由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高50元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
音像育儿先育己米杉(MichelJ.G.CLAEYSBOUUAERT)
¥ ×1
前言
一 创造良好的育几环境
1 儿童的情绪发展
2 参与或组织一个养育团体
3 评估你的养育技能
4 明确你的教育价值观和目标
5 明确你的婚姻和养育协议
6 注意你做出的榜样
7 拥有连贯一致的家庭规则
8 帮孩子发展自主
9 提供选择
10 平衡、坚定与灵活
二 在育几过程中成长
11 使用正强化
12 如何支持孩子的自尊?
13 不断提升你的沟通能力
14 认可并欢迎情绪
15 家庭关系中的愤怒
16 解决策略
17 不要对挑衅行为过度反应
18 惩罚无须羞辱
19 把错误转变为学习机会
20 滋养积极思维和“成长型思维”
三
2l 传递善意,展示社会同理心
22 创建家庭共享时问
设定家庭协议
24 青少年思维
25 动力有益,压力无用
26 辅导作业
27 留心重要的学习过程
28 就寝策略
29 如何处理孩子的焦虑?
30 如何帮孩子处理噩梦?
31 体验丧失
32 养育多子女
33 照顾好你自己
34 我的问题解决方案
35 问与答
附录1:自我评估表
附录2:游戏和活动
个人记录
米杉(Michel Claeys)
比利时心理师,2000年底定居北京,在做心理的同时,为中国高校及心理专业机构提供培训与讲座。二十余年的专业经验使其广泛接触个人成长、团体工作、心理咨询与的丰富多样的流派方法,包括佩尔斯的格式塔方法、埃里克森的催眠术疗法等。基于人本主义心理学的背景,他发展出其超个人的心理法——本,在其著作《由心咨询》中有论述。
1儿童的情绪发展婴儿出生时是从“万物合一”的那个意识点来的,那里包含了生命的本。在这个三位一体(身体、情绪和思维)的存在里,他们有所
有可学习的东西:学习走路、学习交流、学习思考和创造、学习表达。不过,婴儿并没有与他们的“内在资源”切断联结。恰恰相反,他们纯净而炯炯有神的目光、天使般的笑容、无条件的接纳以及的能量,都表明了他们完好无损的源头。虽然婴儿无法运用自己的思维能力,但是他们拥有意识:他们是“临在”的,他们是简单、纯粹的爱与喜悦的存在。
两三年后,幼儿的大脑发育和思维清晰度依然没有完全发展,他们的情绪也还没有稳定。他们需要一定时间的学习才能完全理解和管理他们所处的情境。不过,他们可以被他们内在的智慧激发和指引。我们不难听到孩子们以敏锐的洞察力表达深刻的真理。爱、喜悦、好奇心和热情仍然是他们的主要推动力。
儿童在丰富多彩的生活中学习,逐渐倾向于与他们的原初联结即深层自我——“本”①远离。他们的大脑和突触思维不断发展,开始逐步建立个体的身份和历史。他们经历挫折与失败,可能会复制他们父母的模式,在他们的社会文化环境模式中塑造自己。在这个过程中,他们可能容易忘记在他们深层内在的真实中自己究竟
是谁。他们把自己认同为在这个时空维度中发展的个化的个体,拥有自己的经历、姓名、个人特点、恐惧和局限。然后,他们开始其成长历程,即转化局限、挣脱恐惧,重新对深层的内在资源敞开自己。
儿童大多数时候对爱、
喜悦、创造、好奇都保持
开放的态度,他们渴望学习和成长。实际上,这恰是他们本来的样子。这是我们必须要持续看见的且要支持他们的地方。这将为他们拥有创造和成功的生活提供力量与灵感。
他们可能偶尔会让我们看到他们“人格”的另一面,挑战我们自身认知、和需要的一面。他们有自己局
限的理解。他们以自我为中心的觉察,可能让他们体验恐惧与愤怒,不愿长大和成熟。他们有自己学习和成长的道路。
人类通往社会和情绪成熟的道路遵循可识别的阶段。不论这个发展的节奏是怎样的——可能时慢时快,我们都认为人类倾向于如此成长:·从失联的分裂与个体状态成长为重新联结的合一与和谐状态;·从自我封闭以个人为中心的状态成长为开放合作的状态;·从紧张、无序、的状态成长为平和、信任、和谐的状态:·从低意识状态成长为完全觉知和意愿清晰的状态。
下面我将以学校教育的不同阶段来类比任何年龄的个体的情商发展,据此我们可以得到五种水平。在介绍这五种水平的情商教育阶段前,我需要特别提醒的是,不是所有人都会历经这五个阶段,有的人即使到暮暮垂
年可能依然处于情商的学前阶段,有的儿童小小年纪却能展现出很高水平的情商。
所以这五个阶段不是与不同的年龄阶段一一对应的,这只是为了帮我们认识情商的发展阶段的一种类比:1.学前阶段:童年早期
的情绪水平,主要是不受控制的、无觉察的、本能的情绪行为。儿童此时是以自我为中心、偏执、、冲动、急躁、容易批评和指责他人的。这个时期,个体不关心他人的需要、不能与他人合作、容易起,对爱的表达也仅限于他们自身情绪需要的表达……为了正向、积极地发展,他们需要:·感受到他们的基本需要
被接纳和尊重;·感受到联结;·有设置明确且清晰的界限以及有限的选择;·关注和支持,从而可以发展自尊,开放地面对他人。
2.幼儿园阶段:情绪童年期,情绪觉知和社会化的开始。他们的情绪依然不稳定、以自我为中心、沟
通技能有限、强烈地需要被认可、需要确认他们自己以及开始发展集体意识。
P3-6
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格