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全新当下的力量实践手册 白金版(德)埃克哈特·托利9787508661759
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作者序01 汲取当下的力量章 本体与开悟从你的思维中解放出来你的思维情绪:身体对思维的反应第二章 恐惧的起源终结时间的幻象第三章 进入当下摆脱心理时间在生活情境中寻找你的生命所有的问题都是思维的幻象本体的喜悦无时间的意识状态第四章 瓦解无意识状态无论身处何地,全然地安于当下过去无法在你的临在里生存第五章 美好源自你临在的定静之中纯意识的实现与内在身体联结深深地进入你的体内在体内深处扎根加强你的免疫系统创造地使你的脑让呼吸带你进入内在身体02 在爱情关系中修行第六章 瓦解痛苦之身瓦解对痛苦之身的认同将痛苦转化为意识小我对痛苦之身的认同你临在的力量第七章 从上瘾到开悟的爱情关系爱与恨的关系从上瘾到开悟的爱情关系在爱情关系中灵修放弃和你自己的关系03 接纳与臣服第八章 接受当下时刻生命的无常和循环利用和放弃消极心态慈悲的本质臣服的智慧从思维能量到灵能量在个人关系中臣服第九章 转化疾病和痛苦将疾病转化成开悟将痛苦转变成平安受苦之路选择的力量
埃克哈特·托利,生于德国,从伦敦大学后,在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年,一次意外的经历改变了他的生活。在接下来的几年里,他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中,他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息:我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前,埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学,他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。
《当下的力量实践手册》,《当下的力量》实修指南,张德芬倾情! 《当下的力量实践手册》中,埃克哈特•托利提出了“活在当下”的具体修习方法,更浅显易懂,更具实操,让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上,真正地活在当下,获得充满平和与喜悦的平安感。
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