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  • 全新幸福要练习(美)戴维·迈尔斯9787516835326
  • 正版
    • 作者: (美)戴维·迈尔斯著 | (美)戴维·迈尔斯编 | (美)戴维·迈尔斯译 | (美)戴维·迈尔斯绘
    • 出版社: 台海出版社
    • 出版时间:2023-05-01
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    • 作者: (美)戴维·迈尔斯著| (美)戴维·迈尔斯编| (美)戴维·迈尔斯译| (美)戴维·迈尔斯绘
    • 出版社:台海出版社
    • 出版时间:2023-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:177000
    • 页数:224
    • 开本:32开
    • ISBN:9787516835326
    • 版权提供:台海出版社
    • 作者:(美)戴维·迈尔斯
    • 著:(美)戴维·迈尔斯
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:52.00
    • ISBN:9787516835326
    • 出版社:台海出版社
    • 开本:32开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-05-01
    • 页数:224
    • 外部编号:1202973296
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 坏习惯不是你的敌人

    人类有多幸福?

    人们在说谎?


    第二章 财富与幸福

    富裕人民会更幸福?
    在同一个,富裕的人也是幸福的?
    财富增加了,幸福感也会随之提高?


    第三章 满足的心灵

    适应水平:幸福是相对过去经验而产生的

    社会比较:幸福与他人成就有关

    管理我们的期望与比较



    第四章 幸福的人口学统计

    一生中的幸福

    与幸福



    第五章 重新编码心灵

    精神力量

    踏火行

    阈下录音

    催眠



    第六章 幸福者的特质

    自尊:幸福的人喜欢自己

    自我控制感:幸福的人相信是自己选择了命运

    乐观:幸福的人充满希望

    外向:幸的更外向

    由行动开启新的思维方式



    第七章 工作和游戏中的“心流”

    什么样的工作令人满意?

    休息和 REST



    第八章 友情因素

    亲密友谊与健康

    亲密关系和幸福

    ……

    "戴维·迈尔斯
    社会心理学家,著有《社会心理学》,简体中文版已出至1版,开卷逾50万册。该书是美国700多所高校的指定教材,英文版超过115万册,戴维·迈尔斯也成为的心理学作者。
    作者自获得艾奥瓦大学的博士之后,就在密歇根的霍普学院工作,在那做了30余年心理学教授,并且开设了多门社会心理学的课程。霍普学院的学生邀请他在典礼上发言并评选他为“的教授”。
    迈尔斯曾在30多种科学书籍和期刊上发表过,包括《科学》《美科学》《心理科学》和《美国心理学家》等。除了学术著作和教科书,他还致力于把心理科学介绍给广大民众,也在许多杂志上发表过科普类文章,如《今日教育》和《科学美国人》。"

    "◆拒绝焦虑、停止精神内耗的自救手册,让你拥有幸福人生 当代心理学大师、百万册书《社会心理学》作者 戴维▪迈尔斯作品,每个人都需要的幸福实现指南!
    ◆有名心理学家戴维▪迈尔斯梳理了上千个科学研究,找寻幸福的秘诀。大多数人都幸福吗;幸福的人内心有什么特征;外向者比内向者更幸福吗;男人比女人更幸福吗;有钱就会幸福吗;小时候幸福的人长大了会更幸福吗;年龄会影响幸福吗;朋友在个人幸福中有什么作用;做点什么才能更幸福
    ◆这本书文风幽默、富有智慧,探讨了幸福的诸多秘密,提供了找寻真正幸福的方法。
    ◆作为一名心理咨询师,我常常被问及“幸福要素”这样的问题,迈尔斯的书提供了,书中的研究也实了他的观点。此外,这本书十分吸引人,一章一个主题,可以随时拿起放下,选择的研究又有重点,和许许多多“自类”相比好太多。——读者杰恩▪P▪鲍尔斯
    ◆条例清晰,有趣易读,机敏,而且很实用。——读者蒂莫西▪米勒
    ◆本书出版后20年,积极心理学大为流行,但是许多基本的内容和当时并无太大的差异。......这本书作为研究结果,列举了众多文献,十分专业,是一部杰作。——读者田园帕巴
    ◆幸福领域不可错过的书,如果你想知道如何获得幸福,一定要读这本书。——“好读”(Goodreads)读者若梅▪巴特列-佩拉莱斯"

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