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音像职场妈妈平衡术 90分幸福法则(美)杰西卡·特纳
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01现在的生活也许不是你想要的 正视你的生活,正视你拥有的一切 盘点现实生活中存在的问题 02成功只青睐有准备的人 为什么要设定目标 正确地设定目标 追踪你的时间 03开启探寻内心之旅 职场妈妈的内心是复杂的 给职场妈妈的15条情绪管理建议 你很坚强 04爱别人,也要爱自己 学着照顾自己 优先考虑自己,并学会自己照顾自己 05爱生活,爱工作 了解你想工作的原因 正确认识你的工作价值 在工作中获得成就感 工作让你成为更好的妈 06婚姻,是需要经营一辈子的事业 良好的沟通 主动交流与倾听 相信你的伴侣 共度美好时光 肌肤之亲 表现出善良和礼貌 向你的伴侣寻求帮 克服怨恨 不要指责 学会宽恕 慷慨相待 07为人父母就是一场修行 培养你与孩子的感情 好妈妈的13条标准 08打造温馨的家,安放所有美好 培养一种习惯 有序地进行收拾整理 寻求帮和服务 保持良好的生活作风 打造优雅的家居环境 珍惜你的勤劳之家 09职场妈妈不是一座孤岛,我们也需要朋友 工作中的友情 与孩子的父母建立友谊 与邻居们建立和睦友好关系 建立互惠互利的友谊关系 朋友,是生命中不可或缺的人 10过自己喜欢的生活,做好的自己 致谢 注释
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