音像陪你整理(家庭收纳一本通)penny

Chapter 01 你知道吗？收纳师的收纳原则大公开
节 一次整理，一生摆脱凌乱\\\\?002
第2节 审视自己的家居环境有没有“高级感”\\\\?004
第3节 原来收纳需要有“收纳的思维”\\\\?006
1.以人为本\\\\?006
2.先谋后动\\\\?008
3.化繁为简\\\\?009
第4节 比断舍离更难的是物品分类\\\\?011
第5节 行动起来，给物品找个“家”\\\\?014
第6节 享受收纳，家温暖的秘密就在这里\\\\?016

Chapter 02 “吃”的收纳，让生活更有品位
节 无须思考的流畅厨房，你值得拥有！\\\\?022
1.炒菜加水\\\\?0
2.炒菜前擦锅\\\\?0
3.取工具\\\\?024
案例：货架摆放\\\\?024
第2节 定制橱柜与收纳细节的碰撞，强！\\\\?026
1.抽屉用得好，空间大扩容\\\\?026
2.安装调味品拉篮要三思\\\\?029
3.用点心思，“鸡肋”空间变“鸡腿”空间\\\\?031
4.收纳界的Cinderella Fit \\\\?035
5.收纳的秘密武器\\\\?039
第3节 收纳做得好，全家抢着来做饭\\\\?042
1.清晰明确的分区才是收纳的灵魂\\\\?042
2.扩容全靠这一招——墙面收纳\\\\?046
3.立起来，省时省力超方便\\\\?050
4.这样做，会拥有层层分明的储物空间\\\\?052
第4节 清爽的餐桌，是全家和谐的润滑剂\\\\?057
1.分类是解决问题的步\\\\?058
2.餐桌物品乾坤大挪移\\\\?060
3.餐桌装饰必不可少\\\\?065
第5节 打造的餐边柜？简单！\\\\?067
1.饮水区\\\\?067
2.食物区\\\\?067
3.储物区\\\\?069
4.餐边柜的设计之坑\\\\?070
第6节 “食物观”不同的两代人，如何收纳冰箱\\\\?073
1.冷藏区，让物品流通起来\\\\?074
2.冷冻区，让物品清晰可控\\\\?080

Chapter 03 “穿”的收纳，“盛装出席”每
节 “盛装出席”每\\\\?084
1.爱美是会“传染”的\\\\?085
2.爱美的人工作能力更强\\\\?085
3.聊一聊衣品与人生\\\\?086
4.每天如何认真穿\\\\?087
第2节 你的家里有“长满衣服的沙发”吗\\\\?092
1.存放体系\\\\?092
2.清洁体系\\\\?094
第3节 打造梦想中的衣帽间\\\\?096
雷区1：喧宾夺主的层板\\\\?097
雷区2：华而不实的定制裤架\\\\?102
雷区3：吃掉空间的固定抽屉\\\\?104
雷区4：虚有其表的圆弧转角\\\\?104
雷区5：千篇一律的衣橱门\\\\?105
雷区6：画蛇添足的过度设计\\\\?107
第4节 换季收纳：让你多出一个衣柜\\\\?110
第5节 玄关打造：创造一个灵活的缓冲地带\\\\?116
1.鞋子相关\\\\?117
2.衣服配饰相关\\\\?118
3.工具相关\\\\?119
4.精神提升相关\\\\?120

Chapter 04 “玩”的收纳，让生活更美好
节 传统客厅过时啦，打造“家庭核心区”\\\\?124
第2节 拥有一个满足公主梦的梳妆角\\\\?129
第3节 解决卫生间的麻烦，才能享受沐浴\\\\?134
1.壁龛收纳法\\\\?134
2.悬挂收纳法\\\\?135
3.马桶周边收纳\\\\?137
4.脏衣篓\\\\?138
5.毛巾架\\\\?139
6.马桶喷\\\\?139
7.消毒净化\\\\?139
第4节 阳台这么安排，实用又美观\\\\?140
1.大型电器\\\\?140
2.工具类收纳\\\\?143
第5节 “爱好专区”才是的居心地\\\\?145
第6节 储藏室也不能成为“颜值死角”\\\\?149

Chapter 05 亲子收纳，让孩子更快乐
节 反思：有了孩子，家里就会“乱炸了”吗？\\\\?154
第2节 做法：给孩子创造一个盛满快乐的小屋\\\\?157
第3节 目标：和孩子一起自由自在地生活\\\\?160
第4节 收纳：学会这些，让收纳不再“头疼”\\\\?162
1.收纳技巧\\\\?162
2.衣服收纳\\\\?163
3.玩具收纳\\\\?163
4.书籍收纳\\\\?165
第5节 流通：不玩的玩具别在储藏室“吃灰”，这样处理！\\\\?167

Chapter 06 工作收纳，让工作更高效
节 构建一个外挂大脑 ：学会整理工作资料\\\\?172
1.学会分类\\\\?173
2.学会收集信息\\\\?175
3.规范的笔记标题和笔记内容\\\\?176
4.标签系统的运用\\\\?176
5.好用的小工具\\\\?177
第2节 要高效工作，就要学会整理时间\\\\?179
1.前期准备\\\\?180
2.中期执行\\\\?180
3.后期复盘\\\\?181
第3节 GoodNotes，让你发现宝藏的APP \\\\?182
1.看书，而不仅仅是看书\\\\?182
2.手账——高效工作，快乐生活\\\\?183
3.涂鸦——收集工作灵感，收集日常瞬间\\\\?184
第4节 在家办公，是神仙体验还是事倍功半？\\\\?185
1.墙面收纳的几种方式\\\\?185
2.桌面收纳的注意事项\\\\?189
3.抽屉收纳\\\\?190
4.电源和数据线收纳\\\\?191
第5节 把办公桌打造成一张名片\\\\?193
第6节 这样整理文件，离升职加薪不远啦\\\\?196
1.关于分区整理\\\\?197
2.关于分类整理\\\\?198

后记\\\\?200

penny，本名魏萍，陪你整理工作室创始人，日本收纳检定协会认收纳师，小红书家居博主，小红书账号“penny”。

你相信吗，只要经过一次整理，就可以一生摆脱凌乱！
也许有人对此表示怀疑，认为“我就是不擅长收纳整理”“我老公会把房间弄乱”“整理了有什么用？还是会乱的”。其实，这样想是因为对收纳整理有些误解，误以为把物品收起来就是收纳整理了。
只要经过专业收纳师的整理，“复乱”的可能微乎其微。那么专业收纳师整理和普通人整理，究竟有什么不同呢？
记得以前一位收纳启蒙老师举过一个例子：跑步这件事每个人都会，这是我们的本能，而对运动员来说跑步则是一种技能，跟我们普通人跑步是不一样的。
再者，健身的人会有这样的感觉：跟着教练健身和自己健身，效果天差地别。自己锻炼，的结果就是，时间没少消耗，健身房也没少去，可还是没有得到系统、有效的锻炼。
之所以会这样，是因为方法错了，就算付出再多的时间，也无法得到理想的结果。
收纳整理是讲究方法和技巧的。只有用正确的方法收纳整理，才能起到“一次整理，一生摆脱凌乱”的作用。
“一生摆脱凌乱”听起来十分不可思议。其实，凌乱的状态是由错误的方法和心态造成的。只要摆正了心态，用对了方法，任何人都可以生活得井井有条、从容不迫。
你房间的样子，就是你的样子。内心从容安定的时候，房间往往是干净温馨的；而处于忙乱急躁的状态下，房间也会不知不觉变得乱七八糟。
空间是人内心的写照，受人的状态影响，也会影响人的状态。当你觉得身心疲惫不堪时，不妨先从有形的物品开始整理，通过对有形物品的分类、取舍、归位，调整自己的工作和生活状态。

（1）本书结合收纳理念介绍收纳技巧，让你不仅能学会收纳，还能掌握收纳的思维方式。
（2）本书并没有按照传统的家庭分区方式来写，而是分“事情”，围绕人的吃、穿、玩、工作、亲子这几个方面来写。因为客厅、厨房、书房、卧室是客观存在的空间，以物体为主体，而收纳更应该关注“人”，关注如何让自己过得更舒服。
（3）书中除了介绍有形物品的整理，也有很多内容讲到“无形物品”的整理。

本书结合收纳理念介绍收纳技巧，让你不仅能学会收纳，还能掌握收纳的思维方式。 本书并没有按照传统的家庭分区方式来写，而是分“事情”，围绕人的吃、穿、玩、工作、亲子这几个方面来写。因为客厅、厨房、书房、卧室是客观存在的空间，以物体为主体，而收纳更应该关注“人”，关注如何让自己过得更舒服。 书中除了介绍有形物品的整理，也有很多内容讲到“无形物品”的整理。