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    • 作者: 孙晶丹著
    • 出版社: 新疆人民卫生出版社
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    • 作者: 孙晶丹著
    • 出版社:新疆人民卫生出版社
    • ISBN:9787537266796
    • 版权提供:新疆人民卫生出版社

        

     

    产品展示
    基本信息
    图书名称:
    .养胎养身100道孕妈咪素食餐.
    作 者:
    .孙晶丹 .
    定价:
    .29.80
    ISBN号:
    .9787537266796
    出版社:
    .新疆科技卫生出版社
    开本:
    .24
    装帧:
    .平装
    出版日期:
    .2016-11-1
    印刷日期:
    .2016-11-1
    编辑推荐
    期待已久的宝宝终于来了!孕妈咪在这个阶段特别需要补充叶酸、维生素C及维生素B6。摄取足够的叶酸可以让宝宝神经器官发育完善,维生素C及维生素B6则可以缓解孕妈咪牙龈出血及抑制妊娠呕吐。
    内容介绍
    . .素食人口一直在孕妈咪族群中占有一定的比例,本书从不同月份素食孕妈咪所需营养素入手,分为孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月几大单元,大量收录专为该月份营养素量身打造的精选食谱,并附有清楚步骤图及15道二维码,让读者通过书籍便能轻松学会美味又健康的孕期料理!另外,本书还特别收录了一至四十周的孕期小常识及给准爸爸的话。
    作者介绍
    硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班,深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。
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