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辑 谁不是在半懵半懂中，一路折腾着走来
人生是一场独舞
做别人要求的自己，还是做自己喜欢的自己
习惯在别人眼中，寻找被肯定的自己
没有自我参与的人生，都是“二手的”
你的一生，托付，替代
不要让孱弱无，成为逃避现实的借口
把梦想留给自己，把未来交给时光
所谓强大，就是流着眼泪笑着说
第二辑 只有回不去的昨天，没有到不了的明天
选择好今天，未来就没有后悔的昨天
所有失去都会以另一种方式归来
每一个难熬的昨天，成就了现在的自己
你想要的，永远都只有自己才能给自己
爱情：不要以爱的名义扼杀自己的人生
婚姻：我的婚姻我做主
家庭：把日子过成你想要的样子
事业：选择你爱的，而不是别人喜欢的
第三辑 在人生关键的时候，逼自己一把
的也能飞越沧海
总有人帮你，不一定是好事
你就是你自己的英雄
竭尽全力，从不依靠，从不寻找
那些让人痛苦的，必是让人成长的
有阴影的地方，才有光
太过依赖，是因为安全感的流失
我的人生我主宰，我的人生不将就
第四辑 别让怯懦毁了自我的潜能
让我任地出走，疯狂地行驶在自己的路上
独立时，世界于你是一座荒岛
输掉什么，都不能输掉自我选择权
不要让别人的意见，遮住你的光芒
无谓的顾虑和等待，是的挥霍
“叛逆”的影子里，是出乎意料的潜能
就算结局潦倒，也曾有过美好的开始
未来之所以美，是因为未知的神秘
第五辑 自己做主的人生，不抱怨也不曾后悔
在被偷走的那些年，谁动了我的人生
冷暖自知，你不是我，怎知我想要的幸福
身后空一，我怎敢倒下？
无比清楚自己的路，无比任自己的梦
学会选择前，你从未真正快乐
我就要你这一次，为自己做主
请不要逼我活成“别人那样”
“不凑合”的人生
第六辑 人生是自己的，没有人能决定你的人生
生活是自己的，把自己还给自己
人生到底该怎么活？
其实，你不必太过用力
失去的，终将用好的未来去“逆袭”
成功需要把握人生关键转折点
愿你遇见美好的人生，从此盔甲离身
赵丽荣：文艺女一枚，知名书作家。十几年前穿越内蒙古苍茫大漠，空降北京，林业大学后，成了京城北漂群里一名行走的文学女。从小痴迷文字的她，十岁拿到靠前个文学奖时，就发誓要一辈子与文字歃血为盟。
透过浮华，与时光对饮，静谧处，她的文字可以让读者在每一次翻阅的过程中找到怦然心动的感觉。于是，在她多产的作品（舍与得的人生经营课）（幸福从内心强大开始）《遇见幸福的自己》《别让心太累》《爱过痛过才是青春》等之中，读者总能窥见她对人生透彻而智慧的情怀。
她的书《舍与得的人生经营课》累计达50余万册。面对这样的，她内心萌生的不是骄傲，而是对写作、对读者更深的责任。
就如她在《别让心太累》的图书签售会上说的一样“舍弃负累，是为了留下那一抹轻快、灵的美好”。是的，这就是她的大量图书能被读者欣然接受的原因：无非就是那一份难得的轻松与随。当然，这也是她写作的初衷……
前言想要什么样的人生，我们不止一次这样问自己。那些人生妙的蓝图，曾经在心里一次又一次反复描绘过，想象着未来的某，自己想要的人生会盛开如花，幸福的感觉便如电流般酥酥麻麻地穿过心灵。想着想着，脸上就泛起了甜蜜的笑容。可是，现实是曾经憧憬想要的生活，却一直没有到来……我们知道，不是现实的生活磨砺了初心，而是每走一段路，就会有人告诉我们，梦想抵不过现实，想象里的美好跟不上现实瞬息万变的脚步，所以，该是梦醒的时候了。于是，我们追着现实赛跑，好像不跑快点就会惨遭淘汰，渐渐地，我们把曾经的初心吹散在急速流逝的时光机器里，失去了慢下来的能力，就像被上了发条不停旋转的陀螺，机械式地快速飞驰，来不及问一声自己要去哪里。似乎，已经习惯了顺从那些被安排的人生。学生时代我们为了在每一次的里脱颖而出，为了做别人眼里的，我们将自己桎梏在固定的模式里，做着别人喜欢的自己。我们不敢与众不同，也不敢剑走偏锋。因为稍不留意就会成为“怪胎”，偏离所谓的正确的人生方向。高考时，我们遵从家长的意愿，为了他们认为将来更好的安排，报考了别人认为更有前途的专业。工作后，事业不是为了自己喜欢而去做，是为了成为别人眼里的精彩而去。情和婚姻，家庭和孩子，每一步该路归何处，似乎一直活在别人的意见和安排里，一步步走过那些因为不情愿而涌出的人生暗流里，每一步都走得那么艰难。这一生，似乎没有一刻是完全属于自己的，那些在别人眼中盛开的人生，绽放着不属于自己的花朵。采一朵轻轻闻一闻，只呛到自己泪流满面。而那些被剥夺和被交付的人生，似乎都是为了规避未来的种种风险。就像年少时家人在为我们做出每一个决定后都会说的一句话：“我这样做，是为了你好。”原来，一直以来，是那些被我们妖魔化了的，还没有发生的事情操纵恐吓了自己，那些莫须有的担心焦虑紧紧盘绕于心，桎梏了心灵，也撼动了曾经坚不可摧的初心。未来那么遥远，谁知道会发生什么？与其担忧，不如按照自己喜欢的方式生活，也许，蓦然回首，幸福就那么自然地，在灯火阑珊处闪烁。一个女孩说，那是一次爱情选择的关键时刻，两个男孩同时喜欢上她，她只能选择一个。自己将两个人的优劣分别列了出来，认真对比，左右权衡，可还是无法做出决定。于是准备给自己的朋友打电话询问，到底要选哪个人？但后来她想了想：“别人又不是我，情感是秘而不宣的事情，爱与不爱，是只有自己才知道的事情，换作别人问我，我又要怎么回答。即使关系够铁，帮我分析利弊权衡，但做决定的人还是我啊，不然选错了，谁负责。”就像下面这个场景里的故事：在人生的十字路口，有一条荒烟的小路闪烁着梦想里的光芒，召唤着她。她迫不及待地想要走上去。母亲拦住她：“那条路不能走。”“我喜欢，为什么不可以？”“我曾经在那条路上受过伤，所以不能让你走。”“只要我喜欢，就没有什么可怕的。”母亲满眼忧虑地看着她，长叹一声：“好吧，你有你的生活和坚持，那条路很难走，一路小心！”待她走上去之后，才发现，那的确是一条艰难的路，她走得步履维艰，磕得头破血流，但只要想到走下去就有想要的幸福，她便顿觉身轻如燕，所有困难似乎也已化作一股无形的力量，终于，她走过了那条路。坐下来看着长途跋涉后，那属于自己的幸福时，一个年轻人信步而来，正站在她当年的路口，她伸手一拦：“那条路不能走。”像当年的自己一样，年轻人问道：“可是我喜欢，为什么不能走？”“我踏着一路的艰辛才走过来，这份千回百转的折磨，你会无法承受。”“既然你都能走过来，我为什么不能？”“我不能让你走那么艰难的路。”“但是我喜欢。”她看着像极了当年的自己的年轻人，莞尔一笑：“一路小心。”是的，别人有别人的劝解，我们有我们的坚持，这才是的状态。有时候，当我们把困惑和疑虑告诉身边的人，凡是聪明的人，他们总是认真地聆听我们的心声，时不时地帮我们抽丝剥茧的分析，引导我们正确思考。可是，都会让我们自己做出决定，他们从来都不会告诉我们应该怎么做，不应该怎么做。因为，每个人的家庭背景不同，思维方式不同，成长环境不同，追求认知不同，人生目标不同，我不是你，我又怎能以我自己认为对的方式，来要求你呢？一个男孩遭遇情感和工作的双重问题。情感上他不知道该听从家人还是听从内心，他不知道是坚持“彼此相爱大于一切”，还是坚持“物质是爱情的基础”。工作上，他内心希望做自己喜欢的职业，却不愿意违背职场生存法则，放弃自己不喜欢别人却看好的工作。其实，他不需要在自己和别人之间徘徊，他只需要知道三件事：自己到底想要什么？自己希望过什么样的生活？自己能接受每一种选择后的结果吗？想清楚，把每一步路，都走成专属于自己的人生，无论收获的是伤痛还是喜悦，都是只有自己才懂的“似锦繁华”。成长的路从来都不是坦途的。谁不曾站在人生的十字路口纠结。自己的人生自己做主，没有人能决定你的人生。更不要让没有自我的人生，荒芜了你想要的人生。只需要走下去，在专属于自己的人生里闪耀……赵丽荣
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