注意,保人体健康夏季是治疗“冬病”的时机夏季养生食谱,美白清热抗衰老年纪大了,不宜起得太早夏日祛火,注意3个要点第三章秋季秋季养生,注重“养收”养肺除燥,水果挑着吃防脱发的小妙招正确领悟“秋冻”内涵晨饮淡盐水,晚喝蜂蜜水第四章冬季冬季养生的4个要点冬季进补,各取所需逢九一只鸡,来年好身体腊八粥,打响冬季“保胃”战冬季泡泡脚,健康少不了第五篇中老年人居家生活秘方……
抢购价:¥ 38.00
易购价:¥ 38.00
注:参加抢购将不再享受其他优惠活动
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆,让小苏措手不及,请稍后再试~
验证码错误
看不清楚?换一张
确定关闭
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
查看我的收藏夹
非常抱歉,您前期未参加预订活动,无法支付尾款哦!
关闭
抱歉,您暂无任性付资格
继续等待
0小时0分
立即开通
SUPER会员