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音像你打算什么时候开始李·科克雷尔著时代华语出品
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章:你缺的不是时间,是规划与自律
人生可怕的是无规划
如何有条理地完成自己的工作
善于利用生命“计时器”
时间规划就该即刻开始
将不可控变成可控的策略
第二章:如何更加系统地安排自己的生活
时间管理体系成就高品质生活
如何提高对时间的掌控力
时间管理系统目标是平衡
与其灭火不如做好防火
做好规划才有精彩人生
第三章:如何用计时器来规划每天的生活
提前规划怎么做让自己更轻松
如何高效利用碎片化时间
让规划顺利落地的四大技巧
第四章:按优先级别顺序,高效办成事情
顺序不同,效果不同
多件紧急事务要处理怎么办
标注优先级别,才能有条不紊
自己可以安排的生活才是叫享受
第五章:利用时间管理规则,轻松化解拖延症
拖延症的13条克星
如何浪费时间的各种因素
如何让自己成为一个更好的人
行动起来就是告别拖延症
明确目标才会产生巨大动力
第六章:你败就败在不够专心上
改掉心不在焉的方法
专注不仅节约时间更让效率更高
你必须掌握的节约时间小妙招
第七章:思考:你打算什么时候开始?
充分利用好计时器
碎片化时间利用方法
管理好时间,你的人生才能无憾
你能够做到的重要的事情就是:坐下来,好好想想该如何利用自己的时间;哪些事情值得花时间做,哪些事情不值得。不仅在工作上,在生活的各个方面亦应如此。哪些事情值得去做,如何去做,这种选择与我们的生活质量息息相关。
我们这个时代,与之前任何时期相比,几乎所有人都能感受到的压力,要做的工作太多,时间却不够用。除了繁重的工作外,大多数人还要承担生活上的多重责任,这让他们备受煎熬,感觉对事物失去了掌控力,再没有比这种感受更糟糕的了。事实上,击溃我们的不是压力,而是失控感所制造的痛苦。
但是,我所学到的至关重要的一点是:大多数人并不是工作过度……他们只是做事没条理。
我们需要弄清楚如何做到有条理,才时处理好那些迫在眉睫或至关重要的事情。我相信,如果有一个行之有效的生管控系,普通人也可以做完所有必须完成的工作,而且可以在原来的基础上把工作效率提升一倍。
人们不去做应该做的事情常用的借口就是:“我没时间。”我将详细告诉你为什么这个理由很烂。没时间真的只是一个借口,因为我们每个人每天所拥有的时间是完全一样的。认真想想,这句话其实是有深刻内涵的。奥普拉、比尔·盖茨、马克·扎克伯格和J.K.罗琳以及历每位家喻户晓的成功人士:托马斯·爱迪生、苏珊·B.安东尼、马丁·路德·金、埃斯特·兰德——所有的人和我们一样,24小时,不多不少。
勤奋的人完成了所有的工作,不那么勤奋的人做不了很多事情,仅此而已。
问题是,人们相信“我没时间”这个借口,他们真的相信事情就是这样。事实并非如此,事情不是自己发生;相反,是我们让事情发生。还是那句话,每个人拥有的时间是一样的。根据我个人经验,对于自己喜欢做的事人们通常都有时间,但就是抽不出空来做他们应该做的事情。
正如我经常告诉的,“无论你或你的员工喜欢与否,你的职责是你要决定该做什么,什么时候做,该怎么做”。领导力与头衔、工作质、薪资标准无关。另外,领导力和管理之间有很大的区别:管理是关于如何做事情;领导力是关于如何去实现目标,如何影响和激励别人。领导力不仅限于职场,无论在商界、家庭、邻里、社区还是教会,从某种意义上说,我们都是,都需要具备组织协调能力,让自己成为更值得信赖的人。
家长应该特别关注这一点,担负起为人父母的职责。孩子们可能未必喜欢我们的决定,但作为家长,你必须在恰当的时间,以恰当的方式,做你应该做的事。比如:关掉电视,拿走产品,不让他们打游戏,让他们做户外运动和多读书。哪怕孩子们不喜欢,你也必须这样做,因为健康的体魄和对阅读的挚爱是你能给予孩子们宝的礼物之一。
父母要学会拒绝。事实上,正是出于对孩子的爱和为他们着想,家长应该在必要的时候对孩子说“不”。近,旧金山试图实施一项针对麦当劳的法令,禁止他们在购买儿童餐时送玩具。我认为这是很可笑的。问题不在于玩具或食物的营养含量,问题在于父母本身。这么多人超重不是麦当劳的错,而是他们个人的错,根源于自律的缺失。在生活的各个方面,有了自律,则百事可做。
想想那些几个世纪以来对世界产生过巨大影响的。他们大多都不是总经理、执行副总裁或总裁,也不是首席执行官、首席财务官、首席信息主管、首席运营官、首席营销官、首席生产执行官或任何能想到的头衔。他们全心投入自己的事业,坚忍不拔、充满激情、认真专注、百折不挠;他们有“我行”的执念,并从不轻言放弃。
“高效”是指做事有执行力;“有效”是按照正确的次序做正确的事情,即根据事情的轻重缓急把生活的方方面面安排妥当。
斯托夫人、纳尔逊·曼德拉、居里夫人、阿尔伯特·爱因斯坦、圣雄甘地、罗莎·帕克斯,他们出生的时候和我们一样都是普通人,但我们这个世界因为他们的存在变得更美好。再想想林肯,要不是他的坚毅和决心,我们修正案3条就不会通过,罪恶的奴隶制也不会被废除。虽然曾经为世人质疑,他和伟人都将普通人眼中的不可能变成了可能。正如亨利·福特所说:“相信自己,总有你会心想事成;怀疑自己,结果也可想而知。”永远不要低估自己的能力,也不要说自己没有时间,时间对所有人都是公平的。这本书就是要帮你管理时间,完成自己想做的事。如果你已经是个自律的人了,在此基础上要学会做事如何更有效和更高效,这一点至关重要。
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