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  • 音像零废弃(不塑不浪费不用倒垃圾的生活)苏小亲(ShiaSu)
  • 正版
    • 作者: 苏小亲(ShiaSu)著 | 苏小亲(ShiaSu)编 | 苏小亲(ShiaSu)译 | 苏小亲(ShiaSu)绘
    • 出版社: 民主与建设出版社
    • 出版时间:2020-11-01
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  • 商品参数
    • 作者: 苏小亲(ShiaSu)著| 苏小亲(ShiaSu)编| 苏小亲(ShiaSu)译| 苏小亲(ShiaSu)绘
    • 出版社:民主与建设出版社
    • 出版时间:2020-11-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:184000
    • 页数:240
    • 开本:16开
    • ISBN:9787513932097
    • 版权提供:民主与建设出版社
    • 作者:苏小亲(ShiaSu)
    • 著:苏小亲(ShiaSu)
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:52.80
    • ISBN:9787513932097
    • 出版社:民主与建设出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2020-11-01
    • 页数:240
    • 外部编号:31024380
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    Chapter 1 零废弃的生活方式
    零废弃生活的六大好处
    好处一:变得更健康
    好处二:省下更多的钱
    好处三:简化你的生活!
    好处四:把更多时间用在更重要的事情上
    好处五:自己决定买什么,找回购物自主权
    好处六:居家环境更加赏心悦目
    Chapter 2 如何开始零废弃生活
    清点自己的习惯
    了解你自己
    分析你的垃圾
    减量、重复使用、回收再利用
    个R:反思
    第二个R:减量
    第三个R:修补
    第四个R:重复使用
    第五个R:回收再利用
    清点柜子里的存货
    食品储藏柜
    衣柜和鞋柜
    愈积愈多的生活用品
    各种杂物
    整理你家的秘诀——断舍离
    Chapter 3 怎么买,在哪里买,带什么买?
    先搞清楚卫生标准与法规
    哪里可以买到散装食材?
    无包装/散装商店
    当地的食品合作社
    进口食品杂货店
    本地农场
    各地的农夫市集
    有机食品店、生机饮食店
    面包店
    茶行
    咖啡烘焙坊
    传统市场的肉贩或蔬果店
    意式餐厅
    社区支持农业
    熟食店
    甜点专店 精酿啤酒专店 ……
    Chapter 4 不浪费食材的备菜技巧
    Chapter 5 制作更纯净的家事清洁剂
    Chapter 6 身体保养品与卫生用品
    Chapter 7 生理用品的另一种选择
    Chapter 8 厕所里的零废弃
    Chapter 9 衣柜里的零废弃
    Chapter 10 废纸堆里的零废弃
    Chapter 11 垃圾的后记
    致谢


    苏小亲(Shia Su),德籍华人,于2014年开始她的零废弃旅程。为人随又有点小邋遢的她,对于垃圾减量,原本只想“稍微试一下”就好。她没料到原来减量垃圾竟然真的可行,做起来也比想象中轻松,而且有趣极了!
    成为零废弃实践者之后,她勇于为自己的理念发声,在自己的“垃圾场叛逆者”(Wasteland Rebel)与大家分享她的观点和诀窍,随即得到了众多零废弃生活践行者的支持。

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