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音像我想成为一个根系扎实的人(韩)申美京
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前言 活出自我也需要勇气 辑一 一个人也要好好生活 006? 你不将就,生活自会讲究 009? 能用一辈子的东西 013? 用一生来热爱工作 018? “胆小鬼”的生活方式 0? 有计划的“大人” 027? 某天读到的一篇文章 030? 用表格记录生活辑二 把好好吃饭当成事034 吃好每一顿饭038 幸福的家里的饭042 一人份的料理生活045 放下筷子的勇气049 工作日的午餐盒饭052 啊,亲爱的黑豆054 茶是因悠闲而存在的057 柠檬的食文化060 用餐需要仪式感063 好习惯清单:关于烹饪、食物和健的活辑三 不那么辛苦也能拥有健康070 晨练不可荒废073 简单的运动076 得好好刷牙啊079 好习惯清单:吃好每一顿饭辑四 现在这样就很好086 坦然接受衰老的到来090 面部气象就是对世界的态度094 什么时候看到我,都是老样子098 好习惯清单:今天的皮肤也很舒服辑五 散落的生活碎片104 属于自己的幸福仪式108 衣柜里藏着你的审美取向110 一年四季总共 50 件衣服112 房间卫生“差不多就行了”116 做不完的家务活儿119 饭后立即洗碗122 生活中的“好物”125 物有定处128 好习惯清单:生活中的小窍门辑六 我需要鼓鼓的钱包134 钱还是需要算计着花137 独居是与金钱的斗争142 不为钱发愁才是真正的146 避免在琐事上费神的好方法149 好习惯清单:赚得不多就少花点辑七 “八小时以外”的生活是存在的158 下班后的生活162 做生活中的“多面手”167 想像青花鱼一样工作后下线171 对不起,此刻是飞行模式174 辞职的习惯178 英语算什么182 好习惯清单:我的职场惯辑八 每个人都需要一个洞穴186 今夜,我与自己有约189 躲进我的“洞穴”里192 复活自己的方法196 治愈心灵的天籁之音199 康德式的散步202 好习惯清单:随时准备休息辑九 不无聊真是太好了208 周五应该怎么过213 不认真做也没关系217 小猫不用写日记221 成为生机勃勃的成年人225 好习惯清单:生活中的小确幸结语 今天创造了明天
你不将就,生活自会讲究“要说女人怎么样才算‘可以结婚’嘛……就要上得厅堂,下得厨房,安得上水龙头,通得了马桶;举止端庄,说话得体,会装修房子,能拾掇园子,哈哈哈……”一位女同事一口气列举了一大堆要求,说她有了这十八般武艺加身,才终于“可以结婚”了。她的话让我想起,在日语中,将女人所拥有的这般战天斗地的能力称为“女子力”。我一直觉得这个词带有一定程度的歧视,它似乎在向我们传达,身为女人必须做到这些,必须达到这样的水平,才具备“可以结婚”的资格。然而在我看来,刻苦修炼生活的必杀技,本不该作为硬条件,成为准新娘们的必修课。女孩们为了今后自己能够更好地生活,心甘情愿地付出努力,而这些能力不应该和婚姻挂钩。现实情况却是,只有具备了高超的“女子力”,才能获评“可以结婚”。听了她的话,一种莫名的感觉涌上心头。虽说人不结婚往往难以真正成熟,但是对我来说,婚姻是可有可无的,结婚也不是实现人生目标的途径。 前段时间我去一个朋友家拜访,那时她刚从父母家里搬出来独自生活。在她的新家,我惊讶地发现屋里几乎没有一件像样的东西。也因为没有书架,书要么靠着墙立在搁板上,要么堆放在各种各样的箱子里,就像昨天才搬过来还没来得及收拾一样。“等结婚的时候,肯定要家具家电一应俱全的,锅碗瓢盆都要买高品质的。但是没结婚之前,先这样将就着过吧!”她笑一笑,耸耸肩,向我解释说。 而眼前这个家,没有一点情调的空间,被她称作“结婚之前的临时居所”。在这个居所里,大小物件无一不透露着“暂时将就一下”的气息。主人的想法是,所有好东西都要等到结婚时再买。我很想对她说:“你可以买些好的家居用品先用着,结婚的时候带过去也行。”但是涌到嗓子眼的这些话,被我硬生生地咽了回去——竟每个人的生活方式不尽相同。比如我,到现在还没能过上悠闲自在的生活。但还是觉得,经济不太窘迫,在干净整洁的家里享受惬意的休闲时光,这样的生活方式更让人觉得心满意足。说起来,在靠自己的力量打下这样的生活基础之前,口头声援我的人也不少,但是没有一个人真的能掏钱替我付房租。 “每个人都不容易啊!”想到这儿,我觉得对这位能够自食其力,拥有独立生活品的朋友,无法再苛求什么了,没资格担心和评价她……只是直到现在,还没听到她结婚的消息,每每想起她来,我都很想知道,她那些书是不是还胡乱地靠墙立在搁板上。 人任何时候都没有“临时的生活”。昨天的我创造了今天的我,而明天,任何未知的事情都有可能发生。我们真正能掌控的,就是认真地活在当下,照顾好此时此地的自己。 对于一个人的生活,我是颇为熟悉的。一切靠自己,不依赖任何人,这样的日子偶尔会感觉孤单寂寞,但也不至于到无法忍受的程度。因为我知道,无论是每日辛辛苦苦打卡上班,还是急急忙忙回家洗衣做饭,都没有必要哀怨或是不平,这就是寻常人过的寻常日子。 闲暇的时候,跟聊得来的朋友们见见面,聊聊天,逛逛街,或是看看自己喜欢的展览和演出,其余大部分时间宅在家里读读书,看看电影,一个人过着中规中矩的平稳生活,就是我期待中的生活的模样了。
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