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  • 音像女子的人间关系(女人关系小红书)[日]水岛广子
  • 正版
    • 作者: [日]水岛广子著 | [日]水岛广子编 | [日]水岛广子译 | [日]水岛广子绘
    • 出版社: 国际文化出版公司
    • 出版时间:2019-01-21
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    • 作者: [日]水岛广子著| [日]水岛广子编| [日]水岛广子译| [日]水岛广子绘
    • 出版社:国际文化出版公司
    • 出版时间:2019-01-21
    • 版次:1
    • 印刷时间:2018-11-01
    • 字数:118
    • 页数:192
    • ISBN:9787512511101
    • 版权提供:国际文化出版公司
    • 作者:[日]水岛广子
    • 著:[日]水岛广子
    • 装帧:暂无
    • 印次:暂无
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787512511101
    • 出版社:国际文化出版公司
    • 开本:暂无
    • 印刷时间:2018-11-01
    • 语种:中文
    • 出版时间:2019-01-21
    • 页数:192
    • 外部编号:30436551
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 为何女人的敌人是女人?
    总是被别人伤害的人,身上有哪些特征?
    “女”特质从何而来
    女是被选择的
    被选择等于“重视外在”
    “女”的攀比心在人际关系中普遍存在
    男权社会孕育出的女
    “明明是女人”这句话
    扯别人后腿的女
    被要求“像女人”而被培养出来的女
    希望他人时刻关注自己的“女”
    “女”是指没有被疗愈的内心
    和“女”和睦相处,等于疗愈自己的“女”隐疾
    疗愈“女”会强化女的所有能力
    第二章 如何与爱比较的“女”处?
    本书的思考模式
    不被卷入“女”中,就能明哲保身
    事件1 因为嫉妒而互相竞争的“女”
    事件2 由于生活角色不同而指责他人的“女”
    事件3 想被重视的“女”
    事件4 被人夸奖时,该如何回答才好?
    事件5 好朋友要结婚,但是我一点都高兴不起来
    第三章 如何与眼里只有“敌人”或“自己人”的女处?
    事件6 夹在对立的上司之间
    事件7 说不在场的人坏话
    事件8 因为指摘过错,就被对方到处说坏话
    第四章 身为妻子、公司员工、孩子的妈妈……
    如何与只是“社会关系”的女处?
    事件9 为了孩子,需要与合不来的宝妈和睦相处
    事件10 被排挤在同为宝妈的小圈子之外
    第五章 如何和“徒有其表”的女处?
    事件11 担心被别人认为是“没朋友”“寂寞的人”
    事件12 在新职场无法融入女的小圈子
    事件13 不擅长倾听他人诉说烦恼和牢 事件14 爱情观不同的女
    第六章 如何与没有明确立场的“女”处?
    事件15 想干预他人的女
    事件16 因被“建议”而感到烦恼时
    事件17 把我当作生存意义的妈 事件18 教育孩子的方式和婆婆有差异
    事件19 秘密被昭告天下
    第七章 如何和爱演戏的“女”处?
    事件20 只对男和颜悦色的后辈
    第八章 如何与一恋爱就变了个人的“女”处?
    事件21 决定结婚之后就变了个人的朋友
    第九章 温柔地疗愈自己内心的“女”
    事件22 因女朋友和自己的男友人往而感到不快
    事件 为什么总觉得女上司比较厉害?
    事件24 唯独自己先怀孕了
    事件25 亏我认真和你谈心……

    水岛广子精神科医师。庆应义塾大学医学院,庆应义塾大学博士课程修。曾任职于庆应义塾大学医学院精神神经科,目前担任人际关系疗法专科诊所所长、庆应义塾大学医学院精神神经科客座讲师、日本态度疗愈(AHJ:Attitudinal Healing Japan)代表人。2000年至2005年身为众议院议员,有效修改《儿童虐待防止法》,并致力于修改众多法案。在对忧郁疗效获得实的“人际关系疗愈”领域中,是日本首屈一指的很好不错。

    总是被别人伤害的人,身上有哪些特征?
    我们在序言中提到了女令人头疼的特质,摆脱这些特质会赋予女人能量。从“能量”和“女情谊”这两方面看待女是有根据的。总是被虐待欺负、经常遭受别人伤害的女身上能看到许多共同的女特质。当然,每个人这种特质的强度和个的特点不能一概而论,但是这些人确实有共。
    例如,从小到大一直被否定的人,只要一有人和她的观点不同,就会觉得“我被否定了”。这是因为这种人的成长环境不可以拥有不同的意见,一直被强调“你的话是错的”这种“正确的”意见。
    此外,被虐型的人面对别人时会有区分敌我的倾向。
    对于长期被他人伤害的人来说,对方是不是会伤害自己的敌人,是重要的问题,这关系着自身的安全感。对方一旦被归类到“自己人”,受虐型的人就会不断地确认对方的立场是不是“站在自己这一边”。只要发生稍微让这种人怀疑的事,她的情绪就会变得忐忑易怒。
    从小到大一直被否定的人,当然不擅长坦诚地表达内心,因为如果她们暴露了真实的自己,不知道会陷入多么可怕的境地。所以为了避免受伤,这种人一般都不会有话直说,而是用兜圈子的讲话方式,或者强大自己的观点使其具有“合理”来表达自我。
    此外,长期被他人伤害的人还有一个特点,别人难以分辨她们的隐私边界,她们为了自我.保护而不明说,这种人在生活中总是观察别人的反应,而不表达自己,习惯使然,她们忘记了“告诉对方,对方才知道”这样简单的事。
    一旦互相观察推断成为交往中的习惯,对方也无法得知她们的隐私边界在哪里。每个人都有自己的隐情,那是只有自己知道的部分,还有不想被别人擅自探访的红线。
    但是如果你不承担告知对方的责任,就只能任由他人越界而给自己带来伤害。这些人甚至起初就不知道你的边界就应该被尊重。
    如果不能清晰地区分自己的边界和别人的边界,而是将注意力集中在对方会给自己造成伤害上,就无法拥有明确的立场,导致前边提到的“只要有人和自己意见不同就觉得自己被否定”的状况。其实对方只是在自己的立场上发表意见,和你毫无关系,但是这种人会因为自己遭到“否定”而受伤。
    无论男女,总是被伤害的人大多数具有以上特质,但是,有些女在过往的经历中没有受到过明确的伤害,为什么也总是会表现出这种懦弱含糊的人格特征呢?
    “女”特质从何而来我们确实无法轻易地找到这些“女”特质的根源所
    在。有人说那是雌动物理上的本能,真的是这样?例如,有的人平时的“女”指数不高,但是进入恋爱状态或者是遇见能够威胁自己的女人时,她的女特征
    便会从隐变为显。也有人在谈恋爱或者看到“完美女”的时候,负面的嫉妒情绪充斥内心,心想:“原来我是这样讨人厌的”,内心会感到很错愕。

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