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音像通则不痛痛则不通(第2版)路新宇
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引子 审微恙:自我经络探查,随时发现健康隐患章 了解中医的视角,透过现象认识中医第二章 离开经络的中医是不完整的第三章 呵护健康,人人都应学会“经络疏理”第四章 每天一小时,轻松作体检第五章 常见疾病的自我经络辅调理方案后记 坚持经络疏理,把自己培养成经络人
路新宇,执业中医师,中医养生文化学者。长中医大学针灸专业,致力于普及中医科普工作,力求用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通民众学会如何保养身体、清除疾患。多年来,在江苏卫视、贵州卫视等多家电视台的养生节目中任主讲嘉宾,并为多家企事业单位及老年大学做过数百场保健讲座。始终在中医科普工作中倡导中医“四化”,即理论知识专业化、问题阐释通俗化、操作技巧简单化、效果疗效实用化。
社会分工越来越细,人们对跨行业的知识多少都懂一点,唯独对医学知识,总以太专业为借口敬而远之,好像健康永远是医生的事,自己的身体却交给别人。既然我们能掌握非专业的金融、机械、计算机知识,那么学习些健康知识也是有可能的,中医真的没有那么难!《通则不痛痛则不通》是一本简单、实用的经络养生书籍,按照本书的操作方法随时可以与身体对话。本书利用“透过现象认识本质”的理论来解释中医的深奥道理;用道路、网络等形象的比喻揭示古老的经络学说;作者总结出每条经络的易堵塞穴位,指导人们自己用简单的敲、点、按揉方法找到它们。还配有如何打通十二经脉易堵塞穴位的讲解视频,读者可以扫码观看。掌握本书的内容,非专业人士也能做一个“内行”的家庭保健医生。
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