音像放弃其实不难但坚持一定很酷/意林青年励志馆意林编辑部

1 关于成长，那些藏在你心里的
我与零食的相爱相离
学习曲线
输了，是因为能力不足
求求你夸夸我
我口吃，我讲脱口秀
法国人为什么要“废除”数学
有印象得零分，背下来得满分
孩子，缺陷并不可怕
精神上的健康，比一切都重要
每对父母，都要感谢那个没出息的孩子
我是为你好！不必了！
我们都是从上一代人嫌弃的目光里昂起头的
我曾经盼望和她们一样发光
怎样的高中生才能考上名校
活下去的方式有很多种，有一种叫爱
所有的知识，都不会白学
，我们都成了父母的客人
鳄鱼的左眼
如我能弥台一个破碎的心灵
“仪式感”这碗新鸡汤
越思考越聪明
别逼自己刻意合群
你招来嫉妒
交换学校，交换人生
那只被打中的出头鸟
妙趣横生的冷知识
名字有内涵
闹置比忙碌更危险
爸妈为什么反对你早恋
赢家决定学
对不起，没能长成你喜欢的模祥
努力有时候是愚蠢的
2 你笑起来，就是好天气
我只想取悦自己
人睡觉时，每五分钟醒一次
吃薯片时，你的感官都经历了些什么
面部表情的力量
每一个吃货，都在用生命热爱生活
迟到行为学
教室座位影响学习
“没见识的女孩，牛排都点八分熟”
此刻，你一定愿意
太在意别人的看法，怎么办
什么是的时间管理
我的“偶像包袱”症
做事分等级，先抓牛鼻子
你不是必须焦虑
凭借“如果”之力
为什么你说话时不敢看对方眼睛
如果你没有考上理想的大学
相遇
“翻白限”后面的文化信息
非洲人为什么总迟到
望故乡
气候能塑造人的格 拿什么拯救“现代式社恐自闭”
我们是不是比古人更焦虑
巧台如何影响内心
无关岁月
暴躁，也是一种自我保护
一个孩子身上的英雄主义
考拉从不死抱着一棵树
为什么总害怕给别人留下不好的印象
我、小鸟和铃铛
中式长：“逗你玩”与不许爱美
我们这对患了失语症的母文
初雪
3 就算前路漫漫，也有你在身边
萧萧青春逝，淡淡人别离
黄蓉的自卑
救人的智慧
我的“寒酸”童年
更幸福的事
如何救尬聊于水火
真正的高情商是你自己觉得舒服
搞好人际“弱”关系
你真的会问问题 秋风诗人
走出“伪合群”，取悦真实的自己
如何正确地道歉
长得快不如长得久
次与陌生人对话
什么是“心智模式”
可以结交真正朋友的黄金期
初春
你回家时的表情，决定全家人的心情
借大势做事 在日本下馆子，落座见“常识”
冰冻的梦
“心理账户”原则与一对旧藤椅
不紧不慢
好好的嘴巴
谁是你的支持系统
荷
走运的你与不走运的你
告别进行时
如何掌控主动，成为一个社交高手
如何面对别人的误解
别再问孩子“长大后想做什么”
送别
不起眼的清华哥
清晨
纯棉朋友
微笑
4 愿你年岁渐长，依旧无惧风雨
有趣都是自找的
那些小说教我的事
不乱看
人在什么时候说谎
你是哪一种拖延症患者
食有定数
该停手时就停手，及时止损的秘籍
焦虑让你容易被皎 遗忘比记住更费脑力
游戏里诞生哲学家
草船借箭可有其事
“谦让”背后的恐惧
羡慕
那个输掉的孩子，更值得我们去爱
真正的陷阱
我终于放下了“爸妈离婚”这件事
地粮
等到你成熟时，就会起变化
学习是一种引诱
我的焦虑症，被一个百岁老头治愈了
一只孤独的船
“慢生活”的实质，其实是自由
家居
上比与下比
创造力强更易记住梦
父亲的“铁桶理论”
你想象不到语言有多么简 记住，人们也在羡慕你
影子
重度囤积癖患者
承认自己不如人，才是真正的自信
我的野心，是五官端正
走神，请注意
电梯阴影
你会不会大器晚成
是如何诞生的
你随口的称赞，是孩子成长的毒药
照片也能止痛
我与我的自卑如何相处
5 因为努力，我们成了平凡世界里的英雄
我如何“白手起家”考上耶鲁大学
成功可以复制，但不能粘贴
“一毛不拔”说的是谁
知识越多，思考越难
知识的诅咒
奋斗不分95后、00后
学习没有捷径
天分很重要，没有也别害怕
父母之爱
每一年，像龙虾脱壳一样
孤岛上的猕猴和梅花鹿
我只欠自己一个解释
虞美人·听雨
95后时间观：坚决捍卫私人时间
我愿意是树
人生重要的能力
柔软
送年轻时的自己哪些书
预留的一分钟
“形而上的奋斗”，是把垃圾变成生命的能力
我就是很努力，有什么好笑的
“中二”少女成长史
雪绒花
什么是“优雅”的狼
在天才和勤奋之间的选择
美好
别瞧不起写作的套路
我们为什么需要严肃阅读
730分的真学霸：没上过培训班，自创学习方法
昕了一万种学习方法，但我还是没有成功
抱着你的名字取暖

我与零食的相爱相离我的爸爸出生在一个物质匮乏的家庭，兄弟姐妹共4个，爷爷奶奶靠务农为生，全家人都吃不饱饭。后来他努力读书考上中专，后有了工作，才结束了这段艰苦的岁
月。
我则出生在一个零食匮乏的家庭，爸爸因为小时候受尽了吃不饱饭的苦，长大以后便把所有执念都许给了米饭，似乎只有一碗盖满肉和菜的白米饭才能抚平他童年时饥饿所带来的创伤。妈妈则跟大部分女一样，爱吃零食，我的快乐，来自她每次打工回家时所携带的装满衣服的手提包。
无奈的是，我从小便体弱多病，医生检查后发现，我的扁桃体比一般人的略大些，更容易发炎，所以应当尽量避免吃一切会导致扁桃体发炎的食物，重盐、重糖、重油、重色素、重口味的零食成为禁忌。于是，妈妈以爱我的名义，切断了对我的零食供应。
童年经典的画面就是，一群小孩手里拿着方便面“哗啦哗啦”地往嘴里倒，辣得直吸溜鼻涕，像小狗般吐出舌头，意犹未尽地舔完掌心抹佐料。而我则会直勾勾地看着他们，丝毫没有避嫌的意思。我表面上谨记着大人说的，不能做“贪吃鬼”，内心却不断上演着一场抢过方便面大快朵颐的痛快戏码，就连掉落到地上的碎屑都对我有着极大的诱惑力。
吃零食变成了我生病时才有的特殊待遇。发烧的时候，面对妈妈煲的各种粥我全都闭目摇头，只有方便面的味道能让我精神为之一振，但终归口苦无味，无法尽情享受。喝的时候，异常辛苦，只有一颗奶糖才能让我忍受。住进儿科病房的时候，看着周围的小孩有吃不完的火腿肠、肉松，我便在扎针的时候痛哭流涕，以求得到同等的零食待遇。
生病原本是一件痛苦的事情，但对我来说有一桩极大的好处，就是可以吃零食。
就在这样的挣扎与企盼中，我很快长大，开始上学了。
谁知道，学校里的诱惑更。校门口两旁遍布着琳琅满目的小店，各种零食辣得发着光，甜得像朵花，汽水冒着泡……它们不会说话，我却觉得那是天底下喧闹的声音，深藏在我胃里的馋虫被吵得蠢蠢欲动。
身边不乏有钱的同学，每天下午上课铃响之前，是他们的零食时光。有的人吃着大片的辣条，辣得龇牙咧嘴；有的人仰头灌着汽水，喉头咕咚作响；有的人嚼着话梅，津津有味……我发誓，这种生活就是当时的我向往的生
活。
父母为了防止我胡吃零食，几乎从不让我手里有零花钱，零食也因此与我绝缘。
后来，他们开始允许我在外面买早餐吃，我终于有了零花钱。每天的早饭钱我都尽量省着用，他们给我1元我就用5毛，有时候就饿肚子，终于，在我的不懈努力下，存钱罐里发出了钢铺儿美妙的声音。每天晚上临睡前，我总是悄悄关上房门，躲在被窝里美滋滋地数钱，计划着买这买那，心里着实比吃了蜜还要甜。
那种滋味，非要形容的话，就像收到一封来自暗恋者的情书，心底全是隐秘的窃喜。
攒到一定的数目，我掂量着差不多可以过上嘴里有零食、手上有余钱的理想生活了。于是，门庭若市的校门口的小店里开始出现我的身影。
回家的路上，我左手拿着辣条，右手拿着汽水，和同学们有说有笑，短短5分钟的路程实在不够我吃东西，所以那时候恨不得从学校到家的距离能延长数倍。
这5分钟的惬意时光并没有持续多久。
在一个天气时阴时雨的放学时分，我买了一种像羊肉串的新零食。地面湿漉漉的，但天空中没有雨丝，我料定妈妈不会给我送伞。于是，我一路优哉游哉地吃着。经过一个转弯时，我用余光扫到了一个熟悉的身影，在脑袋还没反应过来是谁之前，我的身体已经做出了应激反应——将“羊肉串”丢进了旁边的垃圾桶。我佯装镇定地走向妈妈，其实刚才戏剧的一幕早被她看在了眼里。她又气又乐，问我刚才在偷着吃什么好东西。回到家里，爸爸让我站在镜子前，说：“你别骗我们了。”我定睛一瞧，自己的嘴巴周围一圈都是红的，鼻尖被辣得冒了汗，我尴尬地咧开嘴，结果发现，牙齿上还残留有辣椒片。（P-）

“意林青年励志馆”系列已经是意林品牌，目前已出版20多本，主要讲述了心态、情商、青春成长、亲情、智慧、等要素对人生的重要意义。