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  • 音像我是美好的[美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著
  • 正版
    • 作者: [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著著 | [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著编 | [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著译 | [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著绘
    • 出版社: 漓江出版社
    • 出版时间:2023-03-01
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    • 作者: [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著著| [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著编| [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著译| [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著绘
    • 出版社:漓江出版社
    • 出版时间:2023-03-01
    • 版次:1
    • 开本:其他
    • ISBN:9787540793494
    • 版权提供:漓江出版社
    • 作者:[美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著
    • 著:[美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著
    • 装帧:平装
    • 印次:暂无
    • 定价:49.80
    • ISBN:9787540793494
    • 出版社:漓江出版社
    • 开本:其他
    • 印刷时间:暂无
    • 语种:暂无
    • 出版时间:2023-03-01
    • 页数:暂无
    • 外部编号:31698397
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 拥有健康的肯定句
    第二章 面对恐惧的肯定句
    第三章 放下批判想法的肯定句
    第四章 处理成瘾症的肯定句
    第五章 愿意宽恕的肯定句
    第六章 祝福工作的肯定句
    第七章 带来金钱和富足的肯定句
    第八章 增进友谊的肯定句
    第九章 维持爱与亲密关系的肯定句
    第十章 关于变老的肯定句

    [美]露易丝·海(LouiseL.Hay)/著全球“整体健康”观念的提倡者和“自运动”的,美国著名的心理治疗专家、心灵导师、作家和演讲家,被誉为“接近圣人的人”,帮千千万万人改变生命质量。她揭示了所有疾病背后隐藏的心理模式,认为每个人都有能力采取积极的思维方式,实现身体、精神和心灵的整体健康。
    她也是大的心灵出版机构HayHouse的创立者,她的著作颇多,被译作多国语言,行销全球。
    宋馨蓉/译生于湾,企业管理硕士(MBA)、行销企管双学士和自然医学认保健师。求学、工作、旅居于日本、新加坡、纽西兰、澳洲等地近二十年。目前在台湾从事德国DNABioResonance研究翻译咨询,并在台北“光·中心”做身心灵健康保健师,传递爱地球、环保、健康的理念,以及散播欢乐、爱等喜悦的能量。

    欢迎进入肯定句的世界。
    当你选择使用这本书里的工具,你就已经有意识地下了一个决定,疗愈自己的生命,并往积极改变的路途前进。做出积极改变的时刻,就在当下!没有比“当下”这个时刻更有利于让你掌控自己的想法。运用我即将给出的建议,使生命变得更加美好的人,数不胜数,欢迎加入我们。 说出肯定句,并不困难。当你将过去所秉持的消极信念释放回原本的空无里,就会体验到一种愉悦的感受。
    就算我们相信自己或自己的生命是暗淡无光的,也不代表这些信念是真实的。在孩提时,我们听到对我们、对人生的负面评价,我们接受了这些观念,并以为它们是真的。现在,我们要重新检视这些信以为真的想法,并且做出决定,我们是要继续相信它们会支持我们,进而让我们的生命充满喜悦和丰盛,还是要释放它们。我喜欢想象自己将老旧的信念丢进河里——以此来放下这些信念——看着它们慢慢地漂向下游,融化、消失,再也回不来。 走进生命的花园,种下美丽又滋养心灵的新想法和观念。生命爱你,希望你拥有的。生命希望你心境平和,拥有内在的喜悦,充满自信,懂得爱自己,知道自己是有价值的。无论何时何地,不管面对什么人,你都值得轻松自在,并拥有好的生活。所以,请让我帮你在新的花园里种下新的观念,你可以培育这些观念,看着它们长成美丽的花朵和果实。之后,它们会反哺你的一生——回馈你,滋养你。

    《我是美好的》是露易丝·海的经典作品之一,是一本针对负面情绪和灾难化思维的心理重建指导书。全书围绕十大议题,条分缕析地教授如何在日常生活中创造、运用肯定句来破除陈旧的负面信念系统,进而培养积极乐观的思维习惯,收获丰盈人生。


    露易丝·海开创的“肯定句”具有的力量,已经得到全世界数的验。所谓肯定句,就是你的每一个想法、你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。

    《我是美好的》所涉及的10个篇章从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕,到工作、金钱、朋友、爱与亲密、变老,几乎囊括了面临困境的人们共有的心理与情绪困扰。每一章从“自检清单”开始,逐步引导读者找到问题的源头所在,再以创造肯定句的方式,重建内心秩序,以积极的信念行动,创造安宁喜乐的幸福人生。

    全书226条高能肯定句,瞬间改变你的消极状态;36个练习,养成拥有高能量的习惯;10套清单,明确觉察负面信号;9篇祈祷文,充满能量的状态;6大方法,行之有效地自我疗愈。


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