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音像大脑开窍手册忆月
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基础篇章 认识大脑,从简单说起“脑”其实不等于“大脑”大脑的容量有多人类的脑容量一直在变越来越硬的头盖骨一半的头盖骨被去除了第二章 大脑里的一些差异左脑讲求逻辑,右脑常常不羁为什么会有左撇子男人,女人找不同我们都有一颗的脑智能篇第三章 别拿智商当心病智商是怎么来的“白痴学者”,他们是低智商的“聪明人”智商与情商动作篇第四章 高速运转神经元是怎样工作的世界知名的大脑被分成了240块数学和外语一心是不能多用的第五章 上班一族什么是上班族对电脑辐大声说“NO”别让座椅害了你办公室饥饿症咖啡因茶、咖啡以及可乐记忆篇第七章 大脑记录有关记忆忘不了和总也想不起来的我们“似曾相识”保健篇第八章 百灵鸟还是大脑里的布谷鸟头顶的第三只眼基因:母钟、子钟、孙钟基因:生物钟周期与生活第九章 肥胖的脑肥胖的激素都是基因惹的祸吃掉肥胖把肥胖挡在健身房外第十章 跳起动脑舞大脑锻炼练脑13法数独 让大脑活跃起来纵横日记魔术方块十章 优雅的呵护大脑优化法用食物强健我们的大脑187抬头挺胸脑轻松191五种提升大脑能力的习惯195第十二章 一颗脑的逝去脑卒中阿尔茨海默濒死的梦境一颗脑的死亡附一:大脑测试附二:数独附三:
大脑是使我们正常生活的命令和控制中心,完全参与你所做的每一件事。大脑决定我们如何思考、如何感知、如何行动以及如何与人和平相处。你的大脑甚至决定你是哪种人,它决定我们如何深思熟虑、如何礼貌或如何粗鲁,它决定我们能够更好地独立思考。大脑影响着我们的一切。“脑”其实不等于“大脑”就像我们常说的,脑的结构像核桃一样,表面布满了深浅不一的褶皱,曲折回转,好像立体的迷宫。这个“迷宫”的成分有80%都是水,但它并非液状,而是柔软的球形。细腻、柔软,如同上好的豆腐,只不过不是平滑的方形。脑可以划分为大脑、小脑和脑干,其中大脑又可细化为端脑、问脑、中脑和脑桥及延髓。也就是说,我们常常挂在嘴边的“大脑”其实并不是“脑”的全部,而是它的一部分,亦是、的一部分。大脑是控制运动、产生感觉及实现高级脑功能的高级神经中枢。大脑分为“古大脑”和“新大脑”。在其表面覆盖着一层约1.3—1.4毫米厚的灰质,也就是“大脑皮层”,它是大脑的主要构成成分,因其处于发展阶梯的上层,所以又被称为“新大脑”。而“古大脑”就是大脑的中心部分,相当于现在所说的“大脑髓质”部分和“脊髓神经”,是生命中枢所在地,是人类没有成为人类以前就存在的大脑。新大脑的表面积可达2200平方厘米,是神经元胞体集中的地方。虽然是“新的”,但它在地球上也至少产生500万年了,虽然这500万年使它发生了巨大的变化,但并不是没有章法的随意进行,而是遵循着古大脑的某些特征,也就是说它是古大脑的一种功能上的扩大。这样就可以解释为什么现在的鸟类智商不是很高,却可以发出节律优美的呜叫声,因为这种呜叫是在古大脑产生时就已经产生的功能。如果将大脑翻转过来,我们可以发现它是被一个由约2亿根神经纤维所组成的大脑半球中的连合纤维——“胼胝体”的组织分成了左、右两个部分——这个部分大脑的白质带,左、右两半球间的通信多数是通过胼胝体进行的,但较为低级的脊椎动物,例如单孔目和有袋类的动物是没有胼胝体的。在大脑的内部有一些腔隙,它们称为脑室。在大脑两个半球内有“侧脑室”,间脑内有“第三脑室”;小脑和延脑及脑桥之间有“第四脑室”,各脑室之间有小孔和管道相通。脑室中的脉络丛产生脑脊液。P3-4
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