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全新森田疗法指导-神经症克服法(日)高良武久9787313113894
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章 恢复健康者的体验谈1.四年苦恼一月消2.苟待症状而痊愈3.从活力衰退的黑暗中重生4.蜕变5.从人间地狱中解脱6.向对视恐惧、红脸恐惧道别7.听天由命、无所畏而自愈的红脸恐惧和自卑症8.震颤恐惧和社交恐惧9.交通工具恐惧10.体重由38.5公斤骤升到56公斤11.领悟人生的阳光道12.难与外界融洽的自身第二章 神经症为何物?1.森田疗法的适应2.何谓健康的心灵3.神经质症者的格4.格会变化5.神经症者有哪些症状6.神经症症状的主观虚构第三章 神经症症状的发生和固着的机制1.适应不安源于疑病基调2.过分的自我防卫3.所谓"精神交互作用"(即对焦虑不安的关注和症状间互动的恶循环)4.情绪为中心和自我暗示作用5.完美主义要求6.病状的契机来自把理所当然的现象视为异常,且被司空见惯的琐事所束缚7.徒有其表的防卫单纯化8.心灵和肉体第四章 神经症的治疗1.从自我实现中得到解放2.首先应了解症状的本来面目3.从差别观的桎梏中解脱4.贯彻始终的顺其自然5.注意的转换和情绪的变化(注意的固着,情感的质,暂时的慰藉等)6.内向和外向及全体和部分7.内心和外貌(整顿外貌,牢骚,辩解,借口等)8.关于工作9.抛弃错误的对策10.住院治疗11.治疗效果及第五章 各种不同类型的症状1.普通神经症2.强迫观念(包括恐惧症)3.不安神经症4.抑郁症译后记
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