音像食尚五千年:中国传统美食笔记虫离先生

◎ 上古战争：水稻的力量
◎ 烧烤恩仇录
◎ 千年一面
◎ 糕点的脉络
粔籹、寒具
糗饵、粉糍
枣糕
？
煮糆
？
巧果
见风消
蓼花糖
浇切
松黄饼、松黄糕
芝麻叶
到口酥
◎ 从刺客到诗星之死：吃鱼漫谈
◎ 汉唐饼椒盐饼
酥油饼
糖薄脆
牛奶糯米饼
韭菜盒子
◎ 猪羊争霸
◎ 唐宋用餐指南
◎ 炒菜：大破能源危机
◎ 蔡京的享受
猪肉鲊
羊肉鲊
蛏子鲊
茄子鲊
蚂蚁鲊
黄雀鲊
◎ 康乾麻辣帝国
◎ 广陵流韵：盐商与淮扬菜
◎ 千里来龙 《随园食单》
须知单
戒单
海鲜单
燕窝
海蜒
乌

特牲单
蹄髈（肘子）
腰子
里脊
红烧肉
脱沙肉
粉蒸肉
八宝肉
家乡肉
蜜火腿

羽族单
母油船鸭
蒸鸭
梨炒鸡
生炮鸡
野卷
◎ 名食滥觞
果丹皮
肉松
皮蛋
老婆饼
黄焖鸡
狮子头

千古帝王离我们远了，但大家都能闭眼说出秦汉魏晋唐宋元明清；人一日不可离饮食，说得出一饮一啄前世今生的却少了许多。读得此书，从此吃进嘴的食物所从何来，也算心知肚明了。——作家 张佳玮

我是流着口水读这本书的，很有纪录片的画面感了。
——文史作家 林屋公子

前言
提起中国美食，大家都会说一句“源远流长”，但是怎么个远法，怎么个长法，可能往往说不上来。
身为一个“吃货”，对食物是怎么没的自然是“肚明”的，倘若也能“心知”食物是怎么来的，无疑更副“吃货”之雅望。
本书所谈的便是中国几十种经典食材、食物和烹饪之法的“源”与“流”，也就是“食物是怎么来的”过程。今天的食物，何以成为今天的模样？在从前又是什么样子？中间衍生过怎样奇葩的吃法？食物之间经历了哪些史诗般的竞争、兴衰和进化？历的气候与环境变迁，对中国传统的饮食格局产生了哪些影响？
这一漫长的过程绵延数千年乃至数万年，在此期间，人类驯化食材，创制和传承食物，食物也在塑造着文明。当我们吃饭时，眼前或丰或简的食物背后，有无法想象的社会、经济因素参与其中，每一步合作、每一个环节、每一次餐桌上的呈现，都代表了历代先辈经验的结晶。
古往今来，食物的故事几乎构成了整部人类历史。因此，回溯食物的源流，就是回溯我们来时的路。而这样做的目的，一如郭沫若先生所言：“认清楚过往的来程，也正好决定我们未来的去向。”上古战争：水稻的力量在完成那次举世瞩目的文化之前，河姆渡只是个默默无闻的古渡口，以及依渡口而立的小村庄。
1973年夏，雨季即将掩至，浙江省东部，姚江之畔，那个当时只有二十九户居民的村子，正加紧筹备排涝工作。村民们要新建一座机电翻水站，以提高排涝能力，同时改shan（善，由于是网络不允许用的词语因此改为拼音，后同）地势低洼稻田的产量。罗江公社组织人手，在村子北侧的旧有排涝站旁施工。当水闸基坑下挖至3米深时，翻动的土层浮现出大量黑陶片、石器和动物遗骸，一位到现场巡察的负责人见状，警觉地叫停了工程，立即电告文物部门。后续考古发掘工作随即展开，一个分布范围达4公顷的庞大遗址重见天日。沉睡了七千年的远古文化、民族古老的灵魂碎片倏然醒来，将这个不起眼的渡口小村凝刻为举世瞩目的文化符号。
河姆渡遗址的发现，有如平湖坠石，激起的水波持续扩散，先是地方重视，继而举国关注，惊荡七海，震动世界。数从四面八方赶来，迎接这艘棹过了七千年幽暗时光的历史渡船。他们震惊于那数以千计烧造技艺高超的陶器，震惊于器物表面繁复而神秘的艺术纹样，尤令们震惊的，莫过于庞大的远古栽培稻遗迹。在河姆渡遗址，考古人员发掘出厚达半米的稻谷、稻秆及稻叶的堆积，按照堆积的厚度和面积计算，仅一期发掘的稻谷总量便超过100吨。部分稻谷保存完好，出土之时，叶片仍呈绿色，谷粒色泛金黄，谷壳的纵脉和稃毛都清晰可见。一些陶釜底部甚至残留着烧糊了的米饭“锅巴”。
遗址同时出土了一批鹿骨制作的骨耜（sì），耜头缠绕着葛藤，原本大概是固定在木柄上的。这些骨耜的形制仿后世的铁锹、铁铲，显然都是农具。七千年前的河姆渡人，便是手持这些粗拙的原始器具，开发土地，驯化自然，将从山野之间采集而来的颗粒干瘪的野生稻，改造为丰腴甘香、流传万代的主粮水稻。
作为人类早驯化的作物之一，水稻的驯化过程漫长。
水稻的野生种是今天常见稻谷种属体系的祖先，野生稻乍看上去与野草无异，但它蕴藏着无穷的生机。也许是不经意的一次邂逅，也许是经过无数次对照比较，远古人类在芜杂的野草间，发现了野生稻米的饱腹能liang，开始有意识地集约采集。在农业时代开启前，远古人类采稻而食的生活持续了上万年，近的研究显示，中国先民早在1.6万年前就开始在茫茫荒野之中寻索、采食野生稻了[1]。至晚在1.2万年前，人类尝试着迈出了农耕的脚步。那时地球正处在一个气候美妙的时代：近的一次冰河期步入尾声，全世界都在变暖，冰川退却，气温回升，达到与今天相仿甚至更暖和的水平。幼发拉底河畔，今天叙利亚北部的阿布·呼雷拉（AbuHureyra）遗址处，当时的古人类结束了游牧生活，试着定居下来，种植黑麦。一开始，种植业发展速度缓慢，采集和狩猎仍是食物的主要来源，种植所产出的食物只不过被当作一点“赚外快式”的贴补。从零星种植到农耕经济终取得支配地位，人类又花费了数千年时间。
就在人类摸索着解开农耕之门的“封印符文”不久之后，约1.1万年前，一场很可能因天体撞而突的气候异常，残忍地扼杀了摇篮中的农业雏形。阿布·呼雷拉古人类聚落被坠落的彗星或小行星瞬间摧毁，研究者探索遗址，发现了大量不应为那个时代所有的熔融玻璃，推测这是在撞击瞬间产生的2200℃高温下所形成之物[2]。撞击的威力jiqi巨大，造成全球范围气候剧烈扰动，气温急遽下降，冰川重新生成，陆地被封冻，凛冬再度降临，大批已迁入高纬度地区的动物和人类死于ji寒。这次撞击导致的有悖于自然规律的气候异常的离奇灾变，被称为“新仙女木事件”。
漫漫长夜仿永无尽头，人类瑟缩在冰封的山洞里，苦苦等待着温暖的能liang重回人间。一代又一代远古人类死去了，他们无地凝望星空，眺望雪原，企盼春天回归。星移斗转，直到一千年后，恐怖的凛冬才终于完结，严寒消散，春满世界，一个延续至今、地质学上称为“全新世”的时代拉开了帷幕。温暖湿润的气候温柔地润泽着全球大部分陆地：在北非，今天被称为撒哈拉沙漠的地区享受着充沛的降水，那里河湖相连，水草丰茂，羚羊四处奔驰，一片生机；在中国，夏季风带来的降水远及新疆和内蒙古，亚洲象一度分布至河北省，稍晚的西安半坡遗址也发现了犀牛，而倘若到山东沂河洗澡，将有概率遇到扬子鳄，孔子及弟子若在那时游赏，便不能“风乎舞雩，咏而归”了。
稳定适宜的气候为人类生存提供了保障，也为农业生产创造了条件。环境舒shi，食物漫山遍野地疯长，人类不必担心饿肚子，于是生育率快速上升。人口急剧增长的后果就是，原始的狩猎和采集越来越难以负担食物需求，于是人类意识到，必xu采取更高xiao的生产方式，获取更多的食物才行。在寒冷的高纬度或高海拔地区，由于作物难以生长，以及出于摄取高热量食物御寒的需要，居民们陆续转向游牧生活；在低纬度、地势平坦的地区，气候适于作物种植，但不利于肉类保存，这些地区的居民便选择了定居农耕，一场持续了上万年的“农业战争”开始了。
（后文请见图书）

中华美食源远流长，但到底怎么个远、怎么个长呢？本书便是讲中国几十种经典食材、食物和烹饪之法的源与流。今天的食物何以成为今天的模样？以前又是什么样子？中间衍生过怎样奇葩的吃法？食物之间经历了哪些史诗般的竞争、兴衰和进化？历的气候与环境变迁，对中国传统的饮食格局产生了哪些影响？在这漫长的过程中，人类驯化食材、创制和传承食物，食物也在塑造着文明。当我们吃饭时，眼前或丰或简的食物背后，有无法想象的社会、经济因素参与其中，每一步合作、每一个环节、每一次餐桌上的呈现，都代表了历代先辈经验的结晶。古往今来，食物的故事几乎构成了整部人类历史。因此，回溯食物的源流，就是回溯我们来时的路。而这样做的目的，一如郭沫若先生所言：“认清楚过往的来程，也正好决定我们未来的去向。”