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音像“经”通体健李志刚 主编
¥ ×1
part 1
人体自愈大药――经络穴位
经络穴位――看不见的健康钥匙
4种方法,让您轻松找准穴位
经通体自健――经穴疗法的功效
图解按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大经穴理疗法
使用经穴疗法的注意事项及配穴方法
part 2
舒缓身心,纠正亚健康状态
头痛自己能治好,随症拔罐疗效好
偏头痛积极防治,日常按摩就是
眩晕止不住,艾灸来送福
贫血无力心发慌,按摩理疗来帮忙
低血压益气升阳,艾灸功效甚强
心律失常早治疗,按摩平心又静气
失眠夜寐常不安,按摩宁心功效专
神经衰弱易疲劳,醒脑安神艾灸找
疲劳综合征困扰,按摩帮您除烦恼
空调病想要摆脱,刮痧理疗不错
part 3
扶正祛邪,赶走常见小病痛
感冒立竿见影去,穴位拔罐是一技
咳嗽声声难停止,疗效尤佳是刮痧
发热别拖延,拔罐理疗效立现
中暑可大可小,刮痧清热开窍
慢咽炎想舒畅,穴位拔罐效
支气管炎要防治,按摩尽管试一试
肺炎咳嗽声不绝,快将刮痧学一学
胸闷可轻可重,按摩理气止痛
哮喘短气如室,及时按摩就是
打嗝止不住,按摩帮您除
呕吐恶心胃翻涌,降逆止呕刮痧求
胃痛拖延易坏事,穴位刮痧帮你治
慢胃炎常反酸,健脾养胃拔罐行
慢胆囊炎不止,穴位刮痧帮您治
胆结石痛日渐少,刮痧利胆效果好
肝炎胸胁胀又痛,刮痧防治身轻松
腹胀摆脱健脾胃,穴位刮痧抓精髓
腹泻停止痛不再,艾灸方法手里拽
便秘身心难受,穴位刮痧就够
痢疾赤白黏冻,拔罐理疗有功
痔疮坠胀便血,拔罐消肿止痛
脱肛体虚见,理疗艾灸先
急肠炎吐泻,穴位刮痧调节
肥胖症身心疲惫,拔罐乃瘦身国粹
甲亢来打扰,艾灸解烦恼
part 4
滋阴益阳,摆脱两难言隐
慢肾炎身浮肿,穴位拔罐功
前列腺炎小便痛,刮痧理疗功
膀胱炎因湿热发,不如试试拔罐法
尿道炎能治好,方法拔罐找
尿潴留小便不通,理疗刮痧功
早泄需益肾填精,艾灸让您一身轻
阳痿需,按摩帮您忙
遗精心慌气短,刮痧滋肾效专
肾结石不可延误,刮痧理疗帮你除
阴囊潮湿不用怕,清热利湿刮痧法
冷淡者用按摩,益肾固精真不错
症要调生殖,补肾拔罐调
月经不调早治疗,穴位刮痧效
痛经每月来打扰,艾灸帮您除烦恼
闭经用艾灸,行气活血有奇功
崩漏势缓势急,拔罐调经补虚
带下病妇科常见,燥湿止带拔罐先
子宫脱垂肾不固,升阳举陷艾灸除
慢盆腔炎拔罐,下腹坠胀不再犯
乳腺增生疼痛,刮痧散结有功
产后缺乳用拔罐,行气通乳效翻番
产后腹痛拔罐用,活血化瘀是其功
更年期综合征刮痧,安神宁心功效佳
症日常调理,拔罐益肾功效奇
胎位不正艾灸用,矫正胎位有奇功
part 5
延年益寿,调理中老年多发病
高血压宁神醒脑,疗效刮痧找
高血脂危害大,刮痧日渐除掉它
糖尿病三多一少,滋阴降糖按摩好
冠心病养心安神,穴位按摩疗效正
中风后遗症按摩,舒经活络真不错
脂肪肝胸胁胀满,拔罐帮您除烦
肩周炎活动不便,消肿止痛刮痧好
腰椎间盘突出不烦,强健腰膝用拔罐
骨质疏松腰腿痛,强健骨骼按摩功
part 6
舒筋活络,缓解骨伤科病痛
颈椎病好解决,试试艾灸穴
落枕自己能治好,疗效刮痧找
膝关节炎活筋骨,理疗按摩应为主
小腿抽筋特难受,平时艾灸效可奏
脚踝疼痛怎么弄,按摩重中之重
腰酸背痛感疲劳,穴位拔罐功效妙
急腰扭伤按摩,理血止痛筋络活
腰肌劳损用刮痧,强腰利膝功效佳
坐骨神经痛刮痧,疗效都说不差
拔罐,舒筋活络金不换
风湿关节炎痛减,按摩益寿延年
part 7
排毒利窍,扫除五官、皮肤问题
麦粒肿别延误,刮痧清热快起步
鼻炎不闻香臭,艾灸开窍效奏
牙痛火热上炎,理疗刮痧效现
咽喉肿痛用拔罐,消肿止痛去麻烦
急扁桃体炎刮痧,清热消肿效佳
耳呜、耳聋按摩,聪耳开窍不错
摆脱不是梦,一切尽在刮痧中
皮肤瘙痒难忍,拔罐理疗功效正
黄褐斑刮痧对付,养颜绝不辜负
湿疹水疱身瘙痒,穴位拔罐效果靓
荨麻疹风团痒甚,对抗病邪刮痧胜
带状疱疹痛,拔罐理疗来帮忙
神经皮炎拔罐,凉血润燥效可观
part 8
强身健体,呵护小儿健康
小儿感冒用按摩,解表补虚真不错
小儿咳嗽刮痧,宣肺止咳不差
小儿发热按摩用,退热尽在不言中
小儿扁桃体炎刮痧,化痰消肿功效佳
小儿咽炎不用怕,止咳化痰用刮痧
小儿哮喘艾灸疗,补虚平喘真有效
小儿流涎功效大,健脾运按摩法
小儿便秘不用怕,按摩通便促消化
小儿腹泻用刮痧,涩肠止泻功效佳
小儿厌食健脾胃,应用刮痧真的会
小儿疳积合适,按摩健脾化滞
小儿夜啼初现,按摩理疗安眠
小儿多动症不停,按摩神安心亦宁
小儿遗尿真有效,补虚止遗艾灸疗
附录:107种病症经穴组合理疗检索
李志刚,教授,针灸推拿专业博士生导师,博士后合作导师、北京医大学针灸推拿学院副院长、中国针灸学会脑病科学专业委员会副主任委员、中国针灸学会刺法灸法学会常务理事、医管理局针灸学重点学科后备学科带头人、自然科学委员会及评审专家、中华医学会神志病分会副主任委员、北京针灸学会刺法灸法分会副主任委员、北京针灸学会现代针灸研究专业委员会委员、北京医大学国医堂“神针诊室”坐诊专家。
多次受邀在中央人民广播电台《养生大讲堂》、北京卫视《养生堂》、江苏卫视《万家灯火》、深圳电视台《天天养生堂》、天津电视台《百医百顺》等媒体录制节目,深受观众欢迎。
中医治人,西医治病。治人,人好了,病就没了。医病,一个病好了,另一个病又来了。病是果,人是根。只有从根源上解决了问题,人体这棵树才能枝繁叶茂,百病不生。 “通则不痛,痛则不通”的中医理念道出了疾病的实质和内涵,意思是说,人体经络通畅,则身体正常,不会感觉疼痛或不舒服,而经络不通就会引起疼痛或疾病。人体除了脏腑外,还有许多经络穴位,每一经络都与脏腑相关联,人体通过这些经络把内外各部组织器官联系起来,构成一个整体。前人在研究人体经络穴位时不单单是为了研究本身,主要还是为了针对人的身体对症取穴通络,治疗疾病,造福人类。中医经络穴位疗法是传统中医源远流长的宝贵遗产,属于自然保健疗法,千来广泛流传于我国民间。对大众来说,“经穴疗法”这一传统疗法就是一剂不苦口的“良药”,作为日常保健之用,既经济、简便,又安全。 本书就是依据上述中医理念,用通俗易懂的语言讲解了按摩、刮痧、拔罐、艾灸四大经穴理疗法的中医基础理论,详解了118种生活中时常会遇到的病症及其适宜的经穴疗法,打开本书,按摩、刮痧、拔罐和艾灸这些简单易学的经穴理疗方法将一一呈现在您的眼前,让您按需取穴,对症用穴,实事求是,随症施治,更直接、更准确地教给朋友们简便、实用又有效的防治疾病的方法。我们还给每一病症配备了真人同步演示视频,让您扫扫二维码就可以边看边学边操作,在家就能轻松让您学会扶正人体阳气,驱除体内邪气,祛除常见病症。小位,通过适当的理疗刺激,就能让您收获大健康,达到经通体健的理想状态。 此书涵盖常见的内科、妇科、男科、儿科、皮肤科、骨伤科等病症,读者无论有无医学基础,都可以轻松入门,为自己、为家人供急时之需,疗身体之疾,是您用、、直接的防病、治病宝典。
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