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音像艾养女人--艾条养颜气色好不衰老臧俊岐
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PART 1 缔造不老美颜,从与艾灸邂逅开始 用阳气呵护自己,做阳光 女人暖暖的,气色才会好 寒湿作祟,阳虚的女人老得快 寒湿来势汹汹,你中招了 阳虚体寒的3个程度 气血调和,女人容颜不易老 气能血,血养容颜 气血共同提升女魅力 用眼过度的美女更要补气血 查气血盈亏的8个要点 女人属阴,艾草纯阳 萦绕女人的悠悠艾草香 灸火益阳气,温暖女人身体 艾灸通经络,气血足,百病除 女人养颜三件宝:艾条、艾绒、艾炷 艾条的优劣影响着养颜的效果 艾灸用品的关键是艾绒 艾炷为何有大有小 掌握艾灸方法,让美丽事半功倍 雀啄灸 回旋灸 艾炷灸 艾灸盒灸 艾灸美容,这些细节不容忽视 施灸体位要正确 施灸时间要正确 施灸禁忌要牢记 施灸的注意事项 灸后的特殊处理PART 2 女人可不能靠妆过日子,记住这些养颜经穴 艾灸胃经不止紧肤,还能除鱼尾纹 灸通冲任二脉,更有女人味 艾灸中脘,苗条身材好气色 没事灸灸神阙,老而不衰 艾灸关元,消消脂减减肥 艾灸命门,肌肤明润光泽 灸八髎,养护子宫气色好 皮肤干干的,要灸太渊 面部多种烦恼,选用合谷 不做“斑”女郎,灸灸血海 “黄脸婆”救星,足三里 丰隆不丰肉,实为减肥穴 延缓衰老,回旋灸三阴交 温灸太溪,让女人重返青春……PART 3 五行艾灸法,我的肌肤不怕时光PART 4 久久宠“艾”,让你颜值一直在线PART 5 艾灸秘方解决妇科问题,培养出“美女体质”PART 6 小毛病也是影响美貌的“大人物”,快用艾灸赶走它
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