- 商品参数
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- 作者:
苏珊·福沃德著
- 出版社:北京时代华文书局有限公司
- 开本:16开
- ISBN:9783898656880
- 版权提供:北京时代华文书局有限公司
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武志红作序推荐!中国教育报/中国教育新闻网2018年影响教师的100本(TOP10);豆瓣2018年度读书榜;北京阅读之城2018年请读书目,北京电视台、新京报、凤凰周刊、中国教育报、壹心理等媒体报道
基本信息
书名: | 原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 |
作者: | (美)苏珊·福沃德博士 克雷格?巴克/,阳光博客出品 |
出版社: | 北京时代华文书局 |
出版日期: | |
版次: | |
ISBN: | 9787569918816 |
市场价: | 58.0 |
推荐序?直面家庭的真相?武志红
前???言?有毒的父母,中毒的孩子
第一部分?有毒的家庭行为模式
第一章“他们当时只不过是想帮我”——天下无不是的父母
第二章“你不是故意的,不等于你没有伤害我”——不称职的父母
第三章“为什么不能让我过自己的生活”——操控型父母
第四章“这个家里没有酒鬼”——酗酒型父母
第五章“你永远也不知道什么时候会出事”——身体虐待型父母
第六章“你要是没生出来多好”——言语虐待型父母
第七章“父亲对我做的事情永远都不可以告诉任何人”——性虐待型父母
第八章为什么父母们会这样做——家庭体系
第二部分?拥抱你的内在小孩
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第九章“我认为上帝想让我好起来,而不是想让我原谅”——原谅的陷阱
第十章“我已经是个成年人了,可为什么自己感觉不到”——观念、感受、行为调查表
第十一章“我就是没办法丢下他们不管”——自我界定
第十二章“你不该为……负责”——不再自我惩罚
第十三章一劳永逸地克服直面父母时的恐惧
第十四章有些创伤需要专业的心理治疗
第十五章“我能保护自己的孩子”——打破旧有的家庭模式
尾???声?放弃斗争
不健康的家庭体系,就像高速公路上的连环追尾,其恶劣影响会代代相传!
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材,分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女,并特续影响子女成年后的生活的。
难能可贵的是,作者的主旨并不在于控诉这样的父母,而在于传授具体的对策,使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量,从与父母的负面关系模式中解脱,恢复自信和力量,得到自由和幸福。
这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时,一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》( EmotionalBlackmail),这本书让我读得很过瘾,尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了,这种理解来得相当简单容易。那时我就想,为什么不这样写书呢?为什么非得将书写得晦涩难懂呢?
也许这是一个重要的起因,为什么我自己的书会写成我现在的风格。
——武志红
读到流泪,所有被自我怀疑,焦虑,不安全感的所困扰的孩子都应该看一看。
——读者评论
终于明白我那莫名的烦躁、焦虑、愤怒真正的来源,为什么十年前没遇到这本书呢?可惜,早点遇见就能早点解脱。
——读者评论
阅读这本书的根本意义在于,我们要完成一个“阻断”。没有一个人是的,但当我们检视和察觉了自己的“毒素”之后,当我们逐步完成了“疗毒”过程之后,我们能做的、也必须要做的是,拿出信心和勇气“阻断毒源”。做一个更好的自己。为了我们,为了我们的孩子。
——豆瓣网友
才看到前言就激动掉泪了,就好像自己想了很久的话被人写了下来。
——豆瓣网友
美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑,再度面世!告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。
长期雄踞《纽约时报》图书排行榜,全美销量超200万册!
心理学家武志红作序!“你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。”
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