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  • 音像孕产妇生活宜忌百科陈宝英孕产育儿研究中心编著
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    • 作者: 陈宝英孕产育儿研究中心编著著 | 陈宝英孕产育儿研究中心编著编 | 陈宝英孕产育儿研究中心编著译 | 陈宝英孕产育儿研究中心编著绘
    • 出版社: 上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2010-02-01
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    • 作者: 陈宝英孕产育儿研究中心编著著| 陈宝英孕产育儿研究中心编著编| 陈宝英孕产育儿研究中心编著译| 陈宝英孕产育儿研究中心编著绘
    • 出版社:上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2010-02-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-01-06
    • 字数:300.00千字
    • 页数:312
    • 开本:16开
    • ISBN:9787543949898
    • 版权提供:上海科学技术文献出版社
    • 作者:陈宝英孕产育儿研究中心编著
    • 著:陈宝英孕产育儿研究中心编著
    • 装帧:平装
    • 印次:1
    • 定价:24.80
    • ISBN:9787543949898
    • 出版社:上海科学技术文献出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2014-01-06
    • 语种:中文
    • 出版时间:2010-02-01
    • 页数:312
    • 外部编号:6977123
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无


    Part 1 孕前准备

    饮食与营养

    宜&忌 储备营养为孕期打基础

    宜&忌 孕期健康饮食有妙招

    宜&忌 孕前阶段到底吃什么

    宜&忌 采购食物应选什么

    宜&忌 必须要补充的营养素

    宜&忌 了解维生素的作用

    宜&忌 为什么要补充叶酸

    宜&忌 调节饮食拒绝肥胖

    宜&忌 备孕男饮食要讲究

    保健与护理

    宜&忌 了解生理周期常识

    宜&忌 怎么自我掌握排卵期

    宜&忌 了解宫颈黏液观察法

    宜&忌 了解孕期各阶段检查

    宜&忌 孕前检查备孕父母身体须健康

    宜&忌 受孕前要调整好生理状况

    宜&忌 了解遗传与先天病预防知识

    宜&忌 是药三分毒孕前用药需注意

    宜&忌 远离不良生活习惯

    宜&忌 规律作息久坐也伤身

    宜&忌 预防症

    宜&忌 优胜劣汰了解自然流产

    宜&忌 早孕流产知识要知道

    宜&忌 了解人工流产

    宜&忌 了解

    生活与环境

    宜&忌 十月孕期心理早准备

    宜&忌 育年龄

    宜&忌 孕环境

    宜&忌 孕月份

    宜&忌 制定健身运动方针

    宜&忌 孕前期运动须知

    宜&忌 养成散步习惯好

    宜&忌 居室环境大检视

    宜&忌 "大龄妊娠"生活细节

    Part 2 怀孕早期

    Part 3 怀孕中期

    Part 4 怀孕晚期

    Part 5 分娩阶段

    Part 6 产后康复

    附 录 孕期食谱

    陈宝英,女,主任医师,教授。北京市专家顾问团顾问,特殊津贴享受者。历任北京积水潭医院副院长;北京急救中心任主任、北京妇产医院及北京妇幼保健院院长;北京女医师协会会长;世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任,陈宝英孕产育儿研究中心主任等职。主编过多部专业著作和科普物读,并长期致力于中国基层妇幼保健知识的普及和推广,是该领域工作的积极推动者。



    美好、奇妙的孕期就要开始了,你做好准备了吗?作为一名即将怀孕的妈妈,不要心情紧张,也不要皱眉头,《孕产妇生活宜忌百科》为准妈妈与新妈妈讲解了孕期需要掌握宜忌知识。《孕产妇生活宜忌百科》分孕前准备、怀孕初期、怀孕中期、怀孕晚期、分娩阶段、产后康复六大部分,涉及饮食营养、日常保健护理、生活环境等生活的各个方面。相信数位孕产科专家联手为你解答疑问,一定会帮每位准妈妈安然度过一个的孕期,生育一个健康的宝宝。






    《孕产妇生活宜忌百科》:内容实在,关怀体贴入微,专家温馨指导,生儿育女,为80后年轻父母提供专业的解决方案。 

    美好、奇妙的孕期就要开始了,你做好准备了吗?作为一名即将怀孕的妈妈,不要紧张,也不要皱眉头。《孕产妇生活宜忌百科》为准妈妈与新妈妈讲解了孕期需要掌握的宜忌知识。 全书分孕前准备、怀孕初期、怀孕中期、怀孕晚期、分娩阶段、产后康复六大部分,涉及饮食营养、日常保健护理、生活环境等生活的各个方面。数位妇产科专家为准妈妈解疑答惑,帮准妈妈安然度过一个完美的孕期,生育健康的宝宝。本书由陈宝英孕产育儿研究中心编著。

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