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  • 音像幸福妈妈三部曲:妊娠、分娩、产后:珍藏本刘慧
  • 正版
    • 作者: 刘慧著 | 刘慧编 | 刘慧译 | 刘慧绘
    • 出版社: 中国人口出版社
    • 出版时间:2013-11-01
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    • 作者: 刘慧著| 刘慧编| 刘慧译| 刘慧绘
    • 出版社:中国人口出版社
    • 出版时间:2013-11-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2014-01-02
    • 字数:300.0
    • 页数:383
    • 开本:大32开
    • ISBN:9787510119712
    • 版权提供:中国人口出版社
    • 作者:刘慧
    • 著:刘慧
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:39.80
    • ISBN:9787510119712
    • 出版社:中国人口出版社
    • 开本:大32开
    • 印刷时间:2014-01-02
    • 语种:中文
    • 出版时间:2013-11-01
    • 页数:383
    • 外部编号:8199063
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    部 妊娠

    01孕前准备3个月

    ◎优生优孕

    优生的主要措施

    哪些人宜生

    孕前需做遗传咨询

    遗传咨询的步骤

    遗传咨询的程序

    需做遗传咨询的夫妇

    大龄妈妈的优生计划

    ◎孕前检查

    什么时候做孕前检查

    孕前检查的必要

    孕前检查的内容

    孕前口腔检查须重视

    TORCH检查必不可少

    孕前须接种的疫苗

    ◎病患者的孕育

    怀孕前应治愈的疾病

    怀孕前应积极治疗痔疮

    一方患乙肝能否生育

    心脏瓣膜置换后能否生育

    患了肺结核可以怀孕
    糖尿病患者孕前注意事项

    怀孕前有高血压怎么办

    怀孕前有哮喘怎么办

    甲亢患者能怀孕
    ◎孕前饮食营养

    储备营养要从孕前开始

    孕前3个月开始补叶酸

    合理补充微量元素

    孕前要补充维生素E

    怀孕前先为身体排毒

    孕前不宜多吃的食物

    过胖女孕前调理饮食

    过瘦女孕前调理饮食

    ◎孕前生活保健

    孕前身边不宜养宠物

    养成良好的生活习惯

    营造安全的家居环境

    孕前应提前戒除烟酒

    孕前应避免服用的药物

    孕前要保持良好的情绪

    暂离不好的工作环境

    孕前工作安全守则

    孕前合理的运动很重要

    适合备孕妈妈的运动



    02成功实施怀孕

    ◎怀孕的时机

    怀孕应具备的条件

    需要延缓受孕的情况

    的受孕季节

    的受孕时刻

    避开黑色受孕时间

    用健康的心态备孕

    ◎幸福宝贝如约而至

    停止实施避孕措施

    学会自测排卵日

    的受孕体位

    易孕的频率

    放松心情、减轻紧张

    让受孕更有趣的技巧



    03怀孕个月

    ◎孕1月妈妈宝宝状况

    周状况

    第2周状况

    第3周状况

    第4周状况

    ◎孕1月饮食与营养

    孕1月饮食原则

    孕1月营养要素

    孕期补充微量元素

    少吃罐头食品、方便食品

    孕期不宜喝的饮料

    ◎孕1月生活保健

    怀孕后的生理征兆

    验孕方法早知道

    学会计算预产期

    室内不宜摆放的花草

    避免做X线检查

    ◎孕1月心理保健

    孕妈妈应重视心理保健

    孕妈妈要保持身心愉悦

    ◎孕1月不适与疾病防治

    用药的基本原则

    孕妈妈忌用的西药

    正确应对孕早期感冒

    正确识别孕现象

    ◎孕1月胎教

    孕1月胎教重点

    孕1月胎教课程



    04怀孕第2个月

    ◎孕2月妈妈宝宝状况

    第5周状况

    第6周状况

    第7周状况

    第8周状况

    ◎孕2月饮食与营养

    孕2月饮食原则

    孕2月营养要素

    孕妈妈不宜偏食

    早餐一定要吃好

    孕妈妈不宜饥饱不一

    缓解孕吐的饮食方案

    ◎孕2月生活保健

    缓解早孕反应有妙招

    工作中应对早孕反应

    缓解孕期疲劳的方法

    孕妈妈开车安全守则

    孕早期不宜长途旅行

    孕期远离电磁辐源

    孕早期要缓慢运动

    ◎孕2月心理保健

    孕妈妈变得爱发脾气

    调节好角色的转换

    ◎孕2月不适与疾病防治

    不可以用药物止吐

    妊娠剧吐的防治

    谨防孕早期宫外孕

    出血不可小视

    及早发现葡萄胎

    预防孕早期流产

    盲目保胎不可取

    ◎孕2月胎教

    孕2月胎教重点

    孕2月胎教课程



    05怀孕第3个月

    06怀孕第4个月

    07怀孕第5个月

    08怀孕第6个月

    09怀孕第7个月

    10怀孕第8个月

    11怀孕第9个月

    12怀孕0个月



    第二部 分娩

    01分娩前的准备

    ◎分娩前的物质准备

    产后住院所需的物品

    住院前需做的准备工作

    准备生产前后摄影的工具

    ◎分娩前的身体锻炼

    分娩前进行锻炼的重要

    产前如何练习呼吸技巧

    如何进行盆底肌肉的锻炼

    怎样做拉梅兹生产运动

    ◎分娩前的心理准备

    学习并掌握分娩的常识

    树立起顺利分娩的信心

    认识心理准备不足的后果

    ◎关于分娩须要知道的

    了解分娩的讯号

    什么时候去医院

    什么时候胎头进入骨盆

    生产疼痛感的差异

    产程长短有个体差异

    生产过程中胎宝宝的运动

    如何选择分娩方式



    02自然分娩与剖宫产

    03多种分娩方式

    04分娩进行时

    05异常分娩



    第三部 产后

    01生理变化和基本护理

    02月子妈妈日常护理

    03月子期饮食与营养

    04产后恢复完美身材

    05产后美容当即时

    06产后常见疾病防治

    刘慧,中国人民解放军总医院(301医院)妇产科副主任医师。1992年于第四军医大学,医学博士。从事妇产科临床工作20余年,在长期临床一线工作中,积累了丰富的经验,医学基本功扎实,对妇产科常见病、多发病、疑难杂症及危重症有丰富诊治经验。在国内外杂志发表学术十余篇。在临床工作中,及时掌握医疗学术进展,注意与患者的多方面沟通,理解患者的需求,以求为为患者提供科学化、个体化、人文化的医疗服务。

    《幸福妈妈三部曲――妊娠、分娩、产后》的确是一部精品好书。主编是知名的301医院妇产科医师,博士,具有20余年的实践经验。

    本书专注于女孕产过程,讲解得更详细、更科学。为您排忧解惑、保驾护航,让您的孕期生活更健康、更幸福!

    《幸福妈妈三部曲:妊娠、分娩、产后》发售日期: 2014年1月,孕育是女一中幸福的时光,也是重要的历程。“ 妊娠、分娩、产后”是女孕育历程的关键三步。本书就是按“妊娠、分娩、产后”三个部分进行讲解。
    1.妊娠篇——讲解如何轻松怀上宝宝、孕期的饮食营养、生活保健、身体的不适与疾病以及胎教等科学的知识。 2.分娩篇——讲解如何做好产前准备,消除紧张感,掌握必要分娩知识,使分娩更顺利。
    3.产后篇——指导产后的生理护理、饮食营养、身体恢复以及疾病防治等。

      《幸福妈妈三部曲――妊娠、分娩、产后》的确是一部精品好书。主编是知名的301医院妇产科医师,博士,具有20余年的实践经验。
      本书专注于女孕产过程,讲解得更详细、更科学。为您排忧解惑、保驾护航,让您的孕期生活更健康、更幸福! 

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